Was sind einige gängige Behandlungen für Sehnenzerrungen?

Muskel-Sehnen-Verletzungen kommen im Leben ebenfalls häufig vor. Aufgrund äußerer Kräfte oder Sportverletzungen kommt es häufig zu Muskelrissen und Sehnenverletzungen, die sehr schädlich für den Körper sind. Wenn nicht rechtzeitig behandelt wird, können sich die Verletzungen leicht wiederholen und es kommt mit der Zeit zu spontanen Rissen. Bei Sehnenverletzungen sollte zunächst eine Notfallbehandlung durchgeführt werden und die Durchblutung, Blutstauung, entzündungshemmende Maßnahmen usw. sollten gut durchgeführt werden. Wenn sich die Symptome bessern, sollten Ernährungsumstellungen verstärkt und mehr durchblutungsfördernde Lebensmittel gegessen werden. Dies wird die Behandlung unterstützen. Darüber hinaus ist auch die Wirkung der Begasung mit chinesischer Medizin gut.

1. Begasungsbehandlung mit chinesischer Medizin

Qianghuo, Fangfeng, Achyranthes bidentata, Millettia reticulata, Stretch-Sehnengras, Caulis oxyphylla, Qiannianjian, Xungufeng usw. Geben Sie die oben genannten Arzneimittel in einen Topf und verwenden Sie zum Kochen die Zutaten je zur Hälfte aus Wasser und Essig. Lassen Sie das chinesische Arzneimittel etwa 30 Minuten in der Wasser-Essig-Mischung einweichen und beginnen Sie dann, es zu kochen. Platzieren Sie die schmerzende Stelle etwa 50 Zentimeter über dem Topf, damit der Dampf die betroffene Stelle kontinuierlich begasen kann. Legen Sie einen Stoffbeutel auf den Topf, um zu verhindern, dass der Dampf austritt. Lassen Sie den Stoffbeutel jedoch bei Überhitzung ein wenig los, um Verbrennungen zu vermeiden. Im Allgemeinen eine Dosis pro Tag, jede Dosis wirkt 1 Stunde lang.

2. Muskelregulierende Techniken

Zunächst werden mit der Knetmethode die obere Wirbelsäule, die Schultern und die Oberarme von oben nach unten durchgeknet, um die Sehnen zu lockern. Konzentrieren Sie sich dann auf den Bereich über den Hüften und Schultern und reiben Sie von oben nach unten, um die Muskeln zu entspannen und die Durchblutung anzuregen. Bewegen und drücken Sie dann den Bereich über der Wirbelsäule und den Schultern, um die Sehnen zu strecken. Verwenden Sie abschließend die Rotationsschüttelmethode, um die Schulter zu drehen und so weit wie möglich abzuspreizen. Die Muskelmassagetechniken bei subacromialer Bursitis, Tendovaginitis des langen Bizepskopfes und corakohumeralem Impingement sind im Allgemeinen ähnlich, der Schwerpunkt liegt jedoch auf unterschiedlichen Massagebereichen.

3. Medikamentöse Behandlung

In der akuten Phase bestehen die wichtigsten Behandlungsmethoden darin, die Durchblutung zu fördern, Blutstauungen zu beseitigen, Meridiane zu entblocken und Schmerzen zu lindern, wobei Huoxue Shujin-Abkochung modifiziert wird. In der chronischen Phase können Xiaohuo Luo-Pillen und Dahuo Luo-Pillen eingenommen werden. Menschen mit schwachem Qi und Blut können das Duhuo Jishe-Abkochung mit Modifikationen einnehmen. Im akuten Stadium können Sie äußerlich eine entstauende und schmerzstillende Salbe oder eine Dreifarbenkompresse auftragen. Im späteren Stadium verwenden Sie ein heißes Bügeleisen und kalten Sand auf der betroffenen Stelle.

4. Behandlung von Akupunkturentzündungen

Wählen Sie Tianzong, Jianyu, Jianliao, Binao, Quchi und andere Akupunkturpunkte und verwenden Sie die Drainagemethode.

5. Massagetherapie

(1) Bearbeiten Sie die Schultern mit Druck-, Knet- oder Massagetechniken mit einem Finger. Die Operation konzentriert sich auf den oberen äußeren Teil der Schulter, die Behandlung sollte jedoch auch den Bereich in der Nähe des Ansatzpunkts des Musculus deltoideus umfassen und sollte im Allgemeinen nicht den Tuberculum deltoideus des Oberarmknochens überschreiten, um eine Schädigung des Nervus radialis zu verhindern. Allerdings sollte der Supraspinatusverlauf im Rücken behandelt werden.

(2) Drücken Sie die Punkte Jianyu, Achselhöhle und Jianjing.

(3) Schüttel-, Druck- und Dehnmethode: Der Patient setzt sich hin und der Arzt steht hinter der verletzten Schulter. Er hält das Handgelenk mit einer Hand und drückt mit dem Daumenballen der Hand, die die Schulter hält, auf die Außenseite des Schultergelenks. Unter Zugkraft und Dehnbewegung wird die Schüttelmethode 6 bis 7 Mal ausgeführt. Unter Beibehaltung der Kraft wird die Hand, die die Schulter hält, unter die Achselhöhle gelegt, sodass das verletzte Glied herabhängt, der Ellbogen gebeugt und adduziert ist und die Hand die gesunde Schulter berührt. Zu diesem Zeitpunkt stützt der Unterarm der Hand, die das Handgelenk hält, die ulnare Seite des Ellbogengelenks des verletzten Glieds, sodass der verletzte Arm über den Kopf geführt und hinter den Nacken gelegt wird. Dann wird das verletzte Glied diagonal nach vorne und oben gestreckt. Gleichzeitig drückt der Daumenballen der Hand, die die Schulter hält, nach unten und drückt auf den betroffenen Bereich. Diese Methode kann 2-mal wiederholt werden.