Schmerzen im Großzeh beim Tragen von Schuhen

Wenn Ihr großer Zeh beim Tragen von Schuhen schmerzt, liegt das meist daran, dass die getragenen Schuhe nicht gut an Ihrem Fuß sitzen. Wenn dieses Problem auftritt, empfiehlt es sich, rechtzeitig geeignete Schuhe zu tragen, um bequemes Gehen zu ermöglichen. Bei Schmerzen können Sie Eis zur Linderung verwenden. Darüber hinaus kann Paronychie auch beim Tragen von Schuhen Schmerzen im großen Zeh verursachen. Wenn dies der Fall ist, muss Paronychie rechtzeitig behandelt werden!

1. Ziehen Sie Schuhe an, die Ihnen passen

Ist die Schwellung der Großzehe auf zu kleine Schuhe zurückzuführen, ist der Kauf eines neuen Paars Schuhe in der richtigen Größe die beste Lösung. Wenn Sie Sportschuhe kaufen, sollten Sie am besten eine halbe oder ganze Nummer größer wählen als die Größe, die Sie täglich tragen. Denn bei körperlicher Betätigung beschleunigt sich die Blutzirkulation in unseren Füßen, was leicht zu Schwellungen in unseren Füßen führen kann. Der Kauf eines größeren Paars kann uns helfen, den Druck auf die Schuhe und unsere Füße zu verringern.

2. Eis zur Schmerzlinderung anwenden

Zur Behandlung geschwollener und schmerzender Zehen und Großzehen. Zunächst können wir es mit Eiskompressen versuchen. Es ist jedoch zu beachten, dass vor der Eiskompresse am besten eine heiße Kompresse angewendet wird. Dies liegt daran, dass die Blutzirkulation im eingeklemmten Bereich unserer Zehen blockiert ist. Heiße Kompressen können uns effektiv dabei helfen, die lokale Durchblutung zu fördern und die durch eingeklemmte Zehen verursachte Verstopfung zu lindern. Eine anschließende Eisanwendung kann uns wirksam dabei helfen, die Schwellung zu reduzieren.

3. Wenn Sie Paronychie haben, behandeln Sie sie umgehend

Zweitens können wir überprüfen, ob eine Paronychie im Nagelbereich unserer Großzehe vorliegt. Wenn Sie unter Paronychie leiden, kann es leicht zu einer Schwellung Ihrer großen Zehe kommen. Wenn Patienten feststellen, dass sie an einer Paronychie an den großen Zehen leiden, können sie sich an medizinisches Fachpersonal wenden, um eine entzündungshemmende Behandlung und eine professionelle Paronychie-Behandlung zu erhalten. Im Alltag müssen wir auf die Desinfektion der betroffenen Stellen achten und rechtzeitig Medikamente zur Behandlung anwenden. Vermeiden Sie im Alltag außerdem am besten zu scharfe Speisen.

4. Machen Sie einen guten Job in der Pflege

Wenn das Problem der geschwollenen Zehen zu schwerwiegend ist, ist es am besten, während der Genesungsphase der Zehen Hausschuhe statt harter Schuhe zu tragen, den verletzten Teil freizulegen und ihm genügend Zeit zu geben, von selbst zu genesen, um eine Verschlechterung des Zustands und eine Verlängerung der Krankheit zu vermeiden.

Kurz gesagt: Wir müssen im Alltag auf die Hygiene unserer Füße achten und rechtzeitig prüfen, ob unsere Zehennägel entzündet sind. Wenn ein Problem entdeckt wird, sollte es so schnell wie möglich gelöst werden. Suchen Sie unbedingt die Hilfe eines Fachmanns auf, anstatt es blind selbst zu behandeln. Darüber hinaus ist es bei zu starken Schmerzen im Großzeh am besten, diesem ausreichend Ruhe zu gönnen.