Welche Art von Licht schadet den Augen nicht?

Mit dem kontinuierlichen Fortschritt von Wissenschaft und Technologie gibt es immer mehr Arten von Lampen. Wie wir alle wissen, sind die Augen wichtigere Teile unseres Körpers. Wenn es eine Anomalie an den Augen gibt, hat dies große Auswirkungen auf das tägliche Leben der Menschen. Lampen scheinen ganz gewöhnliche Dinge zu sein. Obwohl Lampen meistens nur zur Beleuchtung verwendet werden, sind sie für das menschliche Auge sehr wichtig. Einige Lampen können dem menschlichen Auge großen Schaden zufügen.

Welche Art von Licht schadet den Augen nicht?

1. Verwenden Sie weiße Glühbirnen. Wissenschaftliche Untersuchungen haben bestätigt, dass unsere Sehkraft bei weißem Licht am besten ist. Wählen Sie daher Glühlampen oder mattierte Lampen, die weiches und gleichmäßiges weißes Licht ausstrahlen, statt farbiger Glühbirnen.

2. Der Grad der Glühbirne sollte angemessen sein. Wenn der Grad zu niedrig ist, ist das Licht, das auf das Buch fällt, schwach und wir können die Handschrift nur schwer deutlich erkennen. Dies führt zu einer Überanstrengung der Augen und mit der Zeit sogar zu Kurzsichtigkeit. Wenn die Leistung der Glühbirne zu hoch ist, wird das übermäßige Licht durch das weiße Papier in unsere Augen reflektiert und verursacht Blendung, wodurch die Pupille immer weiter verkleinert wird und dann Augenschmerzen und Kopfschmerzen auftreten.

3. Die Größe der Glühbirne sollte zum Lampenschirm passen, um sicherzustellen, dass die Glühbirne genau im Lampenschirm sitzt und direktes Licht in unsere Augen vermieden wird.

4. Auch die Höhe der Schreibtischlampe ist wichtig. Wenn die Augen 30 cm vom Buch entfernt sind, können Sie die Handschrift normalerweise ohne übermäßige Ermüdung deutlich sehen. Auf dieser Grundlage kann berechnet werden, dass die Höhe der Schreibtischlampe 40-50 cm vom Buch entfernt sein sollte, um ausreichend Leselicht und eine gewisse Helligkeit in der Umgebung zu gewährleisten. Ist die Schreibtischlampe zu niedrig angebracht, erreicht das Licht nur einen zu kleinen Bereich und die Umgebung ist völlig dunkel. Wenn die Schreibtischlampe zu hoch angebracht ist, scheint das Licht direkt in unsere Augen und verursacht Blendung; gleichzeitig führt starkes Licht aus kurzer Entfernung zu Lichteinlagerungen auf der Netzhaut, was die Augenmuskeln anspannt und den Sehverlust beschleunigt.

5. Auch die Platzierung der Schreibtischlampe hat einen großen Einfluss auf die Sehkraft. Da die meisten Menschen mit der rechten Hand schreiben, sollte die Schreibtischlampe vor der linken Körperseite platziert werden. Auf diese Weise entsteht beim Schreiben kein Schatten auf dem Papier, der durch die Behinderung der Hand entsteht, und das auf das Papier fallende Licht wird nicht in unsere Augen reflektiert und verursacht Blendung.