Kalorien in einer Schüssel Gemüse

Auf Gemüse können wir bei keiner Mahlzeit verzichten und auch die Kalorien in einer Schüssel Gemüse hängen davon ab, um welche Gemüsesorte es sich handelt. Grünes Gemüse enthält im Allgemeinen mehr Vitamine und ist nicht kalorienreich, daher essen viele Menschen hauptsächlich grünes Gemüse, wenn sie abnehmen. Die Kalorien jeder Art von grünem Gemüse sind unterschiedlich. Sellerie enthält beispielsweise 11 Kalorien pro 100 Gramm. Dieses Verhältnis ist ziemlich gering, sodass Sie sich keine Sorgen über eine Gewichtszunahme machen müssen.

Sellerieblätter 100g Kalorien 31 Kalorien

Selleriestangen 100g Kalorien 20 Kalorien

Artemisia selengensis 100g Kalorien 57 Kalorien

Buchweizen (Wilder Buchweizen) 100g Kalorien 11 kcal

Sellerie (weißer Stiel) 100g Kalorien 14 Kalorien

Radieschengrün (kleiner Rettich) 100 (g) Kalorien 20 Kalorien

Basella alba [Auricularia auricula, Gemüse mit weichem Fruchtfleisch] 100 (g) Kalorien 20 Kalorien

