Ich glaube, dass viele Menschen herausgefunden haben, warum wir so viele Schuppen auf dem Kopf haben. Wir haben das beste Anti-Schuppen-Shampoo verwendet und unsere Haare häufig gewaschen, aber warum haben wir immer noch so viele Schuppen, die sich nicht auswaschen lassen? Tatsächlich ist es schwierig, das Schuppenproblem allein durch Haarewaschen vollständig zu beseitigen. Ich möchte Ihnen einige meiner kleinen Tricks zum Umgang mit Schuppen verraten, die sich nicht auswaschen lassen. 1 Sie können Schwefelseife ausprobieren, die bei seborrhoischer Dermatitis verwendet wird. Mein Zustand war vorher ähnlich wie Ihrer. Seit ich sie verwende, habe ich keine Schuppen mehr und mein Haar ist nicht mehr fettig. Befeuchten Sie zur Anwendung Ihr Haar, insbesondere die Kopfhaut, mit klarem Wasser und tragen Sie anschließend eine Schwefelseife auf, genau wie ein Shampoo. Massieren Sie dann Ihre Kopfhaut. Denken Sie daran, nicht sofort auszuspülen. Sie können noch 3–5 Minuten lang weitermassieren. Dann waschen Sie es ab. Der Nachteil ist, dass sich mein Haar nach dem Waschen etwas rau anfühlt, aber nach dem Trocknen ist es wieder in Ordnung. 2. Sie können Weißweinessig oder Reisessig und Weißmehl in einer Flasche verrühren. Es darf keine Paste entstehen. Es empfiehlt sich, eine 2,5-Liter-Colaflasche zu verwenden und ein wenig Olivenöl hineinzugeben. Verwenden Sie es wie Shampoo, lassen Sie es jedoch 3–5 Minuten einwirken, bevor Sie es ausspülen. Während des Vorgangs verspüren Sie einen leichten Schmerz auf der Kopfhaut. Der Nachteil besteht darin, dass die Haare nach dem Waschen einen leicht säuerlichen Geruch haben. Aber es ist gut für Haar und Kopfhaut 3. Vermeiden Sie den Verzehr von frittierten, fettigen, scharfen, alkoholischen und koffeinhaltigen Lebensmitteln, da diese die Bildung von fettiger Kopfhaut und Kopfhaut fördern und verstärken. Sie sollten daher auf den Verzehr dieser Lebensmittel verzichten. 4. Vermeiden Sie den Verzehr von übermäßig süßen Speisen. Da Haare alkalisch und Desserts säurehaltig sind, beeinträchtigen sie den Säure-Basen-Haushalt des Körpers und beschleunigen die Säureproduktion auf der Kopfhaut. 5. Gießen Sie das Shampoo nicht direkt auf Ihren Kopf. Da nicht aufgeschäumtes Shampoo die Kopfhaut reizen und Schuppen verursachen oder das Auftreten von Schuppen verschlimmern kann, sollte es vor dem Auftragen auf das Haar in die Hände gegeben und verrieben werden, bis Schaum entsteht. 6. Waschen Sie Ihr Haar mit warmem Wasser. Überhitztes Wasser regt die Talgproduktion der Kopfhaut an, wodurch das Haar fettiger wird; zu kaltes Wasser verengt die Poren und der Schmutz im Haar kann nicht ausgewaschen werden. Verwenden Sie warmes Wasser mit etwa 20 °C. 7. Kämmen Sie Ihr Haar nicht mit den Nägeln. Massieren Sie Ihre Kopfhaut sanft mit den Fingerspitzen. Das fördert nicht nur die Durchblutung, sondern reduziert auch Schuppen. 8. Wechseln Sie Ihr Shampoo alle sieben Tage. Die reinigende Wirkung des Shampoos auf das Haar ist nur vorübergehend. Nach sieben Tagen gewöhnt sich die Kopfhaut daran und die reinigende Wirkung geht verloren. Es empfiehlt sich, zwei Shampoos gleichzeitig zu kaufen und diese abwechselnd zu verwenden. Die oben beschriebene Behandlungsmethode für Schuppen, die sich nicht auswaschen lassen, ist recht wirksam. Normalerweise habe ich viele Schuppen. Durch die oben beschriebene Methode wurde mein Schuppenproblem erheblich gelindert. Allerdings ist die Situation bei jedem Menschen anders. Sie können die von mir beschriebene Methode ausprobieren. Ich hoffe, meine Methode wird Ihnen etwas helfen. Ich wünsche Ihnen Gesundheit und Glück. 9. Chemische Produkte wie Haarspray können das Haar schädigen, die Haut reizen und zudem die Schuppenbildung verschlimmern. 10. Wenn Sie Ihr Haar morgens und abends 100 Mal kämmen, kann dies die Durchblutung verbessern und Haarausfall und Schuppenbildung verringern. Von der Antike bis heute legen Menschen, denen die Erhaltung ihrer Gesundheit am Herzen liegt, großen Wert auf das Kämmen ihrer Haare. In der traditionellen chinesischen Medizin gibt es zahlreiche Aufzeichnungen über das Kämmen der Haare. Aus Sicht der modernen Medizin ist das Kämmen der Haare nicht nur gut für die Schönheit, sondern hat auch erhebliche medizinische Auswirkungen und ist eine der Möglichkeiten, die Gesundheit des Gehirns zu erhalten. 11. Sie können einige Lebensmittel essen, die reich an Zink sind. Wie zum Beispiel: brauner Reis, Austern, Lamm, Rind, Schwein, roter Reis, Huhn, Nudeln, Milch, Eier. |
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