8 Tipps zur Reduzierung der Handystrahlung

Mobiltelefone sind zu einem wichtigen Werkzeug geworden, das im täglichen Leben der Menschen unverzichtbar ist. Egal, ob sie zu Hause entspannen oder arbeiten, sie können nicht ohne Mobiltelefone auskommen. Obwohl Mobiltelefone unser Leben in vielerlei Hinsicht bereichern, dürfen wir die gesundheitlichen Schäden durch Strahlung nicht ignorieren.

①Die Bildschirmhelligkeit sollte moderat sein

Generell gilt: Je heller der Bildschirm, desto stärker die elektromagnetische Strahlung und umgekehrt. Eine zu dunkle Helligkeit kann allerdings leicht zur Ermüdung der Augen führen, daher sollten Sie eine für Ihre Augen geeignete Helligkeit verwenden. Waschen Sie Ihr Gesicht nach der Verwendung Ihres Telefons so schnell wie möglich gründlich. Besonders abends vor dem Schlafengehen sollten Sie Ihr Gesicht unbedingt noch einmal gründlich reinigen. Gehen Sie nicht schlafen, nachdem Sie Ihr Telefon ausgeschaltet haben. Wenn Sie dies über einen längeren Zeitraum tun, wird sich Ihr Hautzustand immer weiter verschlechtern.

② Entwickeln Sie eine gute Angewohnheit, Tee zu trinken

Frühere wissenschaftliche Untersuchungen haben ergeben, dass Menschen, die regelmäßig Tee trinken, weniger Strahlenschäden erleiden, weniger an Blutkrankheiten leiden und eine geringere strahlenbedingte Sterblichkeitsrate aufweisen. Tee enthält strahlenschützende Substanzen, die eine erhebliche Schutzwirkung auf die blutbildenden Funktionen des menschlichen Körpers haben und die Schäden durch Mobiltelefonstrahlung verringern können. Darüber hinaus ist Tee reich an Vitamin A, das die Augen bei schwachem Licht für eine bessere Sicht sorgen und Nachtblindheit und trockenen Augen vorbeugen kann.

③Halten Sie ein Feuchtigkeitsspray bereit

Ein fahler Teint, Müdigkeit, dunkle Augenringe... All dies wird durch langfristige elektronische Strahlung verursacht, die zu einer Oxidation der Haut führt. Es ist, als würde ein Apfel ohne Schale gelb werden, wenn er an der Luft liegt. Um dem Problem des Glanzverlusts der Haut aufgrund elektronischer Strahlung zu begegnen, ist die Feuchtigkeitsversorgung der wichtigste Aspekt. Stellen Sie ein Feuchtigkeitsspray neben Ihren Schreibtisch und sprühen Sie regelmäßig, um sich und Ihre Haut zu erfrischen.

④Versuchen Sie, Ihr Mobiltelefon nachts auszuschalten

Viele Menschen lassen ihr Mobiltelefon fast 24 Stunden lang eingeschaltet, was unangemessen ist. Wenn ein Mobiltelefon längere Zeit eingeschaltet ist, ist die Strahlung sehr hoch, und wenn es längere Zeit nicht ausgeschaltet ist, ist die Strahlung noch höher.

⑤Wählen Sie ein neues Telefon

Die Strahlung von alten Handys ist im Allgemeinen stärker. Unter den Bedingungen gleicher Entfernung und gleichen Modells ist sie normalerweise 1-2 mal so stark wie die von neuen Handys. Auch beim Bedienen Ihres Mobiltelefons sollten Sie auf den nötigen Abstand zum Bildschirm achten. Je näher Sie am Bildschirm sind, desto stärker ist die elektromagnetische Strahlung, der Ihr Körper ausgesetzt ist, und desto größer sind die Schäden für Ihre Haut.

⑥Schutzlotion auftragen

Personen, die viel mit Mobiltelefonen spielen, sollten abends eine Strahlenschutzlotion mit Beerenpolyphenol auftragen, die aus der reinen Naturpflanze grüne Erdbeere gewonnen wird, da diese Art von Lotion antioxidative Wirkstoffe und die Vitamin-E-Gruppe enthält, die schnell in die Hautoberfläche eindringen und eine Schutzschicht bilden, die Strahlung (αβγ) neutralisiert und 99,7 % der Schäden durch elektromagnetische Wellen wirksam isoliert. Es kann Hautpigmentierung, vergrößerte Poren, Akne und fettige Haut, die durch Strahlung von Computern, Mobiltelefonen, Fernsehern usw. verursacht werden, tiefgehend blockieren und den pH-Wert der Haut vollständig regulieren.

Lindert Hautallergien und hält die Haut frisch, sauber und mit Feuchtigkeit versorgt. Es fördert den Stoffwechsel des Körpers, eliminiert freie Radikale, entfernt effektiv Lipofuszin aus Gehirn und Haut, hemmt die Synthese von neuem Lipofuszin und verzögert die Zellalterung.

⑦ Strahlung reduzieren

Stellen Sie einige Kakteentöpfe neben Ihren Schreibtisch, diese können die Strahlung effektiv absorbieren. Spielen Sie nicht seitlich mit Ihrem Telefon, da die Strahlung höher ist. Am besten halten Sie 30 cm vom Telefonbildschirm entfernt.

⑧Diättherapie verbessert trockene Haut

Wir können den Zustand unserer Haut auch verbessern, indem wir auf Nahrungsergänzungsmittel achten und im Alltag Strahlenschutzcremes verwenden, um trockener Haut vorzubeugen, die durch die häufige Nutzung von Mobiltelefonen entsteht. Essen Sie mehr strahlensichere Lebensmittel. Fettsäuren, Vitamine A, K, E und B-Vitamine sind gute Helfer zum Strahlenschutz. In welchen Lebensmitteln sind diese Elemente enthalten?

Erdbeeren, Milch, Eier, Leber, Blumenkohl, Kohl, Auberginen, Linsen, Karotten, Gurken, Tomaten, Bananen, Äpfel usw. enthalten die oben genannten Zutaten, wobei unreife Erdbeeren noch mehr davon enthalten. Der Verzehr größerer Mengen dieser Lebensmittel kann helfen, vor Strahlenschäden zu schützen.