Obere Augenhöhlendepression

Manche Menschen haben möglicherweise die falsche Vorstellung, dass die obere Augenhöhle eingefallen ist. Manche Menschen glauben, dass eingesunkene obere Augenhöhlen durch das Tragen einer Brille verursacht werden. Tatsächlich führt das Tragen einer Brille nicht zu eingesunkenen oberen Augenhöhlen, sondern nur zu hervortretenden Augäpfeln. Eingefallene obere Augenhöhlen entstehen vor allem durch langfristige Überbeanspruchung der Augen und mangelnden Augenschutz. Langes Aufbleiben über längere Zeit kann auch zu eingefallenen oberen Augenhöhlen führen. Eingefallene obere Augenhöhlen können korrigiert werden, indem man weniger lange aufbleibt, weniger auf das Mobiltelefon schaut und sich ausgewogen ernährt.

Dunkle Augenringe und eingefallene Augen entstehen durch langes Aufbleiben, emotionale Instabilität, Augenermüdung, Alterung, langsamen Blutfluss in den Venen, unzureichende Sauerstoffversorgung der roten Blutkörperchen in der Augenhaut, übermäßige Ansammlung von Kohlendioxid und Stoffwechselabfällen in den Venen, was zu chronischer Hypoxie, dunklerem Blut und Stagnation sowie Augenpigmentierung führt.

Gegen Augenringe helfen kalte und warme Kompressen sowie Massagen sehr gut. Eine ausgewogene Ernährung, der Verzehr von mehr Vitamin-C-reichem Obst, moderate aerobe Übungen, die Verbesserung der Herz-Lungen-Funktion und die Anregung der Durchblutung sind sehr hilfreich bei der Verringerung der Bildung von Augenringen.

Zusätzlich zu einem gesunden Lebensstil können wir auch eine Akupunkturmassage in Kombination mit heißen und kalten Kompressen anwenden, um Augenringe wirksam loszuwerden. Durch sanftes Massieren der Akupunkturpunkte um die Augen können die Nerven stimuliert und die Durchblutung gefördert werden, während heiße und kalte Kompressen Venenstauungen beseitigen und die Sichtbarkeit der Blutgefäße verringern können.

Die richtige Vorgehensweise besteht darin, nach dem Waschen des Gesichts ein Handtuch mit heißem Wasser zu erwärmen und es dann auf die Augen zu legen, damit die Wärme die Blutzirkulation unter den Augen fördert. Wenn das Handtuch abgekühlt ist, ersetzen Sie es durch heißes Wasser. Nach zehn Minuten heißer Kompresse ersetzen Sie es für etwa eine Minute durch kaltes Wasser, was die Blutgefäße zusammenziehen kann. Tragen Sie anschließend eine Augencreme zur Befeuchtung auf.

Eingefallene Augen sind eigentlich ein Zeichen von Müdigkeit. Besonders für diejenigen, die jeden Tag zur Arbeit gehen müssen, müssen sie gute Schlafgewohnheiten entwickeln und mehr auf Ruhe achten. Gleichzeitig müssen eingefallene Augen, wenn sie pathologisch sind, rechtzeitig behandelt werden, damit sie wieder strahlend große Augen haben können.