Im Alltag führen langfristiger übermäßiger Stress und unregelmäßige Ernährung leicht zu übermäßiger Leberentzündung. Übermäßige Leberentzündung ist nicht nur schädlich für die körperliche Gesundheit, sondern kann auch raue Haut, Verstopfung, Mundgeruch usw. verursachen. Zusätzlich zur Beachtung der Ernährung können Sie mehr Tee trinken, um dies zu lindern. Sie können einen geeigneten Dufttee trinken, beispielsweise Chrysanthementee oder Rosentee. Wenn Sie Leberfeuer haben, können Sie auch diese Tees trinken Hasenohr und Lakritze Hauptsächliche Symptome: Mundtrockenheit, Wundheit im Mund. Zutaten: je 3 Gramm Hasenohr und Lakritze. Wirksamkeit: Bupleurum kann die Leber beruhigen und Fieber senken, Schmerzen und Entzündungen lindern, während Lakritze dabei helfen kann, Qi zu beleben, die Produktion von Körperflüssigkeiten zu fördern, Hitze abzubauen und zu entgiften. Rose weiße Pfingstrose Hauptsächliche Symptome: Linderung von Engegefühl in der Brust und Reizbarkeit. Zutaten: Je 3 Gramm weiße Pfingstrosenwurzel und Rose. Wirksamkeit: Rose kann Leber-Qi regulieren, Qi und Durchblutung fördern und Depressionen lindern, während weiße Pfingstrose die Leber beruhigen, Yin nähren, Qi beleben und Unruhe lindern kann. Chrysanthemen-Minze Hauptsymptome: Augenschmerzen und Kopfschmerzen. Zutaten: je 3 Gramm Chrysantheme und Minze. Wirksamkeit: Chrysanthemen wirken leberberuhigend und verbessern die Sehkraft, lindern Fieber, nähren das Yin und machen den Kopf frei. Minze beruhigt die Leber und lindert Depressionen. Gardenie jasminoides Hauptsymptome: Akneprobleme und leichter Schlaf. Zutaten: je 3 Gramm Geißblatt und Gardenie. Wirksamkeit: Geißblatt kann Hitze ableiten und entgiften, das Blut kühlen und Entzündungen reduzieren, während Gardenie beruhigen und Unruhe lindern, die Leber reinigen und Feuer reduzieren kann. Viele Gesundheitstees haben die Funktion, die Leber zu nähren und Leberfeuer zu beseitigen. Trinken Sie die folgenden 7 schönen Blumentees, um trockene und müde Augen zu lindern: 1. Wolfsbeeren- und Kamillentee: Lindert Leberfeuer und verbessert die Sehkraft. 2. Jasmintee: pflegt die Augen, entgiftet und nährt die Haut. 3. Cassia-Samen-Tee: Cassia-Samen haben eine sehkraftverbessernde und entgiftende Wirkung. 4. Chrysanthementee: beseitigt Hitze, entgiftet, beseitigt Leberfeuer und lindert Augenschmerzen. 5. Schwarzer Rosentee: beseitigt Müdigkeit und schützt die Leber. 6. Grüner Tee mit Lakritz: Entfernt Giftstoffe aus dem Körper. 7. Osmanthus-Grüntee: nährt die Lunge und schützt die Augen. |
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