Wie behandelt man einen harten Knoten am Gesäß

Bei manchen Menschen kann dies vorkommen und manchmal bilden sich kleine, harte Knoten am Gesäß. Dies passiert insbesondere Personen, die über längere Zeit sitzen. Eine harte Beule am Gesäß ist nicht nur sehr unangenehm, sondern stellt auch eine Erkrankung dar, die einer rechtzeitigen Behandlung bedarf. Wenn Sie die Krankheit jedoch behandeln möchten, müssen Sie zunächst die Ursache dieser Situation verstehen, damit Sie das richtige Medikament verschreiben können.

1. Kräftigungsübungen.

Es kann das Qi und das Blut des Körpers harmonisieren, die Magen-Darm-Motilität fördern, eine Beckenverstopfung lindern, Verstopfung vorbeugen und Hämorrhoiden vorbeugen.

2. Verstopfung vorbeugen.

Bei hartem Stuhl und Verstopfung ist nicht nur die Darmentleerung erschwert, sondern durch die Ansammlung von Kot in der Darmhöhle steigt auch der Druck in den anorektalen Blutgefäßen und der Blutrückfluss wird behindert, was zu Krampfadern in den Hämorrhoidalvenen und der Bildung von Hämorrhoiden führt. Um Verstopfung vorzubeugen, sollten Sie folgende Punkte beachten: ① Passen Sie Ihre Ernährung sinnvoll an. Sie können in Ihrer täglichen Ernährung mehr Gemüse, Obst, Bohnen und andere vitamin- und ballaststoffreiche Lebensmittel sowie weniger scharfe und reizende Lebensmittel wie Paprika, Senf, Ingwer usw. wählen. ② Gewöhnen Sie sich an regelmäßigen Stuhlgang. Dies spielt eine äußerst wichtige Rolle bei der Vorbeugung der Entstehung von Hämorrhoiden. Wenn Sie den Drang verspüren, den Stuhlgang zu müssen, halten Sie ihn nicht zurück, da ein zu langes Zurückhalten zu chronischer Verstopfung führen kann. Zu langes Sitzen auf der Toilette, Zeitunglesen oder übermäßige Kraftausübung beim Stuhlgang sind alles schlechte Stuhlgewohnheiten und sollten korrigiert werden. ③Wählen Sie die richtige Methode zur Behandlung von Verstopfung. Bei Patienten mit allgemeiner Verstopfung kann diese durch eine angemessene Ernährungsumstellung und die Entwicklung einer Gewohnheit regelmäßigen Stuhlgangs behoben werden. Bei hartnäckiger Verstopfung oder Verstopfung, die durch eine Krankheit verursacht wird, sollten Sie so schnell wie möglich zur Diagnose und Behandlung ins Krankenhaus gehen.

3. Halten Sie den Bereich um den Anus sauber.

Die weibliche Vagina grenzt an den Anus und die reichlich vorhandenen Vaginalsekrete können die Analhaut reizen und Hämorrhoiden verursachen. Deshalb sollten Sie den Bereich um Ihren Anus immer sauber halten, ihn täglich mit warmem Wasser waschen und Ihre Unterwäsche häufig wechseln, um Hämorrhoiden vorzubeugen.