Frauen müssen sich jeden Tag um ihre Haut kümmern. Schließlich sind die Jugend und Schönheit einer Frau begrenzt. Wenn sie sich selbst nicht liebt, wer dann? Manche Frauen reiben sich bei der Hautpflege gerne Lebertran ins Gesicht, was andere sehr verwirrt. Lebertran war ursprünglich ein Gesundheitsprodukt, das üblicherweise innerlich eingenommen wurde und die Vitamine A und D ergänzte. Welche Vorteile bietet diese Methode also Frauen? Welche Vorteile bietet die Anwendung von Lebertran im Gesicht? Wie andere Nahrungsergänzungsmittel hat auch Lebertran sowohl Vor- als auch Nachteile. Denken Sie nicht, dass Lebertran ein Nahrungsergänzungsmittel sei und dass es besser sei, je mehr Sie davon essen. Manche junge Eltern, die ihren Kindern eine Zeit lang Lebertran geben und damit nicht die „erwartete“ Wirkung erzielen, erhöhen die Dosis auf unbestimmte Zeit. Die Wirkung ist dann kontraproduktiv und nicht nur nicht hilfreich, sondern sogar schädlich. Die Kinder bekommen fettige und juckende Haut, Haarausfall und Verdauungsstörungen. Andererseits denken manche Eltern, dass es egal ist, ob ihre Kinder Lebertran nehmen oder nicht, und dass sie trotzdem groß werden. Besonders im Winter, wenn den ganzen Tag kein Sonnenlicht ins Zimmer scheint, geben sie ihren Kindern nie ausreichend Lebertran und Kalziumtabletten. Die Folge ist, dass die Köpfe der Kinder eckig werden, ihre Brust deformiert wird, ihre Gliedmaßen verkrümmt werden und sie an Rachitis leiden. Lebertran ist ein Nahrungsergänzungsmittel, dessen Hauptbestandteile die Vitamine A und D sind. Vitamin A spielt eine wichtige Rolle bei der Aufrechterhaltung des Nachtsichtvermögens und der Integrität der Epithelzellen und kann durch Vitamin-A-Mangel verursachte Nachtblindheit verhindern. Vitamin D unterstützt die Kalziumaufnahme und fördert die Knochenverkalkung. Sie können sich nicht darauf verlassen, dass Lebertran Ihre Haut hell hält. Lebertran (englisch: fish liver oil) ist ein fettes Öl, das aus der Leber ungiftiger Meeresfische wie Haien gewonnen wird. Nachdem bei etwa 0°C etwas festes Fett entfernt wurde, wird die Konzentration mit raffiniertem Speisepflanzenöl, hochkonzentriertem Lebertran oder Vitamin A und Vitamin D3 eingestellt und anschließend eine entsprechende Menge Stabilisator hinzugefügt. Der Vitamin-A-Gehalt pro 1 g sollte über 90,0 % der angegebenen Menge liegen, der Vitamin-D-Gehalt sollte 85,0 % der angegebenen Menge betragen. Es ist eine klare Flüssigkeit mit einer gelben bis orangen Farbe; es hat einen leicht eigenartigen Fischgeruch, aber keinen ranzigen Ölgeruch. Wer muss Lebertran einnehmen? 1. Wird zur Vorbeugung und Behandlung von Vitamin-A- und Vitamin-D-Mangel verwendet. Wie zum Beispiel Rachitis, Nachtblindheit und Tetanus. 2. Gestillte und mit Mischernährung ernährte Babys. Wann ist der beste Zeitpunkt, um Lebertran für Neugeborene einzunehmen? Ärzte empfehlen im Allgemeinen, dass Babys einen halben Monat nach der Geburt mit der Einnahme von Lebertran-Ergänzungsmitteln beginnen, beginnend mit einem Tropfen pro Tag und dann allmählich gesteigert, bis maximal fünf Tropfen. Frühgeborene, Zwillinge oder Neugeborene mit Erkrankungen des Verdauungstrakts sollten ab der zweiten Woche nach der Geburt mit der Zugabe von Lebertran beginnen, 5 Tropfen pro Tag, und nach einem Monat auf 3–5 Tropfen umstellen. Ab dem zweiten Lebensjahr nehmen die Aktivitäten des Babys im Freien von Tag zu Tag zu. Die Hauptquelle für Vitamin D ist die Eigensynthese durch Sonnenlicht, sodass die Einnahme von Lebertran nicht mehr erforderlich ist. Bei Babys in besonders gutem Gesundheitszustand hat das Absetzen von Lebertran nach dem Alter von eineinhalb Jahren keine Auswirkungen auf die körperliche Entwicklung. Darüber hinaus ist die Einnahme von Lebertran auch jahreszeitabhängig. Im Winter, wenn nicht genügend Sonnenlicht vorhanden ist, sollten Sie mehr Nahrungsergänzungsmittel einnehmen. Im Sommer, wenn ausreichend Sonnenlicht vorhanden ist und die Haut mehr Sonnenlicht ausgesetzt ist, können Sie die Einnahme von Lebertran beenden. Es gibt viele Lebertranpräparate auf dem Markt. Je nach Verhältnis von Vitamin A und Vitamin D können sie in die Typen 2:1, 3:1 und 10:1 unterteilt werden. Der Typ 10:1 kann leicht eine Vitamin-A-Vergiftung verursachen und ist für Säuglinge und Kleinkinder nicht geeignet. Eltern wird empfohlen, für ihre Babys den Typ 3:1 zu wählen. 3. Bei entwöhnten Säuglingen werden Eigelb, Tierleber und andere an Vitamin A und D reiche Nahrungsmittel sowie an Carotin reiche Gemüse- und Obstsorten nicht rechtzeitig zur Beikost zugegeben. 4. Diejenigen, die drinnen bleiben und kaum der Sonne ausgesetzt sind. 5. Patienten mit allergischer Rhinitis. Lebertran kann die Widerstandskraft der Nasenschleimhaut deutlich verbessern und die körperliche Fitness von Patienten mit Rhinitis steigern, wodurch das Auftreten von Rhinitis reduziert und die Symptome der Rhinitis gelindert werden. 6. Zur Anwendung bei schwangeren Frauen. Lebertran kann die Häufigkeit von Erkältungen bei schwangeren Frauen während der Schwangerschaft verringern, die Entwicklung der Knochen und des Gehirns des Fötus fördern und dem Baby nach der Geburt Kraft geben. |
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