So entfernen Sie Hornhaut an den Fußsohlen

Wenn die Schuhe im Alltag nicht gut passen und Sie sie lange zum Gehen tragen, bekommen Sie Blasen an den Füßen. Während die Blasen langsam verschwinden, bleiben abgestorbene Hautzellen an den Fußsohlen zurück. Wenn sie nicht rechtzeitig gereinigt werden, bilden sich gelbe Schwielen. Wer Schuhe als unbequem empfindet, wird feststellen, dass sich an den Fußsohlen und Fersen häufiger dicke, harte, gelbe und abgestorbene Hautzellen bilden. Tatsächlich ist es nicht schwierig, Hornhaut an den Füßen zu entfernen. Schauen wir uns an, welche Methoden es gibt.

1. Weichen Sie Ihre Füße in Salzwasser ein. Jeder weiß, dass ein Fußbad in Salzwasser Stress abbaut und die Nerven beruhigt. Sie müssen beim Einweichen Ihrer Füße nur das Salzwasser hineingießen.

2. Bimsstein: Wenn Sie Ihre Füße abends waschen, tränken Sie die Haut an Ihren Füßen, um sie aufzuweichen, und schleifen Sie sie dann mit einem im Handel erhältlichen Bimsstein fein, um die abgestorbene Haut an Ihren Füßen langsam zu entfernen. Natürlich können Sie nach dem Schleifen nicht direkt ins Bett gehen, da abgestorbene Haut an den Füßen nicht nur durch häufiges Gehen, sondern auch durch Wasser- und Pflegemangel verursacht wird. Sie müssen etwas Körperlotion oder ätherisches Öl auf Ihre Füße auftragen und sie gut pflegen. Wenn Sie Angst haben, die Bettdecke schmutzig zu machen, können Sie zwei Paar Socken kaufen und diese nachts beim Schlafen tragen. Nach ein bis zwei Wochen werden Ihre Füße weich und zart.

4. Nach dem Reiben und Glätten waschen Sie die Füße erneut mit klarem Wasser, trocknen Sie sie ab und reiben und massieren Sie Ihre Füße, insbesondere die Fußsohlen, um die Durchblutung anzuregen. Am besten tragen Sie eine Feuchtigkeitscreme auf. Natürlich können die Flecken durch ein- oder zweimaliges Einweichen und Reiben nicht vollständig entfernt werden, daher müssen Sie darauf bestehen, die Füße noch ein paar Nächte lang einzuweichen. Im Allgemeinen kann durch ein einwöchiges Einweichen und Reiben die normale, weiche Haut der Füße vollständig wiederhergestellt werden. Das hängt von der jeweiligen Situation ab. Wenn nicht alles eingeweicht ist, können Sie es noch ein paar Tage einweichen.

5. Im täglichen Leben sollten Patienten vorbeugende Maßnahmen ergreifen. Während dieser Zeit sollten sie darauf achten, mehr weiche Schuhe zu tragen und harte Schuhe zu vermeiden. Harte Schuhe können zu Hornhautbildung an den Füßen führen. Während dieser Zeit sollten sie auf persönliche Konditionierungsmaßnahmen achten und ihre Füße regelmäßig massieren, um das Risiko einer Hornhautinfektion zu verringern. Sie sollten auch das Gehen im Alltag reduzieren und öffentliche Verkehrsmittel nutzen. Dies kann die Gesundheit der Patienten verbessern und das Auftreten von Hornhaut verringern.

6. Manche Menschen haben noch keine Hornhaut an den Füßen. In diesem Fall müssen Sie Ihre Füße weiterhin gut pflegen und versuchen, keine hohen Absätze zu tragen. Denken Sie beim Fußwaschen unbedingt auch an die Fußpflege, dadurch können Sie der Hornhautbildung zusätzlich wirkungsvoll vorbeugen.