Welche Vorspeisen eignen sich gut für Kinder?

Manche Babys werden ab einem bestimmten Alter magersüchtig oder brauchen sehr lange, um eine Mahlzeit zu sich zu nehmen, was den Eltern die größten Kopfschmerzen bereitet. Wenn ein Kind nicht gerne isst, sollten Eltern es nicht bedrohen, sondern die Ernährung des Kindes umstellen und dem Baby Appetitanreger anbieten. Wenn Sie Ihrem Baby ein paar Appetithäppchen geben, kann das helfen, das Problem der Essensunlust Ihres Babys zu lösen. Also, was sind einige Vorspeisen für Babys?

Kristallfleischbällchen

Zutaten: 250g mageres Schweinefleisch, 55g fettes Schweinefleisch, 70g getrocknete Lilienzwiebeln, 20g Schinken, 20g frische Champignons, 50g Eiweiß, 30g Rapsherzen, 3g MSG, 1g Pfeffer, 7g Salz

üben:

1. Champignons vom Stiel befreien und waschen, Rapsherzen abzupfen und waschen.

2. Den gekochten Schinken in Scheiben schneiden.

3. Mageres Fleisch und Fett gemeinsam zu Hackfleisch verarbeiten.

4. Salz, Eiweiß und MSG zum Hackfleisch geben und gut vermischen.

5. Das Hackfleisch in etwa 15 Gramm schwere Kugeln pressen.

6. Die getrockneten Lilien waschen und zu Pulver mahlen. Die Fleischbällchen in das getrocknete Lilienpulver tauchen und gleichmäßig damit bedecken. Die Fleischbällchen herausnehmen und in ein Sieb geben. In kaltem Wasser einweichen und herausnehmen. Dann in Lilienpulver tauchen und dies dreimal wiederholen.

7. Zum Schluss die mit Lilienpulver überzogenen Fleischbällchen in kochendes Wasser geben und garen. Wenn sie gar sind, herausnehmen und in eine große Schüssel geben.

8. 500 ml frische Suppe zum Kochen bringen, Salz, MSG und Pfeffer hinzufügen, die Suppe in eine große Schüssel mit den Fleischbällchen gießen, mit Hühneröl beträufeln und Pilze, Schinken und Chinakohl darauf verteilen.

Eigenschaften: Stärkt Milz und Appetit, regeneriert den Körper und behandelt Unterernährung.

Perlensuppe

Zutaten: 40 Gramm Mehl, 1 Ei, 10 Gramm Garnelen, 20 Gramm Spinat, 200 Gramm Brühe, 2 Gramm Sesamöl, 2 Gramm feines Salz und ein wenig MSG.

üben:

1. Das Ei aufschlagen, das Eiweiß mit dem Mehl zu einem etwas festeren Teig verrühren, gleichmäßig durchkneten, zu einer dünnen Haut ausrollen, in Würfel schneiden, die kleiner als Sojabohnen sind, und kleine Kugeln daraus rollen.

2. Garnelen waschen, weich einweichen und in kleine Würfel schneiden, Spinat waschen, in kochendem Wasser blanchieren und hacken.

3. Brühe in den Topf gießen, Garnelenwürfel und Salz dazugeben, aufkochen, dann Perlknödel dazugeben, gar kochen, Eigelb dazugießen, gehackten Spinat, Sesamöl, MSG dazugeben, in einer kleinen Schüssel servieren, dann kann gefüttert werden.

4. Achten Sie darauf, dass die Teigklumpen klein sind, je kleiner, desto besser, da dies die Verdauung und Aufnahme erleichtert.

Eigenschaften: cremige, köstliche Suppe. Diese Suppe ist reich an Proteinen, Kohlenhydraten und Eisen und enthält außerdem mehrere Vitamine und andere Mineralien. Spinat hat eine blutnährende Wirkung. Wenn Babys diese Suppe regelmäßig essen, kann dies ihr Wachstum und ihre Entwicklung fördern und einer Blutarmut vorbeugen.

Manchmal liegt es nicht daran, dass Babys nicht essen wollen, sondern daran, dass sie zu viele Snacks gegessen haben und keinen Appetit auf eine normale Mahlzeit haben. Daher sollten Eltern Babys nicht zu viele Snacks geben, geschweige denn Junkfood, um zu vermeiden, dass sie den Karren vor das Pferd spannen. Eltern sollten auch innovativ sein und ihren Babys abwechslungsreichere Mahlzeiten zubereiten. Füttern Sie sie nicht jeden Tag mit weißem Reis. Kartoffeln können das Grundnahrungsmittel sein.