Was bedeutet Schwitzen an der Rückseite der Füße?

Schwitzen am Rücken nach dem Einweichen der Füße deutet auf eine Nierenschwäche hin, insbesondere auf einen Nieren-Yin-Mangel. Die Wassertemperatur beim Einweichen der Füße ist relativ hoch, was die Blutzirkulation beschleunigt. Bei starker Hitze kommt es zu einem Yin-Mangel und übermäßigem Feuer, sodass Sie stärker schwitzen.

Ein Fußbad hat viele Vorteile: Es kann die Meridiane reinigen, die körperliche Fitness verbessern, Müdigkeit lindern, die Schlafqualität steigern und die Ausscheidung von Kälte und Feuchtigkeit aus dem Körper fördern.

1. Entblockierung der Meridiane: Regelmäßiges Einweichen der Füße kann die Durchblutung im Körper fördern und hat eine gute Wirkung bei der Entblockierung der Meridiane, wodurch die Meridiane des Körpers entblockiert werden können.

2. Verbessern Sie Ihre körperliche Fitness: Ein nächtliches Fußbad kann Ihre schwache körperliche Konstitution verbessern, die Erweiterung der Blutgefäße fördern und dabei helfen, Giftstoffe aus dem Körper auszuscheiden.

3. Lindert Müdigkeit: Langfristige anstrengende Übungen oder schwere körperliche Arbeit haben viel mit der Art der Arbeit zu tun. Wenn der Körper müde ist, können Sie Ihre Füße in heißem Wasser einweichen, um das Müdigkeitsgefühl zu verbessern.

4. Fördert den Schlaf: Wenn Sie an Neurasthenie und schlechter Schlafqualität leiden und lange aufbleiben, ist es sehr wahrscheinlich, dass Ihre normale Arbeit und Ihr Leben beeinträchtigt werden, was zu einer schlechten geistigen Verfassung bei der Arbeit oder beim Lernen führt. Daher können Sie Ihre Füße abends vor dem Schlafengehen in heißem Wasser einweichen, um besser einschlafen zu können.

5. Kälte und Feuchtigkeit vertreiben: Wenn die Kälte und Feuchtigkeit im Körper relativ stark sind, kann ein Fußbad in heißem Wasser den Zustand verbessern.