Welche Teesorte wirkt sich positiv auf die Gewichtsabnahme aus?

Heutzutage gibt es viele Möglichkeiten, Gewicht zu verlieren, aber nicht viele davon sind wirklich gut für den Körper. Chinesen trinken regelmäßig Tee. Teetrinken kann die Verdauung von Nahrungsmitteln unterstützen und die Magenmotilität fördern. Das Vitamin B1 im Tee kann außerdem Fett verbrennen. Daher nehmen viele Menschen durch Teetrinken ab. Es gibt viele Teesorten, die beim Abnehmen helfen. Wenn Sie effektiv abnehmen möchten, müssen Sie wissen, welchen Schlankheitstee Sie wählen sollten. Nachfolgend zeige ich Ihnen, wie Sie eine Auswahl treffen.

1. Lotusblatttee – für alle, die frittiertes Essen lieben

Prinzip: Laut Aufzeichnungen in chinesischen Medizinbüchern haben Lotusblüten, -blätter und -früchte die Wirkung, „den Körper aufzuhellen und Öl aufzulösen“. Sie können nicht nur Fett aus dem Körper entfernen, sondern auch das Hautbild verbessern. Wenn Sie es eine Zeit lang trinken, verlieren Sie natürlich das Interesse an fettigen Speisen. Es ist eher für Menschen geeignet, die zu viel Fett zu sich nehmen.

So trinken Sie ihn: Erstens muss es ein starker Tee sein. Zweitens trinken Sie ihn mehrmals am Tag, angemessener sind 4 bis 6 Mal. Drittens trinken Sie ihn am besten auf leeren Magen.

2. Pu'er-Tee – für diejenigen mit überschüssigem Bauchfett

Prinzip: Pu'er-Tee wird aus großblättrigem Tee aus Yunnan hergestellt, der den Stoffwechsel des Körpers effektiv anregen und den Fettabbau beschleunigen kann.

Trinkempfehlung: 1,5 Liter sollten es täglich sein, besser ist eine Tasse vor den Mahlzeiten.

3. Jim Naima Tee – für den süßen Dicken

Prinzip: Gimnama-Tee ist ein indischer Tee, der die Aufnahme von Zucker wirksam hemmen kann, daher auch den Spitznamen „Zuckerkiller“ trägt. Dadurch verspürt der Trinkende keine Süße im Mund, wodurch die Zuckeraufnahme auf natürliche Weise stark reduziert wird und auch die in Fett umgewandelte Menge relativ gering bleibt.

4. Eucommia-Tee – für diejenigen, die aufgrund mangelnder körperlicher Kraft zu dick sind

Prinzip: Es kann Neutralfett reduzieren, da die in Eucommia ulmoides enthaltenen Inhaltsstoffe den Stoffwechsel beschleunigen, die Kalorienaufnahme fördern und somit das Gewicht reduzieren können. Darüber hinaus hat es auch die Funktion, der Alterung vorzubeugen.

Trinkempfehlung: Trinken Sie eine halbe Stunde nach jeder Mahlzeit und trinken Sie etwa 1,5 Liter pro Tag. Nur wenn Sie lange durchhalten, ist die Wirkung gegeben.

Oben finden Sie eine Einführung in Tees, die beim Abnehmen helfen. Sie können je nach Ihrer Körperform auswählen, welche Art von Tee Sie trinken möchten. Obwohl das Trinken von Tee über einen längeren Zeitraum beim Abnehmen helfen kann, sollten Sie sich nicht darauf verlassen. Tee kann nur als Hilfsmittel zur Gewichtsabnahme dienen. Wenn Sie wirklich abnehmen möchten, müssen Sie sich weiterhin auf gesunde und vernünftige Bewegung und eine regelmäßige Ernährung verlassen.