Rötung, Schwellung, Überwärmung und Schmerzen im Kniegelenk

Im Fernsehen sehen wir oft, wie Sportler ihre Karriere wegen Verletzungen beenden. Für uns Normalbürger mag das seltsam erscheinen. Warum beenden Sportler ihre Karriere wegen Verletzungen? Bieten sie normalerweise keinen Schutz? Oder liegt es daran, dass sie es falsch verwenden? Tatsächlich sieht die Situation folgendermaßen aus: Sportler müssen für die Ausführung oder Ausführung einer Aktion hundertmal mehr Anstrengung aufwenden als normale Menschen. Während dieses Prozesses müssen Gelenke und Muskeln im gesamten Körper enorme Trainingsbelastungen aushalten. Mit der Zeit kommt es zu Sportverletzungen. Dies ist nicht auf einen bestimmten Sportlertyp beschränkt, sondern kommt unter Sportlern häufig vor. Aufgrund von Ermüdung leiden wir auch häufig unter Gelenk- oder Muskelschmerzen. Was verursacht Rötung, Schwellung, Überwärmung und Schmerzen im Kniegelenk?

Knieschmerzen gehören wohl zu den am schwierigsten zu diagnostizierenden und zu behandelnden Erkrankungen aller Gelenke. Dabei handelt es sich nicht nur um verschiedene Verletzungen innerhalb der Gelenke, sondern auch um verschiedene Faktoren außerhalb der Gelenke. Daher ist es besonders wichtig, die Ursachen von Gelenkschmerzen im Vorfeld zu identifizieren. Hier sind sechs Hauptursachen für Knieschmerzen und wie man mit ihnen umgeht!

1. Chronische Synovitis

Zu den Symptomen zählen chronische Schmerzen und Schwellungen im Kniegelenk. Durch eine Arthroskopie können Synovialerguss, Synovialhyperplasie, Hypertrophie und sogar Entzündungen aufgedeckt werden.

Empfehlungen: 1. Ruhen Sie sich aus und vermeiden Sie anstrengende Übungen. 2. Vermeiden Sie übermäßige Kälte- oder Hitzereize. 3. Nehmen Sie orale Aminosäure-Glukose-Medikamente ein. Bei starken Schmerzen können auch orale Analgetika eingenommen werden. 4. Akupunktur und Physiotherapie.

2. Osteoarthritis

Beim Aufstehen nach längerem Sitzen oder Hocken oder beim Treppensteigen treten deutliche Gelenkschmerzen auf, die nach einer Ruhepause nachlassen. Neben Gelenkschwellungen, Schmerzen und eingeschränkter Beweglichkeit können Röntgenaufnahmen auch eine Verengung des Gelenkspalts, das Wachstum von Knochenspornen und Gelenkdeformationen zeigen.

Empfehlungen: 1. Vermeiden Sie anstrengende Aktivitäten wie Radfahren und Treppensteigen. 2. Nehmen Sie orale Knorpelernährungsmedikamente ein, wie beispielsweise die Aminosäure Glukose. 3. Lassen Sie sich mit Akupunktur behandeln. 4. Wenn die oben genannten Methoden keine Linderung bringen, unterziehen Sie sich einer Knieersatzoperation.

3. Freie Gelenkkörper im Kniegelenk

Beim Gehen fühlen sich die Beine plötzlich schwach an und die Gelenke klemmen. Die Beine lassen sich nicht bewegen und bleiben in einer Position. Heben Sie die Beine vorsichtig an und schwingen Sie sie, und das klemmende Gefühl verschwindet. Dies liegt daran, dass sich der Gelenkknorpel abnutzt und freie Gelenkkörper entstehen, die im Gelenkspalt stecken bleiben.

Empfehlung: Kleinere freie Gelenkkörper müssen nicht behandelt werden, bei häufigem Blockieren des Kniegelenks ist eine arthroskopische Operation zur Entfernung der freien Gelenkkörper erforderlich.

4. Schleimbeutelentzündung

Es liegt eine Vorgeschichte von Traumata oder Erkältungen vor, die sich als Schmerzen oberhalb der Kniescheibe oder an der Innenseite des Schienbeins äußern. An der Innenseite des Kniegelenks gibt es eine Stelle, die medizinisch als „Gänsefuß“ bezeichnet wird. Gänsefußartig laufen hier drei Sehnen zusammen, daher der Name. Unter der Sehne verbirgt sich eine geschmeidige zystische Struktur. Bei Traumata oder Kälteeinwirkung ist dieser Bereich anfällig für Entzündungen und Schmerzen.