Ist es gut, die Füße in Rückständen der traditionellen chinesischen Medizin einzuweichen?

Heutzutage ist ein Fußbad nicht mehr nur etwas für ältere Menschen. Auch viele junge Leute baden ihre Füße, wenn sie nach einem anstrengenden Arbeitstag nach Hause kommen. Dies kann die Müdigkeit des Tages lindern und ihnen einen guten Schlaf ermöglichen. Manche Leute haben gehört, dass das Einweichen der Füße in den Rückständen gekochter chinesischer Medizin sehr wirksam ist und den Körper regulieren kann. Aber ist es gut, die Füße in den Rückständen gekochter chinesischer Medizin einzuweichen? Im Folgenden finden Sie eine ausführliche Erklärung, damit Sie mehr darüber erfahren können.

1. Übersicht

Viele Menschen glauben, dass die westliche Medizin nur die Symptome und nicht die Grundursache behandelt, und greifen deshalb gerne zur chinesischen Medizin. Es gibt viele Varianten der chinesischen Medizin und die Behandlungsdauer ist relativ lang. Bei der traditionellen chinesischen Medizin wird das Arzneimittel im Allgemeinen in einem Suppentopf abgekocht und anschließend in flüssiger Form eingenommen. Manche Patienten zögern, die Rückstände nach der Einnahme des Arzneimittels wegzuwerfen. Tatsächlich sind einige Arzneimittel der traditionellen chinesischen Medizin nicht nur wirksam, sondern auch relativ selten. Es ist ganz natürlich, dass Patienten das Medikament nach der Einnahme nur ungern wegwerfen, aber diese Rückstände können nicht mehr eingenommen werden. Wozu also? Tatsächlich können die Rückstände für Fußbäder verwendet werden und die Wirkung ist auch sehr gut.

2. Schritte/Methoden:

1. Fußbäder sind eigentlich eine Behandlungsform der chinesischen Medizin. Ein Fußbad in heißem Wasser kann die Durchblutung verbessern. Im Winter kann ein Fußbad auch die Kälte vertreiben und den Stoffwechsel anregen. Ein Fußbad vor dem Schlafengehen kann nicht nur die Müdigkeit vertreiben, sondern auch dabei helfen, schneller einzuschlafen. Ein Fußbad mit chinesischer Medizin ist wirksamer.

2. Beim Fußbad sind jedoch einige Vorsichtsmaßnahmen zu beachten. Diabetiker neigen beim Einweichen ihrer Füße zu Neuropathie und können die Außentemperatur nicht genau spüren. Deshalb sollten Patienten beim Fußbad besonders auf die Wassertemperatur achten. Am besten ist warmes Wasser mit etwa 40 Grad. Wenn Sie Wunden an den Füßen haben, sollten Sie Ihre Füße nicht einweichen.

3. Manche Leute denken, je länger man die Füße einweicht, desto besser. Das ist falsch. Die beste Zeit für ein Fußbad ist innerhalb einer halben Stunde. Wenn Sie dies zu lange tun, beschleunigt sich die Blutzirkulation in Ihren Füßen, wodurch mehr Blut in Ihre unteren Gliedmaßen fließt und dies zu einer Belastung für das Herz-Kreislauf-System führt. Auch zu langes Einweichen der Füße im Winter kann zu trockener Haut führen.

3. Hinweise:

Ein Fußbad in chinesischer Medizin ist nicht nur gesundheitsfördernd, sondern recycelt auch Abfallprodukte – so schlagen Sie zwei Fliegen mit einer Klappe. Beim Fußbad müssen Sie jedoch besonders auf die Wassertemperatur achten. Sie können nach dem Fußbad nicht sofort ins Bett gehen und sollten Ihre Füße auch nicht direkt nach dem Essen einweichen. Sie können Ihre Füße auch normalerweise in etwas Essig und Beifuß einweichen, was ebenfalls sehr gut für Ihren Körper ist.