Was sind die Symptome und Behandlungsmöglichkeiten der perfekten Zwangsstörung?

Heutzutage streben immer mehr Menschen bewusst nach Perfektion. Manche Menschen streben nach ihrem Aussehen, andere nach ihrer Karriere oder Familie. Tatsächlich ist niemand perfekt. Manche Menschen sind im Vergleich bereits perfekt, aber sie verändern sich ständig und sind immer unzufrieden mit sich selbst. Tatsächlich handelt es sich dabei um eine Art Zwangsstörung. Lassen Sie mich Ihnen meine Ansichten zu den Erscheinungsformen und der Behandlung von Zwangsstörungen mitteilen.

Patienten mit Zwangsstörungen beschränken ihre Aktivitäten häufig auf sich selbst, konzentrieren sich auf die Selbstbeobachtung, schenken ihren eigenen körperlichen und geistigen Beschwerden, abnormalen Erkrankungen usw. besondere Aufmerksamkeit und kümmern sich darum. Sie sind egozentrisch und durch die Selbstbeobachtung gefangen.

Menschen mit Zwangsstörungen haben Angst vor unvollkommenen und ungesunden Faktoren wie Krankheiten und Keimen und können sogar einen hypochondrischen Zustand entwickeln.

Das typischste Symptom des Perfektionismus ist das Streben nach Perfektion. Patienten möchten oft einen perfekten Zustand ihrer Wünsche erreichen. Während sie ihre Wünsche erfüllen, können sie die geringsten geistigen und körperlichen Anomalien absolut nicht tolerieren. Sie haben ein zwanghaftes Verlangen nach Perfektion in ihrem Herzen und sind sogar mit ihren inneren Charaktertendenzen wie Angst und Nervosität sehr unzufrieden.

Die Entstehung einer Zwangsstörung beruht in erster Linie auf der Persönlichkeit. Es gibt einige gemeinsame Merkmale in der Persönlichkeit von Patienten mit Zwangsstörungen, wie Perfektionismus, übermäßige Liebe zum Detail, übermäßige Strenge und Härte gegenüber sich selbst sowie Introversion und mangelnde Liebe zur Kommunikation mit anderen.

Diese sind hauptsächlich auf eine zu strenge Erziehung und mangelnde Liebe seitens der Eltern während der Kindheit zurückzuführen. Eltern sagen vielleicht: „Du gibst mir nur wenig Anerkennung, wenn du die Dinge perfekt machst“, oder sie finden Fehler an mir, egal wie gut ich etwas mache. Zur Behandlung sollten sowohl eine Aversionstherapie als auch eine kognitive Verhaltenstherapie möglich sein.

Aus psychologischer Sicht ist Perfektionismus keine gute Sache. Der Subtext des Perfektionismus lautet: „Ich bin nicht gut genug.“ Wenn Sie ständig so denken, können Sie leicht eine Zwangsstörung entwickeln. Tatsächlich sollten Sie sich selbst mehr psychologische Hinweise geben, sich sagen: „Mir geht es schon gut“ und „Nehmen Sie nicht alles zu ernst.“ Psychologische Hinweise sind ein sehr wirksames Mittel, um psychologische Probleme zu lösen. Ich hoffe, Sie können selbstbewusster werden und geraten nicht in eine Sackgasse.

Es ist in Ordnung, angemessen nach Perfektion zu streben, und es hat gewisse Vorteile für unseren Körper und Geist sowie für unsere Lebensqualität. Wenn wir immer bewusst nach Perfektion streben und nie zufrieden sind, dann ist das eine Art Pathologie. Wir müssen glauben, dass niemand perfekt ist. Was zählt, ist, dass wir in unserem Leben glücklich sind. Ich hoffe, meine Antwort ist hilfreich für Sie. Ich wünsche Ihnen gute Gesundheit.