Wie man Colitis behandelt, viele diätetische Vorsichtsmaßnahmen

Colitis ist eine besonders rezidivierende Erkrankung, die nicht leicht zu heilen ist und eine große Gefahr für die Gesundheit des Patienten darstellt. Es ist wichtig, Colitis aktiv zu behandeln. Gleichzeitig müssen Sie auch Ihre Ernährung umstellen. Vermeiden Sie den Verzehr von rohen, kalten oder reizenden Lebensmitteln und essen Sie leichter verdauliche, leichte Kost.

1. Colitis-Patienten zeigen häufig Symptome körperlicher Schwäche und geringer Abwehrkräfte, insbesondere der Magen-Darm-Trakt ist anfällig für Infektionen. Daher sollten sie mehr auf Lebensmittelhygiene achten, keine rohen, kalten, harten und verdorbenen Lebensmittel essen, nicht rauchen, nicht trinken und keine reizenden Gewürze wie saure, scharfe und würgende (wie Chilischoten und Senf) verwenden, um eine Darmempfindlichkeit und eine Verschlimmerung des Durchfalls zu vermeiden.

2. Patienten mit Colitis sollten den Verzehr von Nahrungsmitteln vermeiden, die Blähungen verursachen. Bei zu starken Blähungen und Durchfällen sollten Sie weniger Zucker und leicht fermentierbare Lebensmittel wie Kartoffeln, Bohnen, Milch usw. zu sich nehmen. Laktose in Milch, Glukose in Süßigkeiten, Oligosaccharide in Sojabohnen usw. werden im Darm leicht fermentiert und bilden Säure und Gase, was die Schädigung der Darmschleimhaut und Darmfunktionsstörungen verschlimmert und die Durchfallsymptome einer Kolitis verstärkt. Es ist besser, keine Milch zu trinken, da Milch die Magensäuresekretion fördern und dadurch Erkrankungen des Verdauungstrakts verschlimmern und auslösen kann.

3. Nehmen Sie Mineralstoffe mit Vorsicht ein. Mineralien wie Kalzium, Magnesium und Eisen haben während der Verdauung und Aufnahme eine stimulierende Wirkung auf die Magen-Darm-Schleimhaut in unterschiedlichem Ausmaß. Daher sollten Colitis-Patienten in den frühen Stadien der Ernährungsumstellung, obwohl sie aufgrund von Durchfall an mehreren Mineralstoffmängeln leiden, nicht voreilig Nahrungsergänzungsmittel einnehmen. Stattdessen sollten sie ihren Einnahmeplan nach einer Phase der Schleimhautreparatur Schritt für Schritt zusammenstellen.

4. Patienten mit Kolitis sollten weniger rohes Obst und Gemüse essen, insbesondere kaltes Obst und Gemüse wie Wassermelone, Melone, Banane, Birne, Gurke, Salat, grünen Rettich, Tomate usw. Kakis, Granatäpfel und Äpfel enthalten Gerbsäure und Pektin, die adstringierend und gegen Durchfall wirken und von Menschen mit Colitis in Maßen verzehrt werden können. Die traditionelle chinesische Medizin geht davon aus, dass Durchfall durch eine schwache Milz und einen schwachen Magen verursacht wird. Kaltes Obst und Gemüse schädigt das Milz-Yang und erzeugt Feuchtigkeit, wodurch die Durchfallsymptome schlimmer werden. Es wird empfohlen, regelmäßig therapeutische Nahrungsmittel wie Yamswurzeln, Coix-Samen und Wasserkastanien zu sich zu nehmen, die die Milz nähren und Feuchtigkeit beseitigen können.

5. Füllen Sie Körperflüssigkeiten rechtzeitig wieder auf. Wenn eine Kolitis zu Dehydration und Natriummangel führt, sollten Sie rechtzeitig leicht gesalzenes Wasser und Gemüseblattsuppe trinken, um den Verlust an Wasser, Salz und Vitaminen auszugleichen. Durchfall entzieht dem Körper viel Wasser und Elektrolyte, was zu Störungen des Körpermilieu führt. Sie müssen täglich 6 bis 8 Tassen Flüssigkeit zu sich nehmen. Sie können Mineralwasser trinken, vorzugsweise frisch gepressten Obst- und Gemüsesaft oder abgekochtes Obst- und Gemüsewasser. Trinken Sie kein gereinigtes Wasser, keinen Tee und keine süßen Getränke. Gleichzeitig ist auch die Temperatur der Speisen sehr wichtig. Essen und Trinken Sie keine Speisen und Getränke unter 37°C, insbesondere keine kalten Getränke. Es ist besser, warme Getränke zu sich zu nehmen.

Worauf sollten Patienten mit Colitis bei ihrer täglichen Ernährung achten? Experten sagen, dass