Kinder lieben es, zu spielen und einander zu jagen. Erwachsene müssen arbeiten und studieren. Wie das Sprichwort sagt: Wer oft am Fluss entlang geht, macht sich die Füße nass. Im Laufe unseres Alltags ziehen wir uns zwangsläufig Beulen und blaue Flecken zu. Aber weil unsere Aufmerksamkeit tagsüber stärker abgelenkt ist, bemerken wir es möglicherweise nicht. Genau wie manche Kinder. Tagsüber bin ich besonders energiegeladen. Er rannte hierhin und dorthin und schien über unendliche Energie zu verfügen. Aber warte bis zur Nacht, wenn ich im Bett liege. Ich hatte überall Schmerzen und konnte nicht schlafen. Genau das ist die Situation. Einige Erwachsene sind auch so. Manche Menschen verspüren nachts im Schlaf Schmerzen in den Fingergelenken. Was ist los? Es könnte sich um Arthritis in Ihren Fingern handeln. Fingerarthritis ist ein Symptom von Osteoarthritis. Am häufigsten sind die Interphalangealgelenke betroffen, insbesondere die distalen Interphalangealgelenke. Schwellungen, Schmerzen und Druckempfindlichkeit sind nicht offensichtlich und beeinträchtigen selten die Gelenkbewegung. Die charakteristische Veränderung ist das Auftreten einer Knochenhyperplasie und die Bildung harter Knötchen an den Innen- und Außenseiten der Rückseite der Fingergelenke. Die Knötchen an den distalen Interphalangealgelenken werden Heberden-Knoten genannt, und die an den proximalen Interphalangealgelenken heißen Bouchard-Knoten. Dieser Knoten entwickelt sich langsam. Nur bei wenigen Patienten kommt es schließlich zu einer Beugung oder Exotropie des Endphalangealgelenks. Wenn das erste Karpometakarpalgelenk betroffen ist und eine Knochenhyperplasie auftritt, entsteht eine „quadratische“ Hand. Diese Deformität ist bei Chinesen selten. Arthritis kann in primäre und sekundäre Typen unterteilt werden. Bei der primären Arthrose lässt sich keine Ursache finden, bei der sekundären Arthrose entwickelt sich eine Arthrose, die auf der ursprünglichen Erkrankung beruht. Es gibt viele Krankheiten, darunter angeborene Gelenkdysplasie, Gelenkerkrankungen im Kindesalter, Traumata, verschiedene Stoffwechselerkrankungen und verschiedene intraartikuläre Entzündungen, die den Knorpelabbau fördern, und deren gemeinsame Ursache die Arthrose ist. , 1. Symptome Symptome einer Fingerarthrose. Experten sagen: Am häufigsten ist Arthrose der Hände. Es gibt viele Symptome, die sich auf die Finger des Patienten auswirken. Achten Sie daher auf Fingerarthrose und behandeln Sie sie rechtzeitig. Bei den Patienten bilden sich in der Regel knöcherne Knoten auf der Dorsalseite der distalen Interphalangealgelenke der Finger, sogenannte Heberden-Knoten. An den proximalen Interphalangealgelenken treten dann ähnliche Knoten auf, die sogenannten Bucard-Knoten. Aufgrund einer nodulären Hyperplasie können die Fingersegmente zur ulnaren oder radialen Seite abweichen und schlangenartige Finger bilden. Knochenknötchen sind im Allgemeinen schmerzlos. Sie treten zunächst einzeln auf und werden dann mit der Zeit immer zahlreicher. Ermüdung der Hände oder Kontakt mit kaltem Wasser können Schmerzen oder Symptome wie Rötung, Schwellung, Schmerz oder Druckempfindlichkeit des Weichgewebes um den Knoten herum verursachen. In schweren Fällen kann es zu Deformationen der Fingergelenke kommen. Präventionsmethoden Fingerarthritis tritt häufig bei Menschen mittleren und höheren Alters auf, beginnt langsam und betrifft oft mehrere Gelenke. 2. Tägliche Ernährungsvorkehrungen 1. Trinken Sie regelmäßig Gelée Royale. Die tägliche Einnahme von 5–10 ml Gelée Royale über einen Zeitraum von 2–3 Monaten kann Gelenkschmerzen deutlich lindern und die Gelenkbeweglichkeit verbessern. 2. Trinken Sie regelmäßig frische Milch. Das tägliche Trinken von 500 ml frischer Milch kann bei der Behandlung von Arthrose helfen. Da im gesamten Krankheitsverlauf ein Kalziummangel vorliegt, ist Milch nicht nur sehr nahrhaft, sondern auch reich an Kalziumionen. 3. Ingwer und Zwiebel auftragen. Nehmen Sie frischen Ingwer und frische Frühlingszwiebeln im Verhältnis 1:3, mischen Sie sie und zerdrücken Sie sie zu einer Paste. Tragen Sie diese noch heiß auf die betroffene Stelle auf und wechseln Sie sie alle 48 Stunden. 4. Ingwer äußerlich anwenden. Schneiden Sie frischen Ingwer in Scheiben, braten Sie ihn und legen Sie ihn auf Ihre Knie. Zerkleinern Sie nach zwei Nächten etwas alten Weizen, braten Sie ihn und legen Sie ihn auf Ihre Knie. 5. Hiobs Tränenbrei. Nehmen Sie das Coix-Samenpulver, kochen Sie es mit Klebreis, um Brei zuzubereiten, und essen Sie ihn regelmäßig. Es hat eine unterstützende therapeutische Wirkung bei Patienten mit akutem rheumatischem Fieber oder Feucht-Hitze-Typ. 6. Kirschen gelten als „Diamanten unter den Früchten“, da sie einen außergewöhnlichen Nährwert und eine besondere therapeutische Wirkung bei Krankheiten wie Arthritis haben. Sie sind ein köstliches Naturheilmittel ohne Nebenwirkungen. 3. Machen Sie täglich Sport 1. Übungen zur Aufrechterhaltung der maximalen Gelenkbeweglichkeit: Übungen zur Aufrechterhaltung der Gelenkbeweglichkeit sollten schrittweise, mehr als dreimal täglich, durchgeführt werden. 2. Fingerkrümmung: Beugen Sie Ihre Finger und bewegen Sie Ihre Fingerspitzen mit der anderen Hand so nah wie möglich an Ihre Handfläche. |
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