Was ist der Unterschied zwischen DHA und AD?

Während der Babyfütterung sind Mütter immer von der Auswahl an Gesundheitsprodukten überwältigt. Sie möchten ihren Kindern das Beste geben, machen sich aber Sorgen um den Körper ihrer Kinder. Sie können die Produkte möglicherweise nicht akzeptieren und sich nicht daran gewöhnen, was zu Problemen führen kann. Also kaufen sie einfach die teuersten. Tatsächlich sind die Dinge nicht die besten, die teuersten sind die besten. Was ist der Unterschied zwischen DHA und AD?

Der Unterschied zwischen DHA und Lebertran

DHA ist Docosahexaensäure, allgemein bekannt als „Gold des Gehirns“, eine ungesättigte Fettsäure, die für den menschlichen Körper sehr wichtig ist. DHA ist ein wichtiges Element für das Wachstum und die Erhaltung von Nervenzellen und ein wichtiger Bestandteil des Gehirns und der Netzhaut. Sein Gehalt in der menschlichen Großhirnrinde beträgt bis zu 20 % und in der Netzhaut etwa 50 %. Daher ist es für die Entwicklung der Intelligenz und des Sehvermögens von Kindern von entscheidender Bedeutung. Lebertran ist Vitamin AD. In Kombination mit Kalzium kann es die Kalziumaufnahme verbessern und Rachitis usw. vorbeugen.

DHA steht mit dem Gehirn und den Augen in Verbindung. Es kann die Hirnschranke direkt passieren und ins Gehirn gelangen und dort zu einer wichtigen Substanz werden. DHA kann die Synapsen der Nervenzellen im Gehirn erhöhen und die Nervenfunktionen des Gehirns aktivieren. Die Nervenzellen im Gehirn sind außerdem auf DHA angewiesen, um Signale zu übertragen, was die Intelligenz von Kindern verbessern kann.

Lebertran gilt in der Branche als der beste Lebertran für Säuglinge und Kleinkinder. Aus Lebertran gewonnener Lebertran ist reich an natürlichem Vitamin A und Vitamin D sowie dem natürlichen Faktor für die Gehirnintelligenz – DHA. Für Babys in der goldenen Wachstums- und Entwicklungsphase ist eine DHA-Ergänzung besonders wichtig.

So ergänzen Sie Baby-DHA

DHA ist hilfreich für die Gehirnentwicklung des Babys, aber die Art der Ergänzung ist entscheidend. Es sollte die Gehirnentwicklung des Babys nicht durch unsachgemäße Verwendung beeinträchtigen. Für spezifische Methoden beachten Sie bitte die folgenden Punkte:

1. Fötus

Werdende Mütter müssen mindestens 400 mg DHA pro Tag zu sich nehmen. Nüsse wie Walnusskerne, die reich an natürlicher Linolsäure und Linolensäure sind, können nach der Verarbeitung durch die Leber DHA synthetisieren. Der DHA-Gehalt im Fett von Hochseefischen und Muscheln ist 2,5-100-mal so hoch wie im Fett von Landtieren und -pflanzen. Darüber hinaus ist der Fötus anfällig für Vitaminmangel, daher müssen werdende Mütter neben der DHA-Ergänzung mehr Gemüse und Obst essen.

2. Babys im Alter von 0-6 Monaten

Der tägliche DHA-Bedarf eines gestillten Babys wird vollständig von der Mutter gedeckt, eine stillende Mutter muss also täglich mindestens 400 mg DHA zu sich nehmen. Wenn Sie nicht stillen, sollten Sie für Ihr Baby eine DHA-haltige Säuglingsnahrung wählen, die mindestens 19 mg DHA pro 150 ml Säuglingsmilch enthalten sollte.

3. Babys im Alter von 6 Monaten bis 2 Jahren

Derzeit liegt der DHA-Bedarf von Kindern bei etwa 200 mg pro Tag. Darüber hinaus enthalten auch einige im Handel erhältliche Lebensmittel, wie etwa Getreide oder Käse, DHA-Zutaten. Prüfen Sie daher die Etiketten der Lebensmittel sorgfältig.