Schmerzen drei Finger über dem Nabel

Schmerzen drei Finger hoch über dem Nabel sind das Hauptsymptom von Magenschmerzen, da sich der Magen drei Finger hoch über dem Nabel befindet. Magenschmerzen sind ebenfalls ein häufiges Symptom bei allen Arten von Menschen. Wenn Magenschmerzen auftreten, hat dies große Auswirkungen auf die körperliche und geistige Gesundheit des Patienten, sodass eine rechtzeitige medizinische Behandlung erforderlich ist. Darüber hinaus gibt es viele Dinge, auf die Patienten mit Magenschmerzen bei ihrer täglichen Ernährung achten sollten!

1. Suchen Sie umgehend einen Arzt auf

Der beste Weg ist, umgehend eine ärztliche Diagnose einzuholen. Versuchen Sie im Gespräch mit dem Arzt, die Symptome der Magenschmerzen so genau wie möglich zu beschreiben, z. B. wie unangenehm sie sind, wie lange sie anhalten, ob sie dauerhaft oder zeitweise auftreten, ob die Schmerzstelle zu Beginn und später dieselbe ist, ob Symptome wie Erbrechen, Sodbrennen, Übelkeit usw. auftreten. Manche Menschen haben sich an Magenschmerzen und Magensäure gewöhnt. Sie nehmen Schmerzmittel, wenn sie Schmerzen verspüren, und Antazida, wenn sie Magensäure verspüren. Tatsächlich ist das ziemlich gefährlich. Die Ursache sollte so schnell wie möglich herausgefunden und behoben werden. Andernfalls wird es in Zukunft wieder auftreten. Wiederholte Anfälle können sich zu einer chronischen atrophischen Gastritis entwickeln, die schwerwiegende Folgen haben kann. Wenn Sie Magenschmerzen haben, gehen Sie so schnell wie möglich zum Arzt und lassen Sie sich wissenschaftlich und regelmäßig behandeln.

2. Hinweis: Schlechte Essgewohnheiten

Essen Sie mehr leichte Kost und weniger fettige, süße und reizende Lebensmittel, wie zum Beispiel alkohol- und gewürzhaltige Speisen. Vermeiden Sie unbedingt zu saure, zu süße, zu salzige, zu bittere oder zu scharfe Speisen und entwickeln Sie keine Vorliebe für eine der fünf Geschmacksrichtungen. Darüber hinaus sollten Patienten, die rauchen, mit dem Rauchen aufhören.

3. Essen Sie regelmäßig und in regelmäßigen Mengen

Patienten mit chronischen Magenschmerzen sollten drei Mahlzeiten am Tag oder Snacks pünktlich und mit angemessenen Abständen dazwischen zu sich nehmen. Patienten mit akuten Magenschmerzen sollten versuchen, häufig kleine Mahlzeiten zu sich zu nehmen und weniger oder keine Snacks zu sich nehmen, um den Magen zu entlasten.

Zunächst sollten Sie darauf achten, weniger frittierte, eingelegte, scharfe und reizende Lebensmittel zu essen, da diese Lebensmittel nicht leicht verdaulich sind und den Verdauungstrakt stärker belasten. Zu viel davon führt zu Verdauungsstörungen. Reizende Lebensmittel haben eine stark stimulierende Wirkung auf die Schleimhaut des Verdauungstrakts und verursachen Magenschmerzen und sogar Magenblutungen.

Zweitens sollte das Essen regelmäßig, zu regelmäßigen Zeiten und in regelmäßigen Mengen erfolgen, um feste Zeiten zu bilden, bedingte Reflexe auszubilden und die Funktion des Verdauungstrakts allmählich wiederherzustellen. Denken Sie schließlich daran, viel Wasser zu trinken. Sie sollten zum richtigen Zeitpunkt Wasser trinken, im Allgemeinen eine Stunde vor den Mahlzeiten. Dadurch wird der Magensaft verdünnt, die Reizung der Magenschleimhaut durch Magensäure verringert und Magenschmerzen gelindert. Dies sind die wichtigsten Punkte zum Thema „Was essen, wenn man Magenschmerzen hat?“. Ich hoffe, dass die Patienten darauf achten und sich gut um ihren Magen kümmern, sodass die Magenschmerzen allmählich nachlassen und schließlich ganz verschwinden.