Symptome eines Nieren-Yang-Mangels und eines Nieren-Yin-Mangels sollten rechtzeitig behandelt werden

Nieren-Yang-Mangel und Nieren-Yin-Mangel müssen unterschiedlich behandelt werden. Patienten mit Nieren-Yang-Mangel haben Symptome wie schwache Beine und verminderte Libido, während Nieren-Yin-Mangel Schwindel, Tinnitus, Schlaflosigkeit und Albträume verursacht. Sie müssen rechtzeitig behandelt werden. Es ist wichtig, die Ernährung anzupassen und eine gezielte Behandlung durchzuführen, um die Nieren zu verbessern.

1. Behandlung von Nieren-Yang-Mangel

Akupunkt-Massagetherapie Akupunkturpunkte: Shenshu-Punkt, Guanyuan-Punkt Schritt 1: Setzen Sie sich auf das Sofa, reiben Sie Ihre Hände, um sie aufzuwärmen, und klopfen Sie mit beiden Fäusten gleichzeitig mit mäßiger Kraft auf den Shenshu-Punkt auf Ihrem Rücken. Drücken Sie dann mit Ihren Fingerspitzen auf den Shenshu-Punkt, bleiben Sie nach jedem Drücken 5 Sekunden lang dort und wiederholen Sie dies 30-mal. Schritt 2: Massieren Sie dann mit Ihren Handflächen den Guanyuan-Punkt mit mäßiger Kraft im und gegen den Uhrzeigersinn, bis Sie ein warmes Gefühl auf Ihrem Bauch spüren. Anschließend mit den Fingern beider Hände gleichzeitig auf den Guanyuan-Punkt drücken, bis ein leichter Schmerz auftritt. Es dauert nur 2 Minuten.

Moxibustion zur Wiederherstellung des Nieren-Yang. Ausgewählte Akupunkturpunkte: Shenshu, Zusanli und Sanyinjiao. Tragen Sie mit Moxarollen 15 Minuten lang Moxa auf die oben genannten drei Akupunkturpunkte auf, bis die Haut an der entsprechenden Stelle leicht heiß und rot wird. Wirksamkeit: Moxibustion am Shenshu-Punkt kann die Niere erwärmen und Yang unterstützen; der Zusanli-Punkt kann das Yang der Milz und des Magens stärken. In Kombination mit der Unterstützung der drei Yinjiao-Punkte können sowohl Milz als auch Niere wieder aufgefüllt werden und die angeborenen und erworbenen Wirkungen der Niere- und Yang-Ernährung können erreicht werden.

Zu den Nahrungsmitteln, die bei einem Nieren-Yang-Mangel ausgewählt werden sollten, gehören: Lamm, Taubenfleisch, Taubeneier, Wachteleier, mageres Fleisch, schwarzer Sesam, Longanfleisch, Litschifleisch, Pfirsiche, Kirschen, Walnusskerne, schwarzer Sesam, Weintrauben usw.

2. Behandlung von Nieren-Yin-Mangel

1. Sie können mehr Zwiebeln essen. Die Enzyme und verschiedenen Vitamine in Zwiebeln können die normale Sekretion menschlicher Hormone sicherstellen, wodurch Yang gestärkt und Yin aufgefüllt wird.

2. Der Verzehr von mehr Melonenkernen ist gut für Ihre Gesundheit. Darüber hinaus sind Weizen, Sesam, Sonnenblumenkerne, Walnusskerne, Mandeln, Erdnüsse, Pinienkerne usw. ebenfalls hilfreich bei der Steigerung der sexuellen Funktion.

3. Karottensuppe: Nehmen Sie zwei Karotten, schneiden Sie sie in dünne Streifen, mischen Sie sie mit 150 Gramm kalter Milch (erhitzt) und fügen Sie die entsprechende Menge Salz hinzu. Am wirksamsten ist es, eine Woche lang täglich eine Tasse, aufgeteilt auf drei Dosen, einzunehmen.

Essen Sie mehr Nahrungsmittel, die das Nieren-Yang wärmen und nähren. Wie zum Beispiel Wolfsbeere, Yamswurzel, Lauch, Hammelfleisch, Hundefleisch, Walnusskerne, Paprika, Zwiebeln, Ingwer, Longan usw. Zusätzlich zur Diättherapie ist es zu diesem Zeitpunkt am besten, sie mit dem Royal Saint Tea mit 9 Geschmacksrichtungen zu kombinieren, um das Nieren-Qi anzureichern, die Widerstandskraft des Körpers zu erhöhen und die allgemeine Gesundheit wiederherzustellen.