Welches Medikament gegen Leistenzerrung verwenden

Viele Menschen wissen nicht, wo sich die Leiste befindet. Sie ist ein wichtiger Teil, der Oberschenkel und Bauch verbindet. Es gibt viele Gründe für eine Leistenzerrung. Wenn Sie nicht auf angemessene körperliche Betätigung achten oder häufig anstrengende Übungen und Bergsteigen machen, kann dies zu einer Leistenzerrung führen. Wenn eine Leistenzerrung auftritt, sollte sie rechtzeitig behandelt werden. Sie können Medikamente oder Methoden zur äußerlichen Anwendung verwenden, um den Zustand wirksam zu lindern. Achten Sie mehr auf Ruhe und treiben Sie ausreichend Sport.

Frage 1:

Eine Leistenmuskelzerrung ist eine Verletzung, die durch einen Riss der Muskelfasern verursacht wird. Sie wird hauptsächlich durch übermäßiges Training oder unzureichendes Aufwärmen verursacht. Die Schwere der Verletzung kann anhand des Schmerzgrads bestimmt werden. Sobald Schmerzen auftreten, beenden Sie das Training sofort und legen Sie 30 Minuten lang Eis oder ein kaltes Handtuch auf die schmerzende Stelle, damit sich die kleinen Blutgefäße zusammenziehen und lokale Stauungen und Ödeme reduziert werden können. Vermeiden Sie Reiben oder das Auflegen heißer Kompressen.

Anregung:

Die Grundsätze der frühen Behandlung sind Ruhigstellung, Blutstillung, Vorbeugung von Schwellungen und Analgesie. Vermeiden Sie innerhalb von drei Tagen nach der frühen Verletzung eine Wiederholung der Verletzungshandlung. Nach drei Tagen können funktionelle Übungen durchgeführt werden, und das Training kann allmählich wieder aufgenommen werden, aber das Dehnen sollte keine Schmerzen im verletzten Bereich verursachen. Im späteren Stadium der Verletzung werden normalerweise 4 bis 5 Tage später heiße Kompressen verwendet. Heiße Kompressen können die Blutversorgung des lokalen Bereichs beschleunigen, heilende Zellen in den verletzten Bereich bringen und verspannte Muskeln lösen. Dampf, heiße Handtücher oder mikrowellenerhitzte Wärmepackungen können zur Behandlung mehrmals täglich für jeweils 10 bis 15 Minuten verwendet werden. Um übermäßige Hitze zu vermeiden, können Handtücher oder Kleidung zwischen der Wärmequelle und der Haut abgedeckt werden.

Frage 2

Eine Leistenmuskelzerrung ist eine Verletzung, die durch eine plötzliche Kontraktion oder Überdehnung des Muskels während des Trainings verursacht wird. Dies kommt häufig bei Dehnungsübungen, Klimmzügen und Sit-ups vor. Nach einer Muskelzerrung treten starke Schmerzen in der zerrten Stelle auf und man kann mit der Hand einen schnurartigen Knoten ertasten, der sich durch die Muskelspannung gebildet hat. Die Berührung ist offensichtlich schmerzhaft und es kommt zu lokalen Schwellungen oder subkutanen Blutungen und die Bewegung ist offensichtlich eingeschränkt.

Anregung:

Nach einer Zerrung der Leistenmuskulatur sollten Sie umgehend eine Kältebehandlung durchführen – spülen Sie die Stelle mit kaltem Wasser ab oder legen Sie in ein Handtuch gewickelte Eiswürfel auf, wickeln Sie die verletzte Stelle anschließend mit einem Verband entsprechend fest um, um Schwellungen vorzubeugen. Während Sie die Muskeln im verletzten Bereich entspannen und das verletzte Glied hochlagern, können Sie einige schmerzstillende und blutstillende Medikamente einnehmen. Der Verband wird nach 24 bis 48 Stunden entfernt. Je nach Schwere der Verletzung können Sie durchblutungs- und abschwellungshemmende Pflaster anlegen, entsprechende warme Kompressen auflegen oder die verletzte Stelle mit leichteren Griffen massieren.