So verbessern Sie dunkle Lippen

Es gibt viele Gründe für dunkle Lippen, wie etwa Vitamin-C-Mangel, Sauerstoffmangel im Blut, die Einwirkung von UV-Strahlen, Erkrankungen des Verdauungssystems, Nierenversagen, Herzprobleme, Hepatitis B usw., die alle zu dunklen Lippen führen können. Wenn Sie die stumpfe Farbe Ihrer Lippen dauerhaft verbessern möchten, müssen Sie die Ursache herausfinden und das richtige Mittel verschreiben. Also, wie kann man eine dunkle Lippenfarbe verbessern? Hier sind einige Tipps, wie Sie Ihre dunkle Lippenfarbe hervorheben können!

1. Vitamin-C-Ergänzung

Vitamin C kann UV-Schäden vorbeugen, Melanin aufhellen, den Stoffwechsel fördern, vorhandenes Melanin ausscheiden und die Pigmentierung verbessern. Sie sollten mehr Vitamin-C-reiche Lebensmittel wie Kiwi, Tomaten, grüne Paprika, Orangen usw. essen. Bei schweren Symptomen können Sie nach ärztlicher Beratung Nahrungsergänzungsmittel einnehmen.

2. Tägliche Schönheitspflege

Gewöhnen Sie sich schlechte Angewohnheiten wie Lippenlecken, Rauchen und Trinken ab. Wenn die Trockenheit stark ist, bürsten Sie Ihre Lippen beim morgendlichen Zähneputzen sanft, um abgestorbene Hautzellen sanft zu entfernen. Tragen Sie dann stark feuchtigkeitsspendenden Lippenstift auf oder tragen Sie eine angemessene Menge Honig auf die Lippen auf und kreisen Sie sanft damit, dann entfernen Sie ihn nach 1 bis 2 Minuten.

Sie können auch eine dicke Schicht reparierenden Lippenbalsam auf Ihre Lippen auftragen, sie mit Plastikfolie abdecken und 10 Minuten einwirken lassen. Bei 2- bis 3-mal wöchentlicher Anwendung dieser Lippenpflege wird nicht nur die Lippenfarbe aufgehellt und ein matter Teint beseitigt, sondern auch Lippenfältchen werden effektiv geglättet.

3. Trainieren Sie mäßig

Wenn Sie sich kaum täglich bewegen, Ihre Durchblutung schlecht ist und Ihr Blut nicht genügend Sauerstoff enthält, werden Ihre Lippen dunkler. Schon 30 Minuten Joggen am Tag können die Durchblutung verbessern und Ihre Lippenfarbe komplett verändern.

4. Lippenmaske verwenden:

Tragen Sie eine dicke Schicht reparierenden Lippenbalsam auf Ihre Lippen auf, decken Sie ihn mit Plastikfolie ab und lassen Sie ihn 10 Minuten einwirken. Bei 2- bis 3-mal wöchentlicher Anwendung dieser Lippenpflege wird nicht nur die Lippenfarbe aufgehellt und ein matter Teint beseitigt, sondern auch Lippenfältchen werden effektiv geglättet.

5. Symptomatische Behandlung

Wenn die Lippen aufgrund einer Krankheit immer dunkler werden, sollte nach spezifischen Untersuchungen zur Bestätigung der Läsion eine symptomatische Behandlung erfolgen. Patienten müssen in der Regel gute Lebensgewohnheiten und eine vernünftige Ernährung haben. Wenn Sie beispielsweise schlechte Nieren haben, können Sie Brei aus schwarzem Reis, schwarzem Sesam und Hirse essen. Wenn Sie eine schlechte Leber haben, können Sie mehr grünes Gemüse essen. Wenn Sie ein schlechtes Herz haben, können Sie Vollkorn, Hafer, braunen Reis, Äpfel und andere Lebensmittel essen und für ausreichend Ruhe und moderate Bewegung sorgen.