Behandlung von Kopfschmerzen und Schläfrigkeit

Wir alle kennen wahrscheinlich Kopfschmerzen und den Drang zu schlafen. Es gibt viele Gründe für Kopfschmerzen und den Drang zu schlafen. Es kann an einer übermäßigen Beanspruchung des Gehirns durch langfristige Arbeit liegen oder an Problemen mit einem Teil der Körperfunktion. Was also sollten wir tun, wenn wir Kopfschmerzen haben und schlafen wollen? Lassen Sie uns nun lernen, wie man Kopfschmerzen und Schläfrigkeit behandelt.

Behandlung:

1. Vermeidungsmethode: Vermeiden Sie Nahrungsmittel, die Migräne auslösen, wie Schinken, Konserven, gekühlte Lebensmittel, gereiften Käse, eingelegte Lebensmittel, gesalzenen Fisch usw.

2. Massage: Den Zeigefinger krümmen und mit der Innenseite 30 Mal über die Stirn streichen, von der Mitte der Stirn bis zur Schläfe; die Schläfe 30 Mal mit dem Mittelfinger reiben; den Fengchi-Akupunkturpunkt 30 Mal mit dem Daumen drücken und reiben; 10 Mal mit der Handfläche trockene Gesichtswaschbewegungen ausführen

3. Patienten mit täglicher Migräne können unbedingt „Shou'an-Tee mit 9 Geschmacksrichtungen“ trinken. Der Tee ist warm und kann Kopfschmerzen wirksam lindern und regulieren und die Immunität des Körpers stärken.

4. Wenn Sie unter Migräne leiden, können Sie zu Hause eine Suppe wie etwa eine Yams- und Bocksdornknochensuppe oder eine Fischkopfsuppe aus Gastrodia Elata zubereiten und trinken. Normalerweise sollten Sie sich leicht ernähren, Alkohol und scharfes Essen vermeiden, weniger Alkohol und Tabak konsumieren, gut gelaunt bleiben, leichte, saure, süße und Yin-nährende Lebensmittel wie Obst, frisches Gemüse, grüne Früchte usw. essen und zwei weitere Tassen Shouan-Tee mit 9 Aromen trinken (Sie können ihn auf Tmall ausprobieren). Kräutertee hat keine Nebenwirkungen und kann Spannungskopfschmerzen besser regulieren. Darüber hinaus sollten Sie bei Spannungskopfschmerzen aktiv an körperlicher Betätigung teilnehmen und Überarbeitung und langes Aufbleiben vermeiden.

5. Nehmen Sie 25 Gramm Gastrodia elata und 1 Taube. Töten und säubern Sie den Fisch, würzen Sie ihn, kochen Sie eine Suppe daraus und essen Sie diese über zwei Tage hinweg. Im Allgemeinen reicht der Verzehr von zwei Tauben aus, um die Krankheit zu heilen. In schweren Fällen sind jedoch drei Tauben erforderlich. Vermeiden Sie Alkohol und Seetang. „Gastrodia elata“ hat eine süße Beschaffenheit und einen süßen Geschmack, kann Blähungen beruhigen und Krämpfe lindern, hat eine gewisse Wirkung auf durch Wind-Hitze verursachte Kopfschmerzen bei schwangeren Frauen und hat eine abnehmende Wirkung bei übergewichtigen schwangeren Frauen. 6. Verwenden Sie die entsprechende Menge rohen weißen Rettichsaft. Geben Sie 4–5 Tage lang zweimal täglich 2 Tropfen in jedes Nasenloch, die Wirkung ist gut. Vermeiden Sie den Verzehr von Pfeffer und Paprika.

7. Nehmen Sie 6 Gramm Sophora flavescens-Pulver. Gut mit Honig vermischen und auf die betroffene Stelle auftragen. Dieses Rezept ist gegen Migräne geeignet.

8. Verwenden Sie 250 Gramm Amarant und 10 Enteneier mit grüner Schale. Gemeinsam die Suppe kochen. Nachdem die Eier gar sind, die Eierschalen schälen, in die Suppe geben und kochen, bis sie schwarz und blau werden. Es kann Kopfschmerzen und Nasenbluten heilen. Freundliche Erinnerung: Bitte konsultieren Sie unbedingt ein örtliches Krankenhaus für reguläre chinesische Medizin für die oben genannten Rezepte, kombiniert mit Ihren eigenen physiologischen Merkmalen und verschiedenen pathologischen Veränderungen

Der obige Inhalt stellt uns vor, wie man Kopfschmerzen und Schläfrigkeit behandelt. Auch wenn wir dieses Problem jetzt nicht haben, können wir uns an die oben angegebenen Methoden erinnern. Wenn wir in Zukunft wirklich unter Kopfschmerzen und Schläfrigkeit leiden, können wir die oben genannten Methoden rechtzeitig und effektiv anwenden, um sie rechtzeitig zu behandeln und die Kopfschmerzen so schnell wie möglich loszuwerden.