So entgiften Sie Leber und Gallenblase

Jeder weiß, dass unsere Leber und Gallenblase eine entgiftende Funktion für unseren Körper haben. Durch die häufige Entgiftung bleiben jedoch leicht einige Giftstoffe in der Leber und Gallenblase zurück. Daher sollten wir einige Lebensmittel essen, die gut für die Leber und die Gallenblase sind, vorzugsweise solche, die eine entgiftende Funktion haben, um sicherzustellen, dass unsere Leber und Gallenblase lange funktionieren können. Was können wir also essen, um die Leber und die Gallenblase zu entgiften?

1. Litschi

Laut dem Kompendium der Materia Medica stärkt Litschi die Leber und die Bauchspeicheldrüse und hat einen hervorragenden Effekt auf die Energie- und Blutsteigerung. Zu viel Essen kann allerdings zu Nasenbluten und Zahnschmerzen führen und dazu, dass man leicht wütend wird. Daraus können wir schließen, dass Litschi ein sehr nahrhaftes Nahrungsmittel ist. Wenn Frauen aufgrund einer Erkältung Bauchschmerzen haben, können sie 20 Gramm getrocknetes Litschifleisch verwenden