Welche Wirkung hat es, wenn man seine Füße in Pfefferwasser einweicht?

Da sich der Lebensstandard der Menschen kontinuierlich verbessert, schenken sie dem Thema Gesundheitserhaltung immer mehr Aufmerksamkeit. Die gesundheitsschonende Methode des Fußbades ist in jedem Haushalt möglich. An unseren Füßen befinden sich viele Akupunkturpunkte und die regelmäßige Massage dieser Akupunkturpunkte hat viele Vorteile für unseren Körper. Das nächtliche Einweichen der Füße zur Erhaltung der Gesundheit erfordert ebenfalls Methoden und Techniken. Sie müssen die Wassertemperatur auf ein angemessenes Niveau einstellen und am besten einige Nährstoffe wie Sichuan-Pfefferkörner hinzufügen. Das Einweichen Ihrer Füße in Sichuan-Pfefferwasser kann die Kälte vertreiben, Sie warm halten, Ihr Qi auffüllen und die Speichelproduktion fördern. Schauen wir uns die Wirkung eines Fußbades in Pfefferwasser an.

1. Wie das Sprichwort sagt: „Um einen Baum wachsen zu lassen, muss man seine Wurzeln schützen; um einen Menschen wachsen zu lassen, muss man seine Füße schützen.“ Die Füße sind das „zweite Herz“ des menschlichen Körpers, und „Füße in heißem Wasser einzuweichen ist besser als Stärkungsmittel einzunehmen“ ist ein berühmtes Sprichwort zur Gesundheitserhaltung. Wenn Sie dem Fußbadwasser einige Pfefferkörner beifügen, ist die Wirkung noch erstaunlicher.

Sichuan-Pfeffer ist nicht nur eines der am häufigsten verwendeten Gewürze, sondern auch ein chinesisches Heilmittel. Er kann das Herz erwärmen und Schmerzen lindern, Feuchtigkeit entfernen und Kälte vertreiben. Zanthoxylum bungeanum gehört zu den Lungen-, Nieren- und Lebermeridianen und hat die Wirkung, Kälte zu vertreiben, Nieren-Yang wieder aufzufüllen, die Sehkraft zu verbessern, Nahrung zu verdauen und Feuer zu seiner Quelle zurückzuführen. Ein Fußbad in Pfefferwasser hat die gleiche Wirkung wie ein Fußbad in Engelwurz- oder Färberdistelwasser. Beide können die Blutzirkulation anregen und die Meridiane reinigen, sodass der Blutfluss im ganzen Körper ungehindert bleibt.

Die Wirksamkeit eines Fußbades in Sichuan-Pfeffer : Sichuan-Pfeffer ist ein Mittel gegen Erkältungen. Er kann innere Kälte vertreiben, die Yang-Energie unterstützen und den Fluss von Qi und Wasser fördern. Darüber hinaus hat Sichuan-Pfeffer eine sterilisierende, desinfizierende, schmerzstillende und juckreizlindernde Wirkung sowie eine beseitigende Wirkung auf Geschwüre.

Die Wirkung eines Fußbades in Pfeffer : An manchen Orten heißt es: „Behandeln Sie die oberen Krankheiten vom unteren Teil aus.“ Ein Fußbad kann die Durchblutung des Körpers fördern und die Barriere der Atemwege stärken.

2. Die Wirkung von Fußbädern in Pfefferwasser : An manchen Stellen heißt es, man behandle „Krankheiten im oberen Bereich vom unteren Bereich aus“. Fußbäder können die Durchblutung im Körper fördern und die Barrierefunktion der Atemwege verbessern, sodass Hustensymptome gelindert und Erkältungen vorgebeugt werden können. Fußbäder fördern den Blutfluss von oben nach unten, sodass sich der Blutdruck auch leichter stabilisieren lässt. Fußbäder in Pfefferwasser fördern den Schlaf besser als Fußbäder in heißem Wasser. Für Kinder, die gerne husten, sowie für Menschen mittleren und höheren Alters mit hohem Blutdruck ist ein regelmäßiges Fußbad von Vorteil.

3. So baden Sie Ihre Füße in Pfefferwasser

1. Heutzutage bevorzugen wir alle die gesundheitsschonende Methode des Fußbades, da diese gesünder ist. Eine davon ist, die Füße in Pfefferwasser zu tauchen. Das fördert die Durchblutung des Körpers, verbessert die Barrierefunktion der Atemwege, lindert Hustensymptome und reduziert das Auftreten von Erkältungen. Beim Einweichen der Füße fließt das Blut von oben nach unten und der Blutdruck stabilisiert sich auf natürliche Weise. Es ist nicht ratsam, die Füße über längere Zeit ununterbrochen in Pfefferwasser einzuweichen. Wenn Sie das Gefühl haben, dass die ursprünglichen Symptome verschwunden sind, sollten Sie einige Tage damit aufhören und das Einweichen der Füße wieder aufnehmen, wenn die Mangelsymptome wieder auftreten. Andernfalls können die in alten chinesischen Medizinbüchern beschriebenen Phänomene wie „Energiemangel“ und „aus Wasser erzeugtes Feuer“ auftreten. In dieser Hinsicht gilt aus meiner Erfahrung: Übermäßiger Gebrauch von Pfefferwasser bei Fußbädern verursacht hauptsächlich „Lungenfeuer“, und dann „verbraucht starkes Feuer Qi“, also Qi-Mangel. Darüber hinaus tritt das Auftreten von Lungenproblemen wie Husten, Schnupfen, Auswurf und Erkältungsanfälligkeit ebenfalls auf.

2. Menschen mit Symptomen eines Yin-Mangels sollten beim Fußbad in Pfefferwasser, insbesondere im Winter, darauf achten, das Yin rechtzeitig wieder aufzufüllen. Da das Einweichen der Füße in Wasser mit Sichuan-Pfeffer die Funktion hat, die Wasserkanäle zu reinigen, Kälte zu vertreiben und beim Essen zu helfen, und dabei Schwitzen auftritt, fühlt es sich wie andere Yang-tonisierende Medikamente etwas „trocken“ an. Insbesondere bei Menschen mit Symptomen eines Yin-Mangels sollte das Einweichen der Füße in Wasser mit Sichuan-Pfeffer mit Yin-tonisierenden Medikamenten kombiniert werden, da es sonst die Symptome des Yin-Mangels verschlimmert. Aus meiner persönlichen Erfahrung weiß ich, dass ich aufgrund regelmäßiger körperlicher Aktivitäten und starkem Schwitzen oft Symptome eines Yin-Mangels habe, wenn ich nicht darauf achte, mein Yin wieder aufzufüllen. Außerdem weiche ich meine Füße in Pfefferwasser ein, sodass ich mein Yin oft bewusst wieder auffülle, beispielsweise indem ich Wasser mit Yamswurzel koche.