Die Vorteile des Trinkens von Cordyceps

Cordyceps sinensis ist jedem wohl bekannt. Es ist ein sehr wertvolles Stärkungsmittel mit langer Geschichte, aber wie viel wissen die Leute darüber? Vielleicht wissen die meisten Leute nicht, welche Wirkung es hat. Daher sollten wir lernen, wie man Cordyceps sinensis einsetzt, um seine wichtige Rolle zu nutzen. Das Einweichen von Cordyceps in Wasser ist die wissenschaftlichste Methode, aber was sind die Vorteile davon? Lass es uns herausfinden.

Die Vorteile des Trinkens von Cordyceps

Wiegen Sie täglich 3 bis 9 Gramm natürlichen Cordyceps sinensis ab, brechen oder hacken Sie ihn, dünsten Sie ihn mit Fleisch (Ente, Huhn, Schwein, Fisch, Lamm, Rind usw.) und nehmen Sie ihn zweimal täglich, morgens und abends, ein. Am besten nehmen Sie ihn zusammen mit dem Cordyceps sinensis ein. Um die effektive Pflegewirkung von Cordyceps sinensis zu erzielen, muss es 30 bis 180 Tage lang kontinuierlich eingenommen werden. Wenn es die Bedingungen erlauben, sollte es regelmäßig und über einen langen Zeitraum eingenommen werden.

Cordyceps sinensis unterscheidet sich von Tee, amerikanischem Ginseng, Wolfsbeere usw. Letztere sind allesamt Pflanzen und die darin enthaltenen Wirkstoffe lösen sich leichter auf. Cordyceps sinensis hat nicht nur eine dichtere Struktur, sondern viele seiner essentiellen Inhaltsstoffe sind große Moleküle, wie Proteine ​​und Nukleoside. Diese essentiellen Inhaltsstoffe können durch Einweichen in Wasser nicht vollständig aufgelöst werden, und der Grad des Zerkleinerns von Cordyceps sinensis durch Kauen mit den Zähnen reicht bei weitem nicht aus, um die essentiellen Inhaltsstoffe vollständig freizusetzen, und die Inhaltsstoffe, die absorbiert werden können, sind äußerst begrenzt.

Der Zweck des Mahlens von Cordyceps sinensis zu Pulver mit einer kleinen Stahlmühle besteht darin, die Absorptionsrate der Essenzbestandteile durch das Zerkleinern zu erhöhen. Da die wesentlichen Inhaltsstoffe der traditionellen chinesischen Medizin jedoch größtenteils in Zellen enthalten sind, müssen sie auf Zellebene „Membran- und Wandbrüche“ erfahren, um vollständig „freigesetzt“ zu werden. Ein kleines Stahlwerk kann Cordyceps nur zu einem gröberen Pulver zerkleinern, wodurch der Zweck einer deutlichen Erhöhung der Freisetzung und Maximierung der Absorption nicht erreicht werden kann. Darüber hinaus können die beim Mahlen zu Pulver entstehenden hohen Temperaturen leicht zum Verlust und zur Zerstörung der wesentlichen Inhaltsstoffe des Cordyceps sinensis führen, was zu einer Verringerung seiner Wirksamkeit führt.

Deshalb empfehlen wir, es mit kochendem Wasser zu trinken: Durch das Kochen des Wassers können die lebenden Pilzsporen und lebenden Parasiteneier, die an der Oberfläche von Cordyceps sinensis haften, nicht vollständig abgetötet werden, was nicht sehr hygienisch ist; ebenso kann der menschliche Körper die Wirkstoffe in Cordyceps sinensis nicht gut aufnehmen.

Deshalb sollte Cordyceps sinensis in Wasser gekocht und als Tee getrunken oder als Brühe zubereitet werden. Auf diese Weise kann es nicht nur Insekteneier sterilisieren und abtöten, sondern auch dem menschlichen Körper dabei helfen, die wirksamen Inhaltsstoffe von Cordyceps sinensis aufzunehmen.

Jeder sollte auch die Konsummethoden und Wirkungen von Cordyceps verstehen

1. Gedämpfte Ente mit Cordyceps sinensis

Zutaten: 1 zarte weibliche Ente mit einem Gewicht von etwa 1500 Gramm, 18 Gramm Cordyceps sinensis, Kochwein, Zwiebel, Ingwer, MSG und Salz nach Bedarf.

Zubereitung: Die Federn von der Ente entfernen, den Bauch öffnen und die Eingeweide sowie Innereien entfernen, waschen, den Cordyceps sinensis in den Bauch der Ente füllen, in eine große Porzellanschüssel geben, Ingwer, Salz und Kochwein hinzufügen, dünsten, bis alles gar ist, und ein wenig MSG in die Soße streuen.

So isst man: Iss das Fleisch und trinke den Saft. Iss es innerhalb von 2-3 Tagen. Iss 3 Enten hintereinander.

Wirksamkeit: Dieses Rezept kann die Nieren nähren und die Essenz verbessern, die Lunge fördern und Asthma lindern, Mangelerscheinungen ausgleichen und der Alterung vorbeugen. Anwendbar bei: Impotenz, Spermatorrhoe, unregelmäßiger Menstruation bei Frauen, Schmerzen und Schwäche in Taille und Knien und anderen Symptomen eines Nieren-Yin-Mangels. Bei gesunden älteren Menschen kann der Verzehr von Vitamin C Müdigkeit beseitigen, die Energie steigern und das Leben verlängern.

2. Cordyceps sinensis geschmortes Huhn

Zutaten: 1 weißgestreiftes Huhn, 6 Gramm Cordyceps sinensis, verschiedene Gewürze, schmoren und essen.

Wirksamkeit: Nährt das Nieren-Yang, füllt das Lungen-Yin auf, stoppt Blutungen und löst Schleim, stärkt die Milz und ist gut für den Magen.

3. Cordyceps-Eintopf

Geben Sie, entsprechend den üblichen Zutaten und Verzehrmethoden des Hot Pot, beim Hinzufügen der Suppe Cordyceps sinensis hinzu. Die Zugabe von Cordyceps sinensis kann nicht nur den Körper stärken, sondern auch den Hammelgeruch entfernen und den Geschmack verbessern. Pro 4–6 Personen, die Hot Pot essen, können 12 Gramm Cordyceps hinzugefügt werden.

4. Cordyceps- und Garnelensuppe

Zutaten: 3 Gramm Cordyceps sinensis, 30 Gramm Garnelen. Kochen Sie die beiden Zutaten zusammen in Wasser, geben Sie etwas Ingwer hinzu und trinken Sie die Suppe warm, nachdem das Wasser 30 Minuten gekocht hat. Sie schmeckt köstlich. Anwendbar: Zur Stärkung des Yin und Yang der Niere und zur Überwindung von Impotenz aufgrund von Nierenschwäche.

Mittlerweile sollte jeder über ein grundlegendes Verständnis von Cordyceps sinensis verfügen. Die richtige Art der Einnahme ist der Schlüssel zur Entfesselung der Wirkung von Cordyceps sinensis, so wie wir zum Öffnen einer Tür den passenden Schlüssel benötigen. Ich hoffe, dass nicht jeder es blind isst.