Welche Wirkungen und Kontraindikationen hat Rote-Bohnen-Milch?

Rote Bohnen, auch Adzukibohnen genannt, sind eine im Alltag weit verbreitete Bohnensorte. Im Vergleich zu gewöhnlichen Bohnen haben rote Bohnen einen höheren Nährwert. Rote Bohnenmilch wird aus roten Bohnen hergestellt, die einen ausreichenden Nährwert haben. Der Verzehr von roter Bohnenmilch kann Feuchtigkeit entfernen und harntreibend wirken. Sie kann auch die Magen-Darm-Motilität effektiv verbessern und Verstopfung lindern. Obwohl rote Bohnenmilch sehr nahrhaft ist, gibt es auch einige Kontraindikationen. Im Allgemeinen kann rote Bohnenmilch nicht zusammen mit Medikamenten eingenommen werden, da sie Nebenwirkungen verursachen kann.

1. Die Schönheit und Schönheitseffekte von roter Bohnenmilch

Im Vergleich zu anderen gewöhnlichen Pfirsichen kann rote Bohnenmilch etwas sauer sein. Das liegt daran, dass rote Bohnenmilch viel Vitamin C enthält, wodurch die rote Bohnenmilch etwas saurer schmeckt. Vitamin C hat eine sehr gute Wirkung auf die Hautpflege. Zweitens ist der Gelatinegehalt in der Rotbohnenmilch ebenfalls sehr hoch. Wie wir alle wissen, hat Kollagen einen großen Einfluss auf die Schönheit der Haut. Wenn Sie mehr Rotbohnenmilch essen, werden Sie schöner.

2. Rote Bohnenmilch hat die Wirkung, Ödeme zu entfernen

Rote Bohnen enthalten ausreichend Stärke. Obwohl es sich um ein grobes Getreide handelt, ist ihr Stärkegehalt mit dem von Getreide vergleichbar. Gleichzeitig enthält Rote-Bohnen-Milch mehr Vitamine und Mineralstoffe, die entwässernd, harntreibend, feuchtigkeitsspendend und entgiftend wirken können. Die Saponine in der Rotbohnenmilch wirken darmaktivierend. Eine Schale Rotbohnenmilch kann die Wasserausscheidung aus dem Körper beschleunigen. Daher kann Rote-Bohnen-Milch nüchtern machen und entgiften. Menschen, die zu viel trinken, können Rote-Bohnen-Milch verwenden, um nüchtern zu werden und den Rausch zu lindern.

3. Rote Bohnenmilch hat eine abführende Wirkung

Rote-Bohnen-Milch kann Giftstoffe aus dem Körper ausscheiden und ist eine entgiftende Wirkung, die gut für die Frauenhaut ist. Rote Bohnenmilch kann die Darmperistaltik fördern, die Verdauung unterstützen und den Appetit anregen. Sie kann auch den Geist beruhigen und Reizbarkeit lindern.

Im Vergleich zu Mungbohnen haben rote Bohnen einen etwas höheren Stärkegehalt, daher schmecken rote Bohnen süßer als Mungbohnen. Daher werden rote Bohnen häufiger in Desserts verwendet, während Mungbohnen etwas seltener verwendet werden. Rote Bohnen haben die Funktion, „Flüssigkeit wieder aufzufüllen, die Urinausscheidung zu fördern, Blähungen zu lindern, Schwellungen zu beseitigen und Erbrechen zu stoppen“ und werden von Li Shizhen „Tal des Herzens“ genannt.

Rote Bohnen enthalten mehr Saponine, die den Darm anregen, harntreibend, alkoholentgiftend und entgiftend wirken, für Patienten mit Herz- und Nierenerkrankungen von Vorteil sind und auch Ödeme beseitigen können.

Rote Bohnen enthalten viele Ballaststoffe, die den Darm befeuchten und die Darmtätigkeit fördern, Blutfette und Blutdruck senken, den Blutzucker regulieren und der Bildung von Steinen vorbeugen können.

Rote Bohnen enthalten antioxidative Anthocyane, die die Alterung verzögern, die Immunität stärken und Entzündungen und Allergien hemmen.

Rote Bohnen sind reich an B-Vitaminen und Magnesium, was Schwangerschaftsreaktionen wirksam lindern kann. Schwangere können sie in Maßen essen. Aufgrund der harntreibenden Wirkung von roten Bohnen drückt der Fötus jedoch in der mittleren und späten Schwangerschaft auf die Blase, was schwangere Frauen zu häufigem Harndrang führt. Es wird empfohlen, in der mittleren und späten Schwangerschaft weniger rote Bohnen zu essen, um zu vermeiden, dass schwangere Frauen häufig auf die Toilette müssen.

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