Methoden zur Blutdruckmessung

Während unsere Lebensqualität zunimmt, konsumieren wir zu viel Nahrung und übermäßige Kalorienzufuhr führt zu Bluthochdruck. Bluthochdruck ist ein Killer unserer Gesundheit, daher müssen wir viel tun, um Bluthochdruck vorzubeugen. Bluthochdruck hängt mit der Ernährung, aber auch mit Fettleibigkeit und Alter zusammen. Daher müssen viele Menschen mittleren und höheren Alters viel tun, um Bluthochdruck vorzubeugen, sobald sie fettleibig werden.

Wir können unseren Blutdruck auch zu Hause messen, sofern wir das Gerät haben. Viele Menschen messen ihren Blutdruck jedoch nicht jedes Mal auf die gleiche Weise und haben oft Probleme. Tatsächlich muss es eine sehr korrekte Methode zur Blutdruckmessung geben.

1. Die zu messende Person sollte mindestens 5 Minuten ruhig ruhen. 30 Minuten vor der Messung sind Rauchen und Kaffeetrinken verboten und die Blase sollte entleert sein.

2. Die zu messende Person setzt sich, vorzugsweise auf einen Stuhl mit Rückenlehne, legt den rechten Oberarm frei und platziert den Ellenbogen auf Herzhöhe. Bei Verdacht auf eine periphere Gefäßerkrankung sollte beim ersten Besuch der Blutdruck in beiden Armen gemessen werden. Unter besonderen Umständen kann der Blutdruck im Liegen oder im Stehen gemessen werden; ältere Menschen, Diabetiker und Personen, die häufig an orthostatischer Hypotonie leiden, sollten den Blutdruck im Stehen messen. Die Blutdruckmessung im Stehen sollte 2 Minuten nach dem Wechsel von der liegenden in die stehende Position durchgeführt werden. Unabhängig von der Position des Probanden sollte das Blutdruckmessgerät auf Herzhöhe platziert werden.

3. Verwenden Sie eine Manschette der richtigen Größe. Der Airbag in der Manschette sollte mindestens 80 % des Oberarms bedecken. Der Armumfang der meisten Menschen beträgt 25 bis 35 cm, daher ist es angemessen, eine Airbagmanschette mit einer Breite von 13 bis 15 cm und einer Länge von 30 bis 35 cm zu verwenden. Übergewichtige Menschen oder Personen mit großem Armumfang sollten eine große Manschette verwenden, und Kinder sollten eine kleinere Manschette verwenden.

4. Binden Sie die Manschette fest um den Oberarm des Probanden, wobei die Unterkante der Manschette 2,5 cm über dem Ellenbogen liegt. Platzieren Sie die Sonde des Stethoskops über der Arteria brachialis in der vorderen Ellenbogenbeuge.

5. Am besten wählen Sie ein Quecksilbersäulen-Blutdruckmessgerät, das den Messstandards entspricht. Wenn ein mechanisches oder ein elektronisches Blutdruckmessgerät verwendet wird, das den internationalen Standards (BHS und AAMI) entspricht, muss der Wert gleichzeitig mit dem Quecksilbersäulen-Blutdruckmessgerät gemessen und kalibriert werden.

6. Während der Messung den Ballon schnell aufpumpen. Der Druck im Ballon sollte den Punkt erreichen, an dem die Pulsation der Arteria radialis verschwindet, und dann um 30 mmHg (4,0 kPa) ansteigen. Anschließend langsam mit konstanter Geschwindigkeit (2 bis 6 mmHg/Sek.) entleeren. Die Deflationsrate ist langsamer, wenn die Herzfrequenz langsamer ist. Nachdem Sie den diastolischen Wert ermittelt haben, lassen Sie die Luft schnell auf Null ab.

7. Hören Sie während des Entleerungsvorgangs aufmerksam auf die Korotkoff-Geräusche und beobachten Sie die vertikale Höhe der konvexen Oberfläche der Quecksilbersäule während der ersten und fünften Phase der Korotkoff-Geräusche. Der systolische Druck wird gemessen, wenn sich die Korotkoff-Geräusche in Phase I befinden, und der diastolische Druck wird gemessen, wenn sich die Korotkoff-Geräusche in Phase V befinden (wenn das Geräusch verschwindet). Bei Kindern, Schwangeren, Patienten mit schwerer Anämie, Aortenklappeninsuffizienz oder solchen mit anhaltenden Korotkow-Geräuschen wird der diastolische Druck als IV-Phase (Geräuschänderung) der Korotkow-Geräusche bestimmt.

8. Die Einheit des Blutdrucks ist Millimeter Quecksilbersäule (mmHg). Die Umrechnungsbeziehung zwischen Millimeter Quecksilbersäule und Kilopascal (kPa) beträgt 1 mmHg = 0,133 kPa.

9. Die Messung sollte alle 2 Minuten wiederholt und der Durchschnitt der beiden Messwerte aufgezeichnet werden. Wenn die Differenz zwischen den beiden gemessenen systolischen oder diastolischen Blutdruckwerten > 5 mmHg betrug, wurde die Messung 2 Minuten später wiederholt und der Durchschnitt der 3 Werte ermittelt.

Im obigen Artikel haben wir dargelegt, dass mit der Verbesserung unserer Lebensqualität eine übermäßige Kalorienaufnahme zu Bluthochdruck führt. Freunde mittleren und höheren Alters müssen sich gut darum kümmern, Bluthochdruck vorzubeugen. Sie können ihren Blutdruck selbst messen, müssen dafür aber die richtige Methode verwenden. Die Methode zur Blutdruckmessung wird im obigen Artikel ausführlich vorgestellt.