Was ist der Akupunkturpunkt am Bauchnabel?

Der Bauchnabel ist ein wichtiger Teil des menschlichen Bauches. Natürlich ist auch der Bauchnabel ein Akupunkturpunkt, der Shenque-Punkt. Eine entsprechende Konditionierung und Pflege des Shenque-Punktes hat auch viele Vorteile für die menschliche Gesundheit. Natürlich gibt es viele Möglichkeiten, die Gesundheit des Shenque-Punkts zu erhalten, und unterschiedliche Methoden können unterschiedliche gesundheitliche Vorteile erzielen. Im Folgenden werde ich Ihnen das relevante Wissen zum Shenque-Punkt im Detail vorstellen!

1. Was ist Shenque Point?

Der Shenque-Punkt, auch Nabel genannt, ist ein wichtiger Punkt auf dem Ren-Meridian des menschlichen Körpers. Es befindet sich im Nabel parallel zum Mingmen-Punkt. Der Shenque-Punkt ist der geheimste und wichtigste Akupunkturpunkt im menschlichen Leben und zugleich der Punkt der Langlebigkeit des menschlichen Körpers. Die Forschung der Humanwissenschaften zeigt, dass der Shenque-Punkt der einzige verborgene Ort des angeborenen wahren Atems ist. Durch Übungen können Menschen die fetale Atmung des menschlichen Körpers aktivieren und die angeborene wahre Atemenergie wiederherstellen.

II. Shenque und das Leben

Der Shenque-Punkt ist der geheimste und wichtigste Akupunkturpunkt im menschlichen Leben und zugleich der Punkt der Langlebigkeit des menschlichen Körpers. Shenque ist ein Yang-Punkt auf dem Ren-Meridian und Mingmen ist ein Yang-Punkt auf dem Du-Meridian. Die beiden Punkte sind von vorne nach hinten verbunden, wobei Yin und Yang in Harmonie sind. Sie sind der Sitz der Lebensenergie des menschlichen Körpers. Daher nannten die alten Praktiker die beiden Punkte die Beamten des Wassers und des Feuers. Die Forschung der Humanwissenschaften zeigt, dass der Shenque-Punkt der einzige verborgene Ort des angeborenen wahren Atems ist. Durch Übungen können Menschen die fetale Atmung des menschlichen Körpers aktivieren und die angeborene wahre Atemenergie wiederherstellen.

Der Shenque-Punkt steht in engem Zusammenhang mit den lebenswichtigen Aktivitäten des menschlichen Körpers. Wir wissen, dass der Fötus im Körper der Mutter durch die Plazenta atmet, was ein Zustand angeborener, echter Atmung ist. Nachdem das Baby vom Körper getrennt und die Nabelschnur durchtrennt wurde, stoppt die angeborene Atmung und die erworbene Lungenatmung beginnt. Nabelschnur und Plazenta sind eng mit dem Nabel verbunden. Ohne den Nabel wäre kein Leben mehr möglich. Sobald die fetale Atmungsfunktion im menschlichen Körper aktiviert ist, ist dies wie die Einrichtung einer Gesundheitsstation und Energieversorgungsstation für den menschlichen Körper. Das Qi und das Blut in allen Meridianen des menschlichen Körpers können jederzeit automatisch angepasst werden, und der menschliche Körper ist gesund und krankheitsfrei und bleibt für immer jung. Regelmäßiges Üben des Shenque-Punktes kann den Körper mit echtem Qi füllen, ihn voller Geist machen, ihm reichlich körperliche Kraft verleihen, starke Taillenmuskeln, einen rosigen Teint, scharfe Ohren und Augen, einen leichten Körper und ein langes Leben verleihen. Es hat außerdem einzigartige therapeutische Wirkungen bei Bauchschmerzen, Darmknurren, Ödemen, Durchfall, Rektumprolaps, Schlaganfall und anderen Erkrankungen.

3. Gesundheitspflegemethoden des Shenque-Akupunkturpunkts

Es gibt drei Gesundheitspflegemethoden für den Shenque-Punkt. Eine davon ist die Knetmethode: Reiben Sie jeden Abend vor dem Schlafengehen auf nüchternen Magen Ihre Hände aneinander, um sie aufzuwärmen. Legen Sie Ihre Hände mit der linken unteren und der rechten oberen Hand auf Ihren Nabel und reiben Sie sie im Uhrzeigersinn (Frauen machen es umgekehrt), eine nach der anderen. Die zweite Methode ist die Qi-Sammelmethode: Setzen Sie sich aufrecht hin, entspannen Sie sich, schließen Sie leicht die Augen und drehen Sie Ihre rechte Hand in Richtung Ihres Nabels. Sammeln Sie mit Ihrem Geist die wahre Qi-Energie des Universums in Richtung Ihres Nabels, bis Sie Wärme spüren. Die dritte Methode ist die Konzentrationsmethode: Entspannen Sie sich, setzen Sie sich im Schneidersitz hin, schließen Sie die Augen, beseitigen Sie störende Gedanken und konzentrieren Sie Ihren Geist auf Shenlan, jedes Mal für mehr als eine halbe Stunde. Nach einer langen Zeit konzentrieren Sie Ihren Geist auf die Qi-Punkte, in den Punkten wird echtes Qi erzeugt und die fötale Atmung beginnt langsam.