Was tun, wenn Ihre Füße sehr trocken sind und sich harte, abgestorbene Hautzellen bilden?

Viele Menschen achten bei der Hautpflege eigentlich nur auf die Haut im Gesicht und an den Händen, vernachlässigen aber die Haut an den Füßen. Die Haut an den Füßen ist eigentlich sehr wichtig und sollte auch gepflegt werden. Wenn die Pflege der Füße vernachlässigt wird, können die Füße sehr trocken werden und es kommt zu Problemen mit harter, abgestorbener Haut. Was soll ich tun, wenn meine Füße sehr trocken sind und harte, abgestorbene Haut haben?

Hornhaut entsteht durch langfristige Kompression und Reibung der Hornschicht der Haut, die ihre Wachstumsfähigkeit verloren hat. Ihre Dicke beträgt im Allgemeinen etwa 0,5 mm. Schwielen sind im Allgemeinen wachsgelbe, flache oder leicht erhabene, lokal begrenzte, verhornte Plaques, die hart und leicht durchsichtig sind, unklare Grenzen aufweisen und in der Mitte dicker und an den Rändern dünner sind. Es tritt häufig an den Handflächen und Fußsohlen auf und ist oft symmetrisch. In Belastungsbereichen können berufsbedingte Fälle auftreten. Im Allgemeinen keine Symptome. In schweren Fällen kann es zu Druckempfindlichkeit kommen.

Es ist nicht empfehlenswert, Hornhaut durch Schneiden mit einem Messer, Reißen mit der Hand oder Schleifen mit einem Schleifstein zu entfernen, da diese Methoden zwar Hornhaut an der Oberfläche entfernen, diese physikalischen Stimulationsmethoden jedoch tatsächlich das Wachstum der Hornhaut beschleunigen und sie immer dicker werden lassen. Wer diesen Ansatz hat, wird in Zukunft häufig mit Hornhaut zu kämpfen haben.

Vorschläge: Es gibt mehrere gängige Methoden, um Schwielen und abgestorbene Haut an den Fußsohlen zu behandeln:

1. Meersalzmethode: Reiben Sie Ihre Füße mit Salz aus dem Toten Meer ein, um abgestorbene Hautzellen zu entfernen. Im Sommer werden Ihre Füße durch Sandalen stark beansprucht und hiermit können Sie dieser Belastung optimal begegnen. Meersalz kann die Poren klären, tiefenreinigen und hat eine entzündungshemmende Wirkung auf rote Akne an den Füßen.

2. Bimssteinmethode: Nach dem Baden die abgestorbene Haut und die Schwielen an den Fußsohlen aufweichen und dann mit Bimsstein polieren. Seien Sie geduldig und kratzen Sie sie niemals mit den Händen oder einer Klinge ab, da dies sonst das Wachstum der Hornschicht an den Fußsohlen stimuliert.

3. Feilenmethode: Laut der Kosmetikerin eines modischen Nagelstudios kann eine Feile dicke Hornhaut entfernen, aber seien Sie vorsichtig und entfernen Sie die Hornhaut Schicht für Schicht. Wenn Sie zu viel Kraft anwenden, kann die Haut leicht verletzt werden, was zu Blutungen und Infektionen führen kann. Wenn Sie nicht alle Hornhaut auf einmal feilen können, feilen Sie beim nächsten Mal erneut.