Das Thema Gesundheitserhaltung ist heutzutage sehr beliebt und es gibt viele Möglichkeiten, dies zu tun. Sie müssen die richtige Methode finden, die zu Ihnen passt, wie z. B. Gesundheitserhaltung durch chinesische Medizin, Gesundheitserhaltung durch Massage, Gesundheitserhaltung durch Schröpfen und so weiter. Was die chinesische Medizin und Gesundheitserhaltung betrifft, spielen viele Akupunkturpunkte eine große Rolle. Welche Akupunkturpunkte gibt es also zur Beruhigung des Geistes? Heute lernen wir die Methode der Akupunktmassage zur Beruhigung des Geistes. Die Traditionelle Chinesische Medizin hat eine langjährige Geschichte und viele Menschen glauben wegen ihrer einzigartigen Methoden an sie. Fingermassage des Tanzhong-Akupunkturpunkts Der Patient liegt auf dem Rücken und der Therapeut oder ein Familienmitglied sitzt neben ihm. Üben Sie mit der Spiralfläche des Daumens oder Mittelfingers einer Hand Kraft auf den Tanzhong-Punkt aus und stützen Sie die Körperoberfläche mit den anderen vier Fingern leicht ab oder ballen Sie sie zur Faust. Schwingen Sie das Handgelenk sanft oder rotieren Sie es in einem kleinen Bereich, sodass der angewendete Teil das Unterhautgewebe an diesem Punkt antreiben kann, um wiederholte, ununterbrochene, rhythmische, sanfte und kreisförmige Kneten durchzuführen. Vierfingermassage des Tanzhong-Akupunkturpunkts Der Patient liegt auf dem Rücken, der Therapeut oder ein Familienmitglied sitzt neben ihm. Verwenden Sie Zeigefinger, Mittelfinger, Ringfinger und kleinen Finger der rechten Hand, um Kraft auszuüben, setzen Sie sie am Tanzhong-Punkt an und führen Sie aktive kreisförmige Rotationsbewegungen mit leicht gebeugtem Handgelenk aus. Machen Sie mit dem Unterarm und dem kraftausübenden Teil kreisförmige und rhythmische Streichbewegungen im oder gegen den Uhrzeigersinn. Für die Operation ist ein flexibles Handgelenk erforderlich, das leicht, aber nicht schwebend sein darf. Seitliche Handflächenvibration, Tanzhong-Punkt-Methode Der Patient liegt auf dem Rücken und der Therapeut oder ein Familienmitglied sitzt neben ihm. Verwenden Sie den Hypothenar der rechten Hand, um Kraft auszuüben und drücken Sie fest auf den Tanzhong-Punkt. Schwingen Sie das Handgelenk hauptsächlich in hochfrequenter Beugung und Streckung, wodurch der Hypothenar etwa 1 bis 2 Minuten lang schnelle und rhythmische Vibrationen ausführt. Während der Operation sollte der Hypothenar fest auf den Tanzhong-Punkt gedrückt werden, ohne zu verrutschen, um die therapeutische Wirkung nicht zu beeinträchtigen. Mit dem Daumen über den Tanzhong-Akupunkturpunkt kratzen Der Patient liegt in Rückenlage. Der Arzt oder ein Familienmitglied steht dem Patienten vor dem Kopf gegenüber. Üben Sie mit beiden Daumen Druck auf die radiale Seite der Spiraloberfläche aus. Platzieren Sie sie symmetrisch auf beiden Seiten des Brustbeins des Patienten, nahe an der Haut, und führen Sie schnelle, einseitige, schräge Schaben von innen nach außen entlang des Interkostalraums aus. Tauchen Sie das Schaben in Suppe oder Pflanzenöl oder tragen Sie zunächst eine angemessene Menge Massagelotion, Vaseline, Terpentin usw. auf, bis purpurrote Blutergüsse unter der Haut erscheinen. Bei der Bedienung sollte die Kraft angemessen sein, die Bewegungen gleichmäßig und rhythmisch sein und die Frequenz sollte etwas schneller sein als bei der Druckmethode. Aber es sollte beachtet werden, dass Brust Oben geht es um die Akupunkturpunkte zur Beruhigung des Geistes. Wir können sie öfter massieren, wenn wir nicht schlafen können. Die Akupunkturpunkte zur Beruhigung des Geistes haben bestimmte Wirkungen. Manche Menschen glauben nicht an die chinesische Medizin, aber die chinesische Medizin hat eine lange Geschichte. Aus diesem Grund ist ihre Wirkung auch sehr einzigartig. Wir können alle an diese Methode glauben und versuchen, die chinesische Medizin zur Regulierung unseres Körpers zu wählen, was auch eine gute Wahl ist. |
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