Was ist der Unterschied zwischen Feuchtigkeit und Kälte?

Im wirklichen Leben vernachlässigen viele Menschen ihre körperliche Gesundheit aufgrund langfristiger Beschäftigung. Eine langfristige unregelmäßige Ernährung und Ruhe führt leicht zu Feuchtigkeit im Körper. Erkältung ist auch eine häufige körperliche Erkrankung im täglichen Leben. Es gibt einen gewissen Unterschied zwischen Kälte und Feuchtigkeit. Kälte ist die kalte Luft, die durch den kalten Wind in den Körper eindringt und leicht Symptome wie kalte Hände und Füße verursachen kann, während Feuchtigkeit eine innere Erkrankung des Körpers ist, die das Schwitzen leicht erschweren und leicht Magen-Darm-Erkrankungen verursachen kann.

Der Unterschied zwischen Kälte und Feuchtigkeit

Was ist kalte Luft?

In der traditionellen chinesischen Medizin wird Kälte als Yin-Übel definiert, das die Yang-Energie des menschlichen Körpers leicht schädigen kann. Wenn wir im Alltag im Regen stehen, beim Schwitzen von kaltem Wind umweht werden oder uns im Schlaf erkälten, kann kalte Luft in unseren Körper gelangen. Wenn wir im Sommer kalte Getränke zu uns nehmen, kann dies dazu führen, dass von innen kalte Luft entsteht. Die Hauptsymptome einer starken Erkältung sind Angst vor Kälte, Erkältungsanfälligkeit, Müdigkeit und Schläfrigkeit sowie kalte Hände und Füße. Kälte ist der Schlüssel zur Entstehung vieler Krankheiten. Besonders im Sommer trinken viele Menschen kalte Getränke, nutzen Klimaanlagen und duschen kalt, was zu einer verstärkten Kälte im Körper führt.

Um zu beurteilen, ob der Körper kalt ist oder nicht, berühren Sie einfach Ihre Hände und Füße.

Wenn Sie das Gefühl haben, dass Ihre Hände und Füße kalt sind, bedeutet das, dass Ihrem Körper die Yang-Energie fehlt und er kalt ist; wenn Ihre Hände und Füße warm sind, bedeutet das, dass Sie über ausreichend Yang-Energie verfügen und sehr energiegeladen wirken. Die Handflächen schwitzen möglicherweise leicht oder sind heiß, aber der Person ist kalt, was ebenfalls ein Zeichen von Kälte ist.

Was ist Feuchtigkeit?

Die modernen Menschen verbringen die meiste Zeit unter klimatisierten Bedingungen und treiben nicht gern Sport, was dazu führt, dass der Körper das ganze Jahr über nicht genug Wasser ausscheiden kann. Sie ernähren sich außerdem unregelmäßig und bleiben lange auf. Diese Gewohnheiten beeinträchtigen die Funktion von Milz und Magen, was zu Schweregefühl und Schwäche, Schläfrigkeit, öligem und fettigem Gesicht, Ekzemen und Akne, juckender Haut und anderen Symptomen führt. All dies sind Anzeichen von Feuchtigkeit.

Wenn Feuchtigkeit in den Körper eindringt, ist der Zungenbelag zunächst dick und fettig, mit gelblichem Mundgeruch, gezackten Zungenrändern und Ausschlägen und Pickeln auf der Haut. In etwas schwerwiegenderen Fällen treten Engegefühl in der Brust, Erschöpfung, Müdigkeit, Halsschmerzen und weicher Stuhl auf. Wenn sich die Krankheit weiter entwickelt, treten Akne, Gelenkschmerzen, Fettleibigkeit, fettige Kopf- und Gesichtshaut, Akne und Flecken im Gesicht auf. Im Laufe der Zeit führt dies zu Fettleibigkeit, Fettleber, Asthma, Bluthochdruck, Herz-Kreislauf- und zerebrovaskulären Erkrankungen und sogar bösartigen Tumoren.

Um zu beurteilen, ob der Körper feucht ist oder nicht, schauen Sie einfach auf die Zunge

Wenn Kälte und Hitze im Körper gleichmäßig verteilt sind, sollte unsere Zunge hellrot und feucht sein und einen dünnen, weißen und klaren Zungenbelag aufweisen, der mäßig trocken und feucht ist und weder rutschig noch trocken ist. Ist der Zungenbelag zu weiß, rutschig und feucht, bedeutet dies, dass der Körper kalt ist. Ist der Zungenbelag sehr rau oder sehr dick, gelb und fettig, bedeutet dies, dass der Körper feuchte Hitze hat. Ist die Zunge rot und hat keinen Belag, bedeutet dies, dass der Körper bis zu einem gewissen Grad heiß geworden ist.

Was ist der Unterschied zwischen kalt und feucht?

Was sind die Unterschiede zwischen den Symptomen von Nässe und Kälte: Die Hauptsymptome von Kälte sind Angst vor Kälte, die zu Schmerzen, Durchfall und anderen Symptomen von Funktionsstörungen führen kann. Feuchtigkeit hat die Eigenschaft, sich auszubreiten und nach unten zu bewegen und kann Schwäche in den Gliedmaßen, ein Verkrümmen des Körpers, Durchfall usw. verursachen, was in der traditionellen chinesischen Medizin alles als Yin-Übel gilt.