Wie kann man durch Schnarchen sterben?

Im Privatleben höre ich oft, dass Menschen im Schlaf schnarchen, weil sie zu müde sind und dass sie umso besser schlafen, je lauter sie schnarchen. Einige Experten weisen jedoch darauf hin, dass Schnarchen keine gute Sache ist. Im Gegenteil, es ist ein Anzeichen für gesundheitliche Probleme. Tatsächlich gibt es Menschen, die aufgrund von Schnarchen erstickt sind. Viele Leute denken, dass es nicht so übertrieben ist und glauben es nicht. Schauen wir uns die konkreten Gründe an.

Im Allgemeinen wird angenommen, dass Menschen, die im Schlaf schnarchen, gut schlafen. „Lauteres Schnarchen bedeutet besseren Schlaf“, aber tatsächlich ist Schnarchen kein gutes Zeichen. „Schnarchen“ und „Schnarchen“, medizinisch Schnarchen genannt, sind die äußerlichsten Erscheinungsformen einer Reihe obstruktiver Schlafapnoe-Syndrome (nachfolgend zusammenfassend Schlafapnoe genannt). Hinter dieser Erkrankung verbergen sich weitere schwerwiegende Erkrankungen. Deshalb müssen Menschen, die ständig laut schnarchen, darauf achten, da dies kein kleines Problem ist.

Schnarchen bedeutet Atembeschwerden

Lange Zeit galt Schnarchen als bloße schlechte Angewohnheit, die andere stört. In den letzten Jahren wurden Atemstörungen im Schlaf von der medizinischen Fachwelt zunehmend ernst genommen und Schnarchen als ihre häufigste Erscheinungsform wird zunehmend als Symptom angesehen. Zhang Longcheng, Direktor der Abteilung für Hals-Nasen-Ohrenheilkunde und Kopf- und Halschirurgie am 303. Krankenhaus der Volksbefreiungsarmee, sagte Reportern: „Wenn eine Person atmet, strömt Luft durch Mund und Nase ein und gelangt durch Mundhöhle, Nasenhöhle, Rachen und andere Teile in die Luftröhre. Wenn es im Mittelfortsatz eine Blockade gibt, kann dies ein Geräusch verursachen.“ Diese blockierten Teile können Anomalien in der physiologischen Struktur dieser Teile selbst sein, und bei den meisten Menschen entspannt sich das entsprechende Weichgewebe und kollabiert während des Schlafs, was zu einer Behinderung der Belüftung führt.

Natürlich hat nicht jeder Schnarcher auch Atemstörungen im Schlaf. Generell stellt leichtes Schnarchen keine Gefahr für die Gesundheit dar, starkes und unregelmäßiges Schnarchen ist jedoch ein Problem.

Starkes Schnarchen muss frühzeitig untersucht werden

Wenn eine Person im Schlaf sehr laut schnarcht, hat man immer das Gefühl, als würde ein großes Stück Fleisch die Luftzufuhr blockieren. Dieser Zustand führt normalerweise zu einem Sauerstoffmangel. Menschen, die laut schnarchen, haben im Schlaf oft einen besonders großen Atemwegswiderstand. Sie schlafen oft schlecht und werden aufgrund von Sauerstoffmangel leicht mitten im Schlaf geweckt.

In schwerwiegenderen Fällen sind die Atemwege durch lockeres Weichgewebe fast vollständig blockiert. Menschen in der Nähe hören, dass die schlafende Person plötzlich aufhört zu atmen! Nach einigen Dutzend Sekunden sind erneut schnelles Atmen und Schnarchen zu hören, und nach einer Weile setzt die Atmung erneut aus. Dieser Zustand wird Schlafapnoe genannt.

Direktor Zhang sagte: „Das Upper Airway Resistance Syndrome ist das Frühstadium der Schlafapnoe. Wenn Sie solche Symptome während des Schlafs verspüren, sollten Sie darauf achten und frühzeitig einen Arzt aufsuchen.“ Viele große Krankenhäuser verfügen mittlerweile über Schlafmedizinprogramme oder sogar Fachbereiche, die eine professionelle Schlafüberwachung durchführen können, die auch das wichtigste Mittel zur Diagnose von Atemstörungen im Schlaf ist. Bei Menschen mit Symptomen einer Schlafapnoe wird die Überwachung ergeben, dass der Sauerstoffgehalt in ihrem Blut deutlich niedriger ist als bei normalen Menschen.

Schlafapnoe ist eine ernste Bedrohung

Schlafapnoe ist eine ernste Bedrohung

Mit jemandem zu schlafen, der unter Atemstörungen im Schlaf leidet, ist immer beängstigend – mal schnarcht er laut, mal atmet er schlecht und man hat Angst, dass ihm plötzlich die Puste ausgeht. Tatsächlich ist diese Sorge nicht unbegründet. Menschen mit schwerer Schlafapnoe laufen Gefahr, im Schlaf einen plötzlichen Tod zu erleiden.

Der Mensch verbringt 30 % seines Lebens mit Schlafen. Befindet er sich während dieser Zeit in einem Zustand der Hypoxie, führt dies zu einer Reihe von Problemen.

Das erste besteht darin, dass Sie dazu neigen, sich im Laufe des Tages schläfrig zu fühlen und einzudösen, Konzentrationsschwierigkeiten und weniger Energie haben. Zweitens ist das Risiko einer Herz-Kreislauf-Erkrankung viel höher als bei normalen Menschen. Langfristige Hypoxie kann zu Schäden am Gefäßendothel, Entzündungsreaktionen usw. führen und letztendlich zu einer Reihe von Problemen führen, darunter Bluthochdruck, koronare Herzkrankheit, Herzinfarkt, Herzversagen, Herzrhythmusstörungen, Thrombose, Schlaganfall usw. Manche Patienten mit Bluthochdruck können ihren Blutdruck beispielsweise über längere Zeit nicht senken. Nach der Behandlung von Schlafapnoeproblemen kann ihr Blutdruck in einem idealen Bereich kontrolliert werden. Darüber hinaus zählen auch Diabetes und das Metabolische Syndrom zu den möglichen Folgen einer Schlafapnoe. Langfristige Hypoxie und Entzündungen führen zu Insulinresistenz, die letztendlich eine Reihe von Problemen wie Diabetes, Hyperlipidämie und Fettleibigkeit zur Folge hat. Umgekehrt verbessert die Behandlung schlafbezogener Atmungsstörungen die Wirksamkeit der Behandlung dieser Erkrankungen.

Nach der obigen Einführung muss jeder viel gelernt haben. Es stellt sich heraus, dass Schnarchen eine Atemstörung im Schlaf ist. Wenn also jemand in Ihrer Umgebung schnarcht, müssen Sie rechtzeitig zu einer Untersuchung in ein Krankenhaus gehen. Dadurch wird auch verhindert, dass der Körper unbewusst Probleme bekommt.