Hilft das Trinken von Schlankheitstee gegen Verstopfung?

Mit der wirtschaftlichen Entwicklung haben sich die Lebensbedingungen der Menschen deutlich verbessert. Wenn Sie nicht viel auf Ihre tägliche Ernährung achten und zu viel fettiges Essen zu sich nehmen, kann es leicht zu Verstopfung kommen. Um das Problem der Verstopfung zu lösen, versuchen viele Freundinnen, Schlankheitstee zu trinken, um ihren Körper zu regulieren. Ist diese Methode also wirklich wirksam? Schauen wir uns die relevanten Aspekte im Folgenden genauer an.

Zu den abführenden chinesischen Kräutern, die Schlankheitstees häufig zugesetzt werden, zählen Rhabarber, Sennesblätter, Kassiasamen, Aloe Vera usw. Sie alle sind Anthrachinon-Medikamente, die den Stuhl weicher machen und den Dickdarm zur Steigerung der Peristaltik und des Stuhlgangs anregen können. Außerdem wirken sie schnell. Bei längerem Trinken lässt allerdings die Reaktionsfähigkeit der Nervenrezeptorzellen der Darmwand nach, es kommt zu Veränderungen der Nervenzellen der Darmwand und es kann sogar zu einer Schwarzfärbung des Darms kommen. In diesem Zustand können die normale Peristaltik und der normale Stuhlreflex nicht stattfinden, selbst wenn sich genügend Kot im Darm befindet, was zu hartnäckiger Verstopfung führen kann.

Wenn im Alltag Verstopfung auftritt, können wir sie im Wesentlichen durch die folgenden zwei Mittel beheben:

1. Trinken Sie reichlich Wasser, um den Körper mit Wasser zu versorgen. Generell empfehlen wir Patienten mit Verstopfung, täglich mehr als 1500 ml Wasser zu trinken. Nur so hat unser Darm genügend Wasser, um die Ausscheidung des Stuhls zu erleichtern.

2. Essen Sie mehr ballaststoffreiche Lebensmittel. Wir alle wissen, dass Ballaststoffe nicht so leicht vom Körper aufgenommen werden, sie können jedoch Wasser in der Darmhöhle absorbieren und dadurch das Stuhlvolumen deutlich erhöhen. Zudem können sie den Dickdarm stimulieren und die Ausscheidungskraft steigern. Daher können wir die Verstopfungssymptome wirksam lindern, indem wir mehr ballaststoffreiche Lebensmittel essen, wie Weizenkleie, braunen Reis, Gemüse und Obst (z. B. Mangos, Bananen usw.).

Aus dem obigen Inhalt können wir verstehen, dass das Trinken von Schlankheitstee zur Lösung des Problems der Verstopfung nur eine vorübergehende Wirkung haben kann. Langfristiges Trinken von Schlankheitstee wird die Verstopfung nicht nur nicht wirksam lindern, sondern kann auch hartnäckige Verstopfung verursachen. Daher wird empfohlen, die Methode des Trinkens von Schlankheitstee zur Linderung von Verstopfung nicht über einen längeren Zeitraum anzuwenden. Achten Sie mehr auf eine vernünftige Ernährung und Bewegung, um sicherzustellen, dass Giftstoffe jeden Tag rechtzeitig aus dem Körper ausgeschieden werden.