Ob das Aussehen einer Person gesund ist, lässt sich anhand ihres Geisteszustands und ihrer Gesichtszüge beurteilen. Eine Person, die lustlos ist, zeigt beispielsweise Symptome wie schwache Augen usw. Manche Menschen haben einen relativ normalen Geisteszustand, leiden aber über einen langen Zeitraum an Symptomen wie blauen Augen und Schwindel, was die Menschen sehr verwirrt. Was ist also mit den blauen Augen und dem Schwindel los? Schauen wir uns die einfache Erklärung unten an. Ich hoffe, dass sie jeder verstehen kann. Ursachen: 1. Tatsächlich ist der Blutfluss beim Sitzen, Hocken oder Stehen relativ langsam, was man als normale Geschwindigkeit bezeichnen kann. Wenn wir eine Weile in der Hocke bleiben und plötzlich aufstehen, beschleunigt sich der Blutfluss im Körper, insbesondere in der Taille und den Beinen. Dieser Moment führt zu einer unzureichenden Blutversorgung des Gehirns, das sich in einem leeren Zustand befindet und Schwindel und blaue Augen verursacht. 2. Natürlich können auch einige Krankheiten dieses Symptom verursachen, wie etwa Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Hirntumore, Neurasthenie, Herzrhythmusstörungen usw., aber diese können normalerweise bei körperlichen Untersuchungen entdeckt werden, daher sind regelmäßige körperliche Untersuchungen notwendig. 3. Die oben genannten Krankheiten stehen letztlich mit dem Herzen in Zusammenhang, denn das Herz ist für das Pumpen des Blutes durch den Körper verantwortlich, weshalb sein Schutz lebenswichtig ist. Vorsichtsmaßnahmen: 1. Der Schutz des Herzens ist vielschichtig. In Bezug auf Arbeit und Ruhe sollten Sie gute Lebensgewohnheiten entwickeln, nicht lange aufbleiben, früh ins Bett gehen und früh aufstehen und für ausreichend Schlaf sorgen. 2. Essen Sie in Bezug auf die Ernährung mehr Nahrungsmittel, die Qi und Blut auffüllen, wie rote Datteln, Eselshautgelatine, Tragant, Engelwurz, Wolfsbeere usw.; ausreichende Bewegung ist auch wichtig, um das Herz zu schützen. Menschen, die sich oft nicht bewegen, neigen zu Herzproblemen. Normalerweise können Sie laufen, zügig gehen, Tai Chi praktizieren, Badminton spielen usw. 3. Die beste Methode, um einer Hirnblutung vorzubeugen, besteht darin, mehr Obst und Gemüse zu essen, mehr Sport zu treiben, auf den Blutdruck zu achten, mehr Wasser zu trinken und jeden Tag gut gelaunt zu sein. Nur wenn Sie über lange Zeit gute Lebensgewohnheiten beibehalten, können Sie das Auftreten einer Hirnblutung grundsätzlich verhindern. |
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