Was tun bei Verstopfung und Verdauungsstörungen?

90 % der Verstopfungspatienten leiden auch unter Nahrungsansammlungen, da Verstopfung die Ausscheidung von Abfallprodukten im Dickdarm verhindern kann, sodass nach der Aufnahme der Nahrung im Magen kein zusätzlicher Platz für die Rückstände vorhanden ist, was zu Nahrungsansammlungen führt. Patienten mit Nahrungsansammlungen möchten nicht essen und haben keinen Appetit, Schlaflosigkeit und Träume und beißen im Schlaf immer gerne die Zähne zusammen. Daher müssen Sie Ihren Magen und Darm zu normalen Zeiten schützen und die Arbeitsbelastung von Magen und Darm nicht erhöhen. Im Folgenden wird beschrieben, wie Sie mit Verstopfung und Nahrungsansammlungen umgehen können.

Methoden zur Behandlung von Verstopfung: 1. Trinken Sie ein oder zwei Schluck Honig ohne Wasser. Wenn Sie mehr Fleisch und frittierte Speisen essen, sollten Sie mehr Honig ohne Wasser trinken. 2. Essen Sie bei einer Mahlzeit ein paar alte Maiskörner und essen Sie sonst nichts.

Verabschieden Sie sich von Verstopfung: Ernähren Sie sich eine Woche lang fettarm und vegetarisch, verzichten Sie auf Fleisch und frittierte Speisen und essen Sie mehr Süßkartoffeln, Kürbisse und alten Mais. Wenn Sie nicht mehr unter Verstopfung leiden, können Sie versuchen, Fleisch zu essen. Essen Sie pro Woche nur eine Fleischsorte: Fisch, Garnelen, Lamm, Rind, Schwein, Huhn oder Ente. Sie werden dann herausfinden, welches Fleisch Verstopfung verursacht. Wenn Sie in Zukunft diese Nahrungsmittel essen, die Verstopfung verursachen, trinken Sie gleichzeitig ein oder zwei Schlucke Honig, ohne Wasser hinzuzufügen, und Sie werden nicht mehr unter Verstopfung leiden. Wer nicht so schnell heiß wird, kann jeden Morgen einen Löffel in Honig getränktes Ingwergranulat essen. Zubereitung: Wählen Sie ein Stück frischen Ingwer, schneiden Sie es in reiskorngroße Stücke, übergießen Sie es mit Honig und marinieren Sie es mit einem Drittel Honig und zwei Dritteln Ingwerstücken und vermischen Sie es gut. Der vermehrte Verzehr von Süßigkeiten kann die Magen-Darm-Motilität beschleunigen und Verstopfung lindern.

Behandlung von Verdauungsstörungen mit chinesischer Medizin: Behandlung mit chinesischer Medizin

Zu hoher Fleischkonsum: Bei Appetitlosigkeit, Schluckauf und Erbrechen können Sie 90 Gramm Weißdornfleisch nehmen, es braten, bis es verkohlt ist, und es dann zu feinem Pulver mahlen. Nehmen Sie jeweils 15 Gramm mit warmem Wasser zweimal täglich ein.

Wenn Ihnen der Verzehr von Rindfleisch Beschwerden bereitet, können Sie eine Handvoll trockenes Stroh nehmen, es zu einer dicken Suppe braten und diese heiß trinken.

Wenn Sie sich nach dem Verzehr von zu viel Hundefleisch oder Hammel unwohl fühlen, können Sie 14 Weißdorne und 24 Mandeln zu einer dicken Suppe kochen und diese trinken.

Zu viel Pasta essen: Wenn Sie an Anorexie und Bauchschmerzen leiden, können Sie einmal täglich 30 Gramm Shenqu, 10 Gramm frittierte Rettichsamen und 10 Gramm in Wasser abgekochtes Malz, aufgeteilt auf drei Dosen, zu sich nehmen.

Zu viel Getreide essen: Wenn Sie weniger Appetit haben, nehmen Sie eine angemessene Menge Reiskruste (Hirse, Japanischer Reis oder Klebreis), rösten Sie diese, mahlen Sie sie zu Pulver und nehmen Sie sie dann mit warmem Wasser ein, jeweils 5 Gramm, dreimal täglich. Alternativ können Sie 30 Gramm Röstmalz in Wasser aufkochen oder weißen Rettich pürieren und den Saft daraus gewinnen.

Zu viel Yuanxiao essen: Sie können 30 Gramm geröstetes Malz verwenden und es in Wasser kochen.

Zu viele Eier essen: Sie können 30 Gramm Shenqu in Wasser einweichen und trinken oder mit einem Esslöffel Essig und Reissuppe mischen.

Essen Sie viel rohes Obst und Gemüse: Sie können 1,5 Gramm Nelken und 15 Gramm Shenqu verwenden, in Wasser einweichen und anstelle von Tee trinken.

Zu viel Fisch essen: 15 Gramm roten Hefereis in Wasser kochen und trinken.