Wie kann ich meine Haare länger wachsen lassen?

Bei manchen Menschen ist der Haaransatz sehr künstlich und nicht rund und glatt. Bei manchen Menschen ist der Haaransatz auf beiden Seiten konkav oder konvex. In solchen Fällen ist eine Reparatur notwendig. Wie können wir also dafür sorgen, dass das Haar am eingewachsenen Haaransatz wieder wächst? Es gibt viele kleine Möglichkeiten, das Haarwachstum am Haaransatz zu fördern, und Sie können den Haaransatz auch transplantieren. Dies ist die einfachste und schnellste Methode. Es gibt auch kleine Methoden. Schauen wir sie uns gemeinsam an.

1. Rasieren Sie mit einem Rasierer die kurzen Haare an Ihrem Haaransatz ab.

Das Haar am Haaransatz wächst nicht lang, da die kleinen Schweißhaare das Haarwachstum blockieren. Solange Sie sich täglich rasieren, produziert das Haar auf natürliche Weise Wachstumshormone und wächst.

2. Zerkleinern Sie Ingwer und geben Sie Shampoo hinzu, um Ihr Haar zu waschen

Der Beauty-Guru Big S hat einmal gesagt, dass Meeresalgen, Meersalz und Ingwer wirksame Shampoo-Inhaltsstoffe seien, die das Haarwachstum fördern. Allerdings sei das Haar nach dem Waschen trockener, sodass Sie unbedingt eine Spülung verwenden sollten.

3. Zerkleinern Sie die Antibabypille und geben Sie sie ins Shampoo

Zerdrücken Sie die Antibabypille, lösen Sie sie in Wasser auf und waschen Sie dann Ihr Haar mit Shampoo. Das Prinzip besteht darin, dass Antibabypillen eine große Menge Progesteron und weibliche Hormone enthalten, die das Haarwachstum anregen können.

4. Frische, in Wein getränkte Zypressenblätter

Platycladus orientalis ist ein traditionelles chinesisches Arzneimittel mit schwärzender Wirkung für die Haare. Frische Lebensbaumblätter sind leicht erhältlich. Weichen Sie die Blätter des Platycladus orientalis in 75 % medizinischem Alkohol ein, verschließen Sie sie und lassen Sie sie eine Woche lang stehen. Massieren Sie damit dann die Kopfhaut. Dies ist sehr wirksam bei der Förderung des Haarwachstums. Im Handel sind auch Shampoos und Spülungen mit Lebensbaum erhältlich.

Worauf muss ich bei meiner Ernährung achten?

1. Essen Sie mehr frisches Gemüse und Obst mit basischen Substanzen

Menschen, die unter Haarausfall und gelblicher Verfärbung der Haare leiden, haben in der Regel einen Überschuss an säurehaltigen Giftstoffen im Körper. Saure Giftstoffe entstehen durch große körperliche und geistige Ermüdung sowie durch den langfristigen, übermäßigen Verzehr von zucker- und fetthaltigen Lebensmitteln. Essen Sie weniger säurehaltige Lebensmittel wie Leber, Fleisch und Zwiebeln.

2. Ergänzen Sie pflanzliches Eiweiß

Der vermehrte Verzehr von Nahrungsmitteln wie Sojabohnen, schwarzem Sesam, Mais usw. kann das Austrocknen und Spliss Ihres Haares verhindern.

3. Eisen ergänzen

Menschen, die häufig unter Haarausfall leiden, leiden häufig an einem Eisenmangel im Körper. Zu den eisenreichen Lebensmitteln gehören Sojabohnen, schwarze Bohnen, Eier, Haarschwanz, Garnelen, gekochte Erdnüsse, Spinat, Karpfen, Bananen, Karotten, Kartoffeln usw.

4. Jod ergänzen

Der Glanz des Haares hängt mit der Funktion der Schilddrüse zusammen. Eine Jodergänzung kann die Sekretionsfunktion der Schilddrüse verbessern und wirkt sich positiv auf gesundes Haar aus. Babys können mehr Nahrungsmittel wie Seetang, Meeresalgen und Austern essen.

5. Vitamin E ergänzen

Vitamin E kann der Haaralterung vorbeugen, die Zellteilung fördern und das Haarwachstum fördern. Babys können mehr frischen Salat, Kohl, schwarzen Sesam usw. essen.

Darüber hinaus fördern schwarze Lebensmittel wie schwarzer Sesam, Polygonum multiflorum, schwarze Bohnen usw. das Haarwachstum, während Sellerie, Koriander und Brokkoli Haarausfall vorbeugen können.