Wie viel Vitamin B sollte ich bei Gesichtslähmung einnehmen?

Gesichtslähmung ist eine relativ häufige Erkrankung. Die meisten Menschen müssen sich aktiv behandeln lassen, wenn sie an Gesichtslähmung leiden. Während sie sich aktiv behandeln lassen, müssen sie auch auf ihre Ernährung achten. Es gibt viele Dinge, die Patienten mit Gesichtslähmung essen können, aber vor allem grünes Gemüse. Regelmäßig mehr davon zu essen hat viele Vorteile für die Genesung von der Krankheit. Gesichtslähmung muss auch mit Medikamenten behandelt werden, aber dies muss unter ärztlicher Anleitung erfolgen.

Wie viel Vitamin B sollte ich bei einer Gesichtslähmung einnehmen?

Eine Überdosis jedes Medikaments kann Nebenwirkungen verursachen. Zur Behandlung einer Gesichtslähmung können B-Vitamine eingenommen werden, aber die Medikamente müssen vernünftig und unter Anleitung eines Spezialisten angewendet werden. Entspannen Sie Ihren Geist im Alltag, vermeiden Sie übermäßige Anspannung und Angst, führen Sie ein normales Leben, essen Sie leichte und leicht verdauliche Kost, vermeiden Sie scharfes Essen und Fisch, essen Sie mehr frisches Gemüse und Obst, halten Sie sich warm und beugen Sie Erkältungen vor.

Was sollte ich essen, wenn ich eine Gesichtslähmung habe?

Patienten mit Gesichtslähmung müssen mehr Nahrungsmittel zu sich nehmen, die der Gesundheit der Gesichtsmuskeln zuträglich sind. Kalzium und B-Vitamine sind wichtige Nährstoffe für das Muskelnervenwachstum und den Stoffwechsel, die für die Genesung einer Gesichtslähmung hilfreich sind. Da Patienten mit Gesichtsnervenerkrankungen hauptsächlich an Reizleitungsstörungen des Gesichtsnervs leiden, die zu Muskellähmungen führen, ist eine Kalziumergänzung sehr wichtig. Spareribs, dunkelgrünes Gemüse, Eigelb, Seetang, Sesam, Obst, Karotten, Wassermelonen, Milchprodukte usw. sind reich an Kalzium.

Auch B-Vitamine wie B1, B12 usw. sind bei Erkrankungen des Gesichtsnervs hilfreich. Die folgenden Lebensmittel sind reich an B-Vitaminen: Koriander, Tomaten, Wintermelone, Gurke, Papaya, Apfel, Ananas, Birne, Pfirsich, Wassermelone, Aprikosen, Kaki und Weintrauben. Vitamin B kann bei der Synthese von Neurotransmittern helfen und sollte daher entsprechend ergänzt werden.

Patienten mit einer Gesichtslähmung müssen zudem darauf achten, durch wirksame diätetische Maßnahmen im Alltag die Genesung der geschädigten Gesichtsmuskulatur zu fördern. Mit Ananas und Milch geschmorte Schweinerippchen sind ein häufig verwendetes Diätheilmittel. So geht's: Die Rippchen zunächst eine Stunde in frischer Milch einweichen, dann die Pfanne erhitzen und die Rippchen leicht anbraten (dabei darauf achten, dass sie nicht zu lange garen), dann Gewürze und Suppe hinzugeben und bei mittlerer Hitze 30 Minuten köcheln lassen. Fügen Sie die Ananas 5 Minuten vor dem Servieren hinzu. Der Grund, warum wir Spareribs und Milch verwenden, ist, dass sie reich an Kalzium sind. Ananas enthält viel Vitamin B. Darüber hinaus enthalten Spareribs auch Magnesium, das eine wichtige Rolle im Kalzium- und Kaliumstoffwechsel und für die normale Funktion des Nervensystems spielt.