Neuralgie ist ein sehr häufiges Symptom in der Neurologie. Die Schmerzen werden dabei nicht durch äußere Einflüsse verursacht, man spricht auch von Spontanschmerzen. Menschen mit Neuralgie können in der Regel vorbeugende Maßnahmen ergreifen. Eine korrekte Körperhaltung ist die wirksamste Methode, um Neuralgieanfällen vorzubeugen. 1. Symptome und Anzeichen Neuralgie und Neuropathie nach einem Extremitätentrauma; Schmerzen, Hyperalgesie und Hyperästhesie nach einem Extremitätentrauma; der anfängliche Schmerz ist auf die Traumastelle oder das Verteilungsgebiet des verletzten Nervs beschränkt und kann sich dann auf die gesamte Extremität ausdehnen; zusätzlich zu den Schmerzen können vasomotorische Störungen (anfängliche Gefäßerweiterung, die Haut wird warm und trocken, dann Gefäßverengung, Hautödem, Zyanose und Kältegefühl) und übermäßiges oder unzureichendes Schwitzen, Ernährungsumstellungen der Haut, des Unterhautgewebes und der Muskeln, Osteoporose usw. auftreten. Sie sollten zur Diagnose und Behandlung ins Krankenhaus gehen, da es sich um eine strahlenbedingte sympathische Dystrophie handeln kann. 2. Familientherapeutische Maßnahmen 1. Aktive Prävention Richtiges Sitzen, Stehen und Tragen ist die beste Vorbeugung gegen verschiedene Formen von Neuralgien. Mithilfe verschiedener Methoden der Physiotherapie können Sie die richtigen Bewegungen erlernen, um Schmerzattacken vorzubeugen. Darüber hinaus können Sie die Behandlungsmethoden mit einem ausgebildeten Therapeuten besprechen. 2. Massage mit einem Eisbeutel Durch die Massage mit einem Eisbeutel kann die Signalübertragung entlang der Nervenbahnen unterbrochen und durch Temperatursignale ersetzt werden, was zu einer Schmerzlinderung führen kann. 3. Lass dir einen Bart wachsen Männer mit Trigeminusneuralgie können sich einen Bart wachsen lassen, um ihr Gesicht zu bedecken und der Kälte zu entgehen, da Kälte manchmal Schmerzen auslöst. 4. Akupressur Das Drücken des Hegu-Punkts des Dickdarmmeridians zwischen Daumen und Zeigefinger kann Gesichtsschmerzen lindern. Drücken Sie mit dem Daumen oder Zeigefinger Ihrer rechten Hand eine Minute lang auf den Punkt Ihrer linken Hand und drücken Sie dann mit Ihrer rechten Hand. Verwenden Sie diesen Punkt nicht, wenn Sie schwanger sind. Um Schmerzen in Brust und Oberbauch zu lindern, können Sie den Jianshi-Punkt des Perikardmeridians drücken. Platzieren Sie Ihren Daumen zwischen den beiden Knochen der oberen Extremität, etwa zwei Fingerbreit von der Mitte der Innenseite des Handgelenks entfernt. Drücken Sie 1 Minute lang 3-5 Mal fest und wiederholen Sie den Druck dann auf der anderen Seite. Das Drücken des Waiguan-Punkts kann Schmerzen im Oberkörper lindern. Legen Sie Ihren Daumen auf die Mitte des vorderen Endes der oberen Extremität, 2 Daumenbreit vom Handgelenk entfernt. Drücken Sie 1 Minute lang und wiederholen Sie das Drücken dann auf der anderen Seite, jeweils 2-3 Mal. 3. Ernährung und Gesundheitsvorsorge 1. Trinken Sie mehr Wasser und essen Sie mehr Obst und Gemüse Patienten sollten viel Wasser trinken und Stimulanzien wie Kaffee, Limonade und Zigaretten vermeiden. Essen Sie mehr gesunde Lebensmittel wie Obst, Gemüse, Nüsse, Samen und Getreide. 2. Essen Sie mehr Hafer Der regelmäßige Verzehr von Hafer verbessert den allgemeinen Nervenzustand. Gehackte Haferflocken können 2 Minuten lang in warmem Wasser aufgebrüht und gefiltert werden, um ein Stärkungsmittel zu erhalten. Trinken Sie 1-4 Gramm pro Tag. Um Hautjucken zu lindern, wickeln Sie Haferflocken in ein feines Baumwolltuch, hängen Sie es unter den Duschkopf und nehmen Sie ein Bad mit dem mit Haferflocken abgespülten Wasser. |
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