Wie können Kopfschmerzen und Erbrechen wirksam behandelt werden?

Unser menschlicher Körper ist ein hochentwickeltes Organ. Wenn in irgendeinem Teil dieses Organs etwas nicht stimmt, können Krankheitserreger die Situation ausnutzen, in den Körper eindringen und dort bestimmte Krankheiten verursachen. Zu den häufigsten Symptomen zählen Kopfschmerzen und Erbrechen. Es gibt viele Gründe für Kopfschmerzen und Erbrechen. Sie können beispielsweise auf eine Erkältung oder einen Hitzschlag zurückzuführen sein. Kopfschmerzen können auch auf andere Erkrankungen hinweisen, beispielsweise auf zerebrovaskuläre Erkrankungen, zervikale Spondylose usw. Kurz gesagt, Kopfschmerzen und Erbrechen sind sehr unangenehm und haben große Auswirkungen auf unser tägliches Leben. Sie verursachen Depressionen und Appetitlosigkeit, was wiederum große Auswirkungen auf die körperliche Verfassung hat. Hier erfahren Sie, wie Sie Kopfschmerzen und Erbrechen wirksam behandeln können.

Salzarme Diät

1. Lebensmittel mit hohem Salzgehalt können Hormonveränderungen im Körper anregen und so periodische Migräne oder vaskuläre Kopfschmerzen (plötzliche Kontraktion oder übermäßige Erweiterung der Blutgefäße) auslösen.

2. Essen Sie bei Kopfschmerzen deshalb weniger Salz, das kann die Kopfschmerzen schnell lindern.

Tragen Sie kühlendes Öl auf, um Kopfschmerzen zu behandeln

Sie können kühlendes Öl auf Ihre Stirn, Schläfen und andere Körperteile auftragen und einige Minuten lang einmassieren.

Grund:

1. Kühlendes Öl enthält Menthol, das die Übertragung von Schmerzsignalen lähmen kann.

2. Kühlendes Öl kann vor allem lokale Reizungen hervorrufen, neue Erregungen erzeugen und die schmerzhafte Stimulation überdecken.

3. Manche behaupten auch, dass kühlendes Öl die schmerzstillende Substanz Endorphin im menschlichen Körper stimulieren kann, sodass diese schnell ihre schmerzstillende Wirkung entfalten kann.

Begasungstherapie

1. Nehmen Sie 3 Gramm Borneol und Angelica dahurica, zerdrücken Sie sie zusammen und rollen Sie sie zu einem Medizinstrang. Zünden Sie ihn an und halten Sie ihn zum Rauchen in die Nähe der Nase. Erkältungskopfschmerzen können damit behandelt werden.

2. Nehmen Sie 1 Jujube und mahlen Sie 0,9 Gramm Red Sail zu Pulver. Entfernen Sie den Kern der Jujube, füllen Sie das Pulver in die Mitte der Jujube und rösten Sie die Jujube über einem Holzfeuer.

Konkrete Schritte:

Wenn Sie Kopfschmerzen auf der linken Seite haben, inhalieren Sie das Arzneimittel durch Ihr linkes Nasenloch. Wenn Sie Kopfschmerzen auf der rechten Seite haben, inhalieren Sie das Arzneimittel durch Ihr rechtes Nasenloch. Wenn Sie Kopfschmerzen auf beiden Seiten haben, inhalieren Sie das Arzneimittel gleichzeitig durch beide Nasenlöcher, bis die Datteln verbrannt sind und der Geruch des Arzneimittels verschwunden ist. Es kann neuralgische Kopfschmerzen heilen.

Heiße und kalte Kompressen gegen Kopfschmerzen

1. Verwenden Sie kalte Kompressen bei Fieber und Kopfschmerzen

Bei einer Erkältung oder Fieber treten meist auch Kopfschmerzen auf. Generell empfiehlt es sich, ein kaltes Handtuch auf die Stirn zu legen, das kann sowohl die Temperatur senken als auch Kopfschmerzen lindern. Darüber hinaus können Sie Katerkopfschmerzen auch schnell lindern, indem Sie ein kaltes Handtuch auf Ihre Stirn legen.

2. Verwenden Sie heiße Kompressen bei Erkältungen und Kopfschmerzen

Wenn Sie sich erkälten, verkrampfen sich Ihre Blutgefäße und es kommt zu Neuralgien. Sie können ein heißes Handtuch auf Ihre Stirn legen, um die Kopfschmerzsymptome sofort zu lindern.

Wie lindert man Übelkeit und Erbrechen?

Übelkeit und Erbrechen treten häufig gemeinsam auf. Wenn Sie nach dem Erbrechen das Gefühl haben, dass Ihr Magen entspannt ist, bedeutet dies, dass Sie zu viel gegessen haben. Es wird empfohlen, dass Sie sich in Ihrem Leben eine vernünftige Ernährung aneignen, um sicherzustellen, dass die Nahrungsmenge bei jeder Mahlzeit ausgewogen ist. Zweitens sollten Sie auch auf einen regelmäßigen Zeitplan achten, nicht zwei Mahlzeiten zu einer kombinieren und das Frühstück nicht auslassen.

Andere Obst- und Gemüsesorten sind für den menschlichen Körper unverzichtbar und sollten daher in ausreichenden Mengen verzehrt werden. Am besten ist es aber, ihn vor dem Verzehr weicher zu kochen, damit er angenehmer im Magen liegt. Gemüse- und Obstschalen enthalten viele Ballaststoffe und können in Maßen gegessen werden, aber nicht zu viel, da sie schwer verdaulich sind. Daher können Sie mehr Obst und Gemüse essen.

Sie sollten darauf achten, mit dem Rauchen aufzuhören, keinen Alkohol, keinen Kaffee, keinen starken Tee und keine kohlensäurehaltigen Getränke zu trinken und weniger saure, scharfe und reizende Lebensmittel zu essen, da diese für den Magen am schädlichsten sind. Der Magen mag Trockenheit und hasst Kälte, daher müssen kalte Getränke und Eiscreme vermieden werden. Heißes Essen ist besser. Dies ist eine Herausforderung für jeden, insbesondere in der heißen Sommersaison. Es gibt zwei Arten von Getränken, von denen Sie mehr trinken sollten: eines ist Milch, das andere ist heißes Wasser. Milch kann einen Schutzfilm für den Magen bilden. Am besten trinkt man morgens gleich vor dem Essen ein Glas Milch. Trinken Sie mehr Wasser, insbesondere heißes Wasser, da die meisten Menschen Dehydrierung mit Hunger verwechseln.