Radieschengrün (grün) 100g Kalorien 32 kcal

Radieschengrün (weiß) 100g Kalorien 14 Kalorien

Anis 100g Kalorien 68 Kalorien

Sonchus Endivie (spitze Blätter) 100 (g) Kalorien 0 Kalorien

Duftender Tee aus violetten Blütenkelchen 100 (g) Kalorien 0 Kalorien

Karottengrün (rot) 100 (g) Kalorien 40 Kalorien

Bitterkraut [Schizonepeta tenuifolia] 100g Kalorien 35 kcal

Guandacai [Kuhschalengemüse] 100g Kalorien 14 Kalorien

Wintergemüse [Amaranth, Wintermalve] 100 (g) Kalorien 30 Kalorien

Spinat (dehydriert) 100 (g) Kalorien 283 Kalorien

Lila Platycodon grandiflorum 100g Kalorien 0 Kalorien

Houttuynia cordata [Stinkgemüse] 100 (g) Kalorien 0 Kalorien

Perlblumenkohl 100g Kalorien 0 Kalorien

Ulmengeld 100g Kalorien 36 Kalorien

Artemisia capillaris [Artemisia capillaris] 100 (g) Kalorien 56 Kalorien

Spinat [Rotwurzelspinat] 100 (g) Kalorien 24 Kalorien

Grünkohl 100g Kalorien 19 Kalorien

Brokkoli [grüner Blumenkohl] 100 (g) Kalorien 33 Kalorien

Dehydrierter Blumenkohl 100g Kalorien 286 Kalorien

Blumenkohl 100g Kalorien 24 Kalorien

100 g Kohl: 22 Kalorien

Commelina communis [Bambusblattgemüse] 100 (g) Kalorien 32 Kalorien

Zitronengras 100g Kalorien 0

Kleine Winde [Hundskraut] 100 (g) Kalorien 54 Kalorien

Toona sinensis [Toona sinensis Sprossen] 100 (g) Kalorien 47 Kalorien

Prunella vulgaris [Eisengras] 100 (g) Kalorien 60 Kalorien

Rapsstängel [Kohlstängel] 100 (g) Kalorien 20 Kalorien

Raps (klein) 100 (g) Kalorien 11 Kalorien

Raps (dehydriert) 100 (g) Kalorien 299 Kalorien

Raps (schwarz) 100 (g) Kalorien 17 Kalorien

Raps 100g Kalorien 23 Kalorien

Wutong-Samen [Piaoer-Frucht] 100 (g) Kalorien 555 Kalorien

100 g Croton tiglium Kalorien: 63 Kalorien

100 g Radix Notoginseng, 45 Kalorien

Suppe 100g Kalorien 22 kcal

Sauerampfer 100g Kalorien 0

Wucai [Wutacai] 100 (g) Kalorien 25 Kalorien

Rotkohl [Rotkohl] 100 (g) Kalorien 41 Kalorien

100 g Piaoerbai (Piaoercai) Kalorien: 15 Kalorien

Kohlstiele [Herz] 100 (g) Kalorien 25 Kalorien

100 g Chinakohl: 15 Kalorien

Essbare Jute 100 (g) Kalorien 0 Kalorien

Rhabarber 100g Kalorien 6 Kalorien

100 g Schisandrablätter (Echinochloa chinensis-Blätter) Kalorien: 32 Kalorien

Sandreis 100g Kalorien 336 Kalorien

Adenophora Blatt [weißer Ginseng] 100 (g) Kalorien 82 Kalorien

Kohl (dehydriert) 100 (g) Kalorien 286 Kalorien

Sauerkraut [eingelegtes Kraut] 100 (g) Kalorien 14 Kalorien

Chinakohl (kleiner weißer) 100 (g) Kalorien 14 Kalorien

Chinakohl (weißer Stängel) [gelbe Sprossen und weiß] 100 (g) Kalorien 21 Kalorien

Chinakohl (grün und weiß) 100g Kalorien 15cal

Fenchelknolle 100g Kalorien 0

Qingming-Gemüse [Cutaneja oleracea] 100 (g) Kalorien 45 Kalorien

100 g Maisgras, 89 Kalorien

Löwenzahnblätter [Gelbe Blütenkeimblätter] 100 (g) Kalorien 49 Kalorien

Schwarzwurzel [Scormia ulmoides] 100 (g) Kalorien 0 Kalorien

Chinakohl (durchschnittlich) 100 (g) Kalorien 17 Kalorien

Xiebai 100g Kalorien 122 kcal

Frühlingszwiebel 100g Kalorien 0

Schnittlauch 100g Kalorien 33 Kalorien

Schnittlauch [Lauchsprossen] 100 (g) Kalorien 22 Kalorien

Weißwurzel 100g Kalorien 0

Spritzmelone 100g Kalorien 0

Klettenblätter 100g Kalorien 37 Kalorien

Sedum Sedum [Steingemüse] 100 (g) Kalorien 19 Kalorien

Oregano 100g Kalorien 0

Zwiebel (violette Schale, dehydriert) 100 (g) Kalorien 324 kcal

Lauch 100g Kalorien 26 Kalorien

Zwiebel (weiße Schale, dehydriert) 100 (g) Kalorien 330 Kalorien

Zwiebel [Schalotte] 100 (g) Kalorien 39 Kalorien

Schalotten 100g Kalorien 24 Kalorien

Weizenflaschengras [Miwa-Glas] 100 (g) Kalorien 36 Kalorien

Malantou [Hühnerdarm] 100 (g) Kalorien 25 Kalorien

Basilikum [Lanxiang] 100 (g) Kalorien 18 Kalorien

Portulak [Langlebigkeitsgemüse] 100 (g) Kalorien 27 Kalorien

Codonopsis pilosula 100g Kalorien 0 Kalorien

Schnittlauch [Frühlingszwiebeln] 100 (g) Kalorien 37 Kalorien

Frühlingszwiebeln [Frühlingszwiebeln der Saison, Gemüse-Frühlingszwiebeln] 100g Kalorien 33 Kalorien

Frühlingszwiebeln (rote Schale) 100 (g) Kalorien 46 Kalorien

Knoblauchsprossen 100g Kalorien 61 Kalorien

100 g Frühlingszwiebeln, 30 Kalorien

100 g Bittermelone, 38 Kalorien

100 g Baumwollsamen (Baumwollsamen, Salsola) Kalorien: 31 Kalorien