Die ersten paar Blutspucke am Morgen

Wenn Sie morgens aufwachen, finden Sie Blut im Auswurf, was meist ein typisches Symptom einer chronischen Rachenentzündung ist. Da es sich bei chronischer Pharyngitis um eine chronische Krankheit handelt, ist die Behandlung nicht einfach. Wenn Sie den Zustand vollständig lindern möchten, müssen Sie neben der Einnahme von Medikamenten auch im Alltag entsprechende Vorsorgemaßnahmen treffen, insbesondere in Bezug auf die Ernährung. Essen Sie mehr von dem, was Sie essen sollten, und essen Sie nicht, was Sie nicht essen sollten. Darüber hinaus können Sie auch einige Methoden der Ernährungstherapie anwenden, um den Zustand zu lindern.

1. Was man essen sollte

1. Versuchen Sie, mehr Vitamin-C-reiches Obst und Gemüse wie Äpfel, Orangen, Tomaten usw. zu essen.

2. Achten Sie darauf, viel Wasser zu trinken, denn Wasser kann zur Entgiftung des Körpers beitragen und dafür sorgen, dass alle Körperteile reibungslos funktionieren.

3. Sie können Ihren Hals durch die Ernährung pflegen. Ein Tee aus drei chinesischen Heilkräutern – Geißblatt, wilde Chrysantheme und Meerrettich – ist beispielsweise ein sehr gutes Mittel zur Befeuchtung des Halses. Darüber hinaus können auch Produkte wie Halspastillen und Mispelpaste eine gute unterstützende therapeutische Wirkung haben.

2. Was Sie nicht essen sollten

1. Essen Sie weniger geräucherte, gepökelte und zu kalte oder zu erhitzte Lebensmittel.

2. Vermeiden Sie den Verzehr scharfer Speisen wie Knoblauch, Senf, Ingwer, Pfeffer usw.

3. Vermeiden Sie den Verzehr von zu vielen frittierten Snacks wie Melonenkernen, Erdnüssen usw.

4. Auch das Rauchen und Trinken sollten Sie aufgeben, denn die Stimulation durch Tabak und Alkohol kann leicht zu einer Entzündung der Rachenschleimhaut führen.

3. Diätetische Behandlung bei chronischer Pharyngitis

1. Nehmen Sie entsprechende Mengen Ophiopogon japonicus, Scrophularia ningpoensis, Chrysantheme, Geißblatt, Oroxylum indica und Süßholz, fügen Sie zwei Stücke Sterculia lychnophora und zwei Stücke Kandiszucker hinzu und brühen Sie es mit kochendem Wasser anstelle von Tee auf.

2. Schneiden Sie den frischen und weichen Luffa in Scheiben und geben Sie diese in eine große Schüssel. Zerdrücken Sie die Scheiben, um den Saft zu extrahieren. Trinken Sie jeweils eine Tasse. Es hat die Wirkung, Hitze zu beseitigen, zu entgiften, Schwellungen zu reduzieren und Schmerzen zu lindern.

3. Nehmen Sie einen frischen weißen Rettich, 10 grüne Früchte und ein wenig Kandiszucker, kochen Sie sie in Wasser und trinken Sie sie als Tee, zweimal täglich.

4. Den Amaranth waschen, zerdrücken, um den Saft zu extrahieren, Zucker hinzufügen und gut verrühren. Zweimal täglich einnehmen.

5. Sterculia lychnophora waschen, in eine Teetasse geben, die entsprechende Menge Honig hinzufügen, mit kochendem Wasser überbrühen, abdecken und nach 3 Minuten trinken.

6. Nehmen Sie jeweils 10 g Ophiopogon japonicus, Cortex Moutan, Weiße Pfingstrosenwurzel, Scrophularia ningpoensis, Platycodon grandiflorum, Curcuma aromatica, 15 g Rehmannia glutinosa, 5 g Minze, jeweils 6 g Fritillaria thunbergii und Süßholz, in Wasser aufgebrüht und oral eingenommen.

7. Die Birne schälen, entkernen und in kleine Stücke schneiden, die Mönchsfrucht waschen, beides in einen Topf geben, die entsprechende Menge Wasser hinzufügen, 30 Minuten kochen und dann trinken.

8. Nehmen Sie 15 Gramm Geißblatt und 3 Gramm rohes Lakritz, kochen Sie sie in Wasser ab und gurgeln Sie damit, um eine Rachenentzündung zu behandeln. 250 Gramm Lakritz, 250 Gramm Platycodon, 250 Gramm Ophiopogon, 500 Gramm Polygonum multiflorum und 100 Gramm grüne Früchte. Zubereitung: Mahlen Sie die oben genannten Arzneimittel zu grobem Pulver, stellen Sie 1 Päckchen mit 10 Gramm her, verschließen Sie es zur späteren Verwendung in einer Plastiktüte, geben Sie es zum Trinken in eine Thermoskanne, brühen Sie es mit kochendem Wasser anstelle von Tee auf und trinken Sie täglich 1 bis 2 Päckchen.