Welche Wirkungen und Funktionen hat Melatonin

Melatonin wird auch Melatonin genannt. Viele Menschen wissen nicht viel über dieses Hormon. Tatsächlich ist es eine Substanz, die vom Gehirn von Säugetieren abgesondert wird. Diese Substanz hat eine sehr gute Wirkung bei der Regulierung des Körperrhythmus, wird jedoch tagsüber weniger abgesondert. Wenn Melatonin jedoch abnimmt, beeinträchtigt dies die Schlafqualität, insbesondere bei Menschen. Die Auswirkungen sind sehr groß und haben auch viele andere Auswirkungen auf unseren Körper.

Melatonin beeinflusst den Schlaf direkt. Unter normalen Umständen reguliert es vor allem die Schlafphasen. Wird Melatonin bei Schlaflosigkeit äußerlich eingenommen, kann es eine hypnotisierende Wirkung haben. Melatonin ist ein Lichtsignalhormon, das von der Zirbeldrüse abgesondert wird und eine wichtige Rolle bei der Regulierung des zirkadianen Rhythmus und des Jahreszeitenrhythmus von Tieren sowie des Schlaf-Wach-Rhythmus des Körpers spielt. Unter normalen Bedingungen ist der Melatoninspiegel des Körpers tagsüber relativ niedrig. Die Anwendung von Melatonin tagsüber kann die Körpertemperatur um 0,3–0,4 °C senken. Eine Stimulation durch helles Licht in der Nacht kann die Melatoninsekretion hemmen, die Körpertemperatur erhöhen und die nächtliche Schlafdauer verkürzen. Werden Melatonin-ähnliche Substanzen äußerlich eingenommen, können sie bei Tieren und Menschen eine rasche hypnotische Wirkung haben. Denn Sonnenlicht und Melatonin stehen in einer engen Beziehung. Wenn die Zirbeldrüse im Gehirn durch Licht stimuliert wird, wird die Melatoninsekretion gehemmt. Ein ausgiebiges Sonnenbad am Tag hemmt die Melatoninausschüttung und fördert die nächtliche Melatoninausschüttung, was zu einem erholsamen Schlaf führt.

Melatonin hat möglicherweise eine gute unterstützende therapeutische Wirkung auf Tumore und AIDS, zwei der schlimmsten Feinde der Menschheit seit dem 20. Jahrhundert. Es hat eine Antitumorwirkung. Es kann synergistisch mit anderen Antitumormedikamenten oder -methoden wirken und toxische Nebenwirkungen wie Übelkeit, Erbrechen, Leukopenie, Thrombozytopenie usw., die während der Tumorbehandlung auftreten, deutlich reduzieren, die Überlebenszeit des Patienten verlängern und die Lebensqualität des Patienten verbessern. Es kann außerdem die Funktion des Immunsystems stärken und dadurch die durch HIV geschädigte Immunfunktion von AIDS-Patienten wiederherstellen und so verschiedene Infektionen verhindern, die durch eine schwache Immunfunktion verursacht werden.

Melatonin ist ein Hormon, das von der Zirbeldrüse, einer winzigen Drüse im menschlichen Körper, abgesondert wird. Die Menge, die es täglich absondert, ist äußerst gering, aber seine Wirkung ist äußerst stark. Sein Einfluss erstreckt sich auf jedes Organ, Gewebe und jede Zelle im Körper. Es steuert insbesondere die Funktionen des Immunsystems und des Fortpflanzungssystems, zwei Systeme, die für das Überleben unerlässlich sind, und es kontrolliert den gesamten Prozess des menschlichen Wachstums und der Entwicklung. Daher ist es in diesem Sinne keine Übertreibung, ihn mit dem Meister des menschlichen Lebens zu vergleichen.

Wenn unser Körper also an dieser Substanz mangelt, kommt es zu Schlaflosigkeit. Um dies zu vermeiden, müssen wir uns dem Sonnenlicht aussetzen. Denn wenn wir häufig dem Sonnenlicht ausgesetzt sind, kann diese Substanz sehr gut abgesondert werden. Wenn wir diese Substanz in unserem Körper haben, kann dies das Altern verzögern, insbesondere bei Freundinnen, die jünger werden.