Es ist schwierig, Medikamente gegen Halsschmerzen einzunehmen. Lernen Sie, wie Sie die Einnahme von Medikamenten vermeiden können.

Mit jedem Jahreszeitenwechsel beginnt das Wetter zwischen heiß und kalt zu schwanken. Viele Menschen erkälten sich nicht nur und husten, sondern haben auch Halsschmerzen. Die meisten Patienten mit Halsschmerzen haben eine Mandelentzündung, die den Menschen sehr unangenehm ist und ihnen das Leben und die Arbeit sehr erschwert. Neben der Einnahme von Medikamenten können Sie auch diese nichtmedikamentösen Methoden zur Linderung von Halsschmerzen anwenden, die sowohl wirksam sind als auch keine Nebenwirkungen haben.

1. Den vorderen Hals ausschaben

Nach einer Erkältung verspürt man häufig Halsschmerzen. Ein Kratzen der vorderen Halspartie kann den Hals befreien und Schmerzen effektiv lindern. Setzen oder legen Sie sich auf den Rücken, tragen Sie das Schabeöl gleichmäßig auf die zu schabende Vorderseite des Halses auf und schabe mit der flachen Seite des Schabebretts von oben nach unten entlang der Mittellinie bis zum Tiantu-Punkt (auf der vorderen Mittellinie des Halses, in der oberen Brusthöhle zwischen den beiden Schlüsselbeinen). Anschließend schaben Sie beide Seiten separat mit sanften Techniken ab, bis Sha erscheint, um keine Beschwerden im Hals zu verursachen.

2. Frische Oliven in Wasser einweichen

Sie können jeden Tag eine frische Olive nehmen, mit kochendem Wasser überbrühen und trinken. Wenn Ihre Mandelentzündung oder Heiserkeit schwerwiegender ist, können Sie etwas Salz hinzufügen und es mit dem Getränk mischen. Frische Oliven können mehrmals aufgebrüht und getrunken werden. Werfen Sie die frischen Oliven nicht weg, nachdem Sie sie getrunken haben. Kauen und essen Sie sie stattdessen direkt, um die reichhaltigen Ballaststoffe in den Oliven zu ergänzen. Darüber hinaus können Sie auch 2 frische Oliven nehmen, sie in grünen Tee geben und aufbrühen. Sie können auch eine kleine Menge Honig hinzufügen, um die Lunge zu befeuchten und den Hals zu schützen.

3. Dampfinhalation

Versuchen Sie zur Schmerzlinderung eine Dampfinhalation. Lassen Sie kochend heißes Wasser in die Spüle laufen. Wickeln Sie ein Handtuch um Ihren Kopf, um den Dampf zu umhüllen, und neigen Sie Ihren Kopf zur Seite, während das Wasser läuft.

Atmen Sie tief ein, ziehen Sie den Dampf in Mund und Nase und tun Sie dies etwa 5 bis 10 Minuten lang.