Bräuche beim Regenwasserfest und was man essen sollte, um während des Regenwasserfests gesund zu bleiben

Herkunft des Regenwassers: Unter den 24 Sonnenbegriffen im Mondkalender steht das Regenwasser an zweiter Stelle, nach dem Frühlingsanfang. Fünfzehn Tage nach Frühlingsanfang jeden Jahres, also um den 18. Februar herum, wenn die ekliptikale Länge der Sonne bei 330 Grad liegt, wird der solare Begriff „Regenwasser“ verwendet. Nach dem Sonnensemester des Regenwassers beginnt alles zu sprießen und der kräftige Frühling steht vor der Tür. Zu dieser Zeit erwärmt sich das Wetter nicht nur allmählich, auch Eis und Schnee beginnen zu schmelzen und die Niederschläge nehmen zu. Daher wird diese Jahreszeit auch „Regenwasser“ genannt. Das Regenwasser-Sonnensemester beginnt am 18. oder 19. Februar und endet am 4. oder 5. März. Volkskundige haben uns erzählt, dass es vier solare Begriffe gibt, die Niederschlagsphänomene widerspiegeln, nämlich Regenwasser und Getreideregen im Frühling und leichter und starker Schneefall im Winter.

Volksbräuche:

1. Den Geburtstag der Eltern feiern: In der ethnischen Gruppe der Hakka in Dongshan, Chengdu, Sichuan, bringen verheiratete Töchter am Tag des Regenwassers ihre Ehemänner und Kinder zurück zum Haus ihrer Eltern , um „den Geburtstag ihrer Eltern zu feiern“. Normalerweise gibt es zwei Arten von Geschenken: Das eine ist ein dreieinhalb Meter langer roter Baumwollgürtel, in der Hoffnung, dass die älteren Menschen ein langes Leben haben werden; das andere ist „Dosenfleisch“, das hergestellt wird, indem Schweinefüße, Sojabohnen und Seetang in einem Schmortopf geschmort und dieser dann mit rotem Papier und einem roten Seil verschlossen wird, um den Eltern für ihre Erziehung zu danken. Handelt es sich um ein frisch verheiratetes Paar, schenken Schwiegervater und Schwiegermutter dem Paar einen Regenschirm, der es vor Wind und Regen schützt, und wünschen dem Paar ein schönes und sicheres Leben.

2. Zhuangbaiji: In den ländlichen Gebieten im Westen von Sichuan erscheinen am Tag des Regenwassers einige Mütter mit Kindern früh am Straßenrand und warten darauf, einen Paten oder eine Patin für ihre Kinder zu finden . Wann immer hier jemand vorbeigeht, unabhängig von Geschlecht, Alter oder Status, stoßen sie die Kinder nieder und verneigen sich vor ihnen. Sein Zweck besteht darin, das sichere und gesunde Aufwachsen von Kindern zu gewährleisten.

3. Vorhersage der Reisfarbe : Verwenden Sie die Methode des Pfannenrührens von Klebreis-Popcorn, um die Reisernte des Jahres vorherzusagen. Je mehr Klebreisblüten heraussprießen, desto besser wird die Ernte ausfallen.

4. Viel Glück bei der Ehe: Im ländlichen Sichuan kehrt am Tag des Regenwasser-Sonnensemesters eine verheiratete, unfruchtbare Tochter in das Haus ihrer Eltern zurück. Ihre Mutter näht ihr eine rote Hose, damit sie so schnell wie möglich nach dem Tragen schwanger werden kann.

Wann ist das Sonnensemester Regenwasser im Jahr des Pferdes 2014? Die genaue Zeit ist: Es beginnt am 19. Februar um 01:59:29 Uhr und endet am 6. März um 02:14:59 Uhr. In einer Sekunde ist das Sonnensemester Jingzhe.

Welches Gemüse, Obst und welche Lebensmittel sind während der Regenwasser-Sonnenperiode gut für die Gesundheit? Worauf muss man achten?

1. Rote Datteln: Wenn das Wetter wärmer wird, sind die Menschen häufiger im Freien unterwegs und haben einen höheren Kalorienbedarf. Wir alle wissen, dass Süßigkeiten die Hauptkalorienquelle darstellen und rote Datteln können nicht nur die Kalorienzufuhr erhöhen, sondern wirken auch magen- und milznährend.

2. Schatz: Der Frühling ist kühl und die Jahreszeit, in der die Menschen sich am ehesten erkälten. Das Trinken von etwas Honigwasser zu diesem Zeitpunkt kann nicht nur die Lunge reinigen und entgiften und die Immunität stärken, sondern auch das Qi auffüllen, den Darm befeuchten und den Stuhlgang fördern.

3. Frühlingssprossen: Jeder weiß, wie wichtig es ist, Gemüse zu essen, und wenn Sie Gemüse essen, sollten Sie saisonales Gemüse wählen. Welches Gemüse ist im Frühling gut zu essen? Natürlich Frühlingssprossen wie Toon, Sojasprossen, Knoblauchsprossen, Bohnensprossen und Salat.

4. Schnittlauch: Aufgrund des wechselhaften Klimas im Frühling ist es besonders wichtig, die Yang-Energie aufrechtzuerhalten . Schnittlauch, insbesondere Frühlingslauch, ist besonders reich an Nährstoffen und wirkt magenstärkend, geistig erfrischend, nierenstärkend und Yang-schützend.

5. Frühlingsbambussprossen: Im Süden gelten Frühlingsbambussprossen als „bestes vegetarisches Nahrungsmittel“ und werden seit der Antike von den Menschen geliebt. Beispielsweise essen die Leute in Shanghai gerne „Wolfsbeeren und Frühlingsbambussprossen“, die Leute in Nanjing gerne „Frühlingsbambussprossen und Hühnchen“ und die Leute in Zhejiang essen gerne „Südstaatenfleisch und Frühlingsbambussprossen“.

6. Kirschen: Kirschen sind reich an Nährstoffen, insbesondere Eisen. Sie wirken blut- und schönheitsfördernd, regenerieren Qi und vertreiben Wind sowie stärkend auf Milz und Appetit . Es ist nicht ratsam, zu viele Kirschen zu essen, da dies sonst leicht zu einer Reizung führt und Milz und Magen schädigt. Wer keine Kirschen mag, kann Erdbeeren essen.

7. Spinat: Der Verzehr von rotblättrigem grünem Spinat im Frühling fördert die Entgiftung und beugt Frühjahrstrockenheit vor. Es ist zu beachten, dass Spinat reich an Oxalsäure ist, die die Aufnahme von Kalzium und Eisen beeinträchtigt. Daher müssen Sie den Spinat in kochendem Wasser blanchieren, egal ob Sie ihn braten oder mischen.

8. Zwiebeln, Ingwer und Knoblauch: Sie steigern den Appetit, unterstützen das Frühlings-Yang und töten Bakterien ab und beugen Atemwegserkrankungen vor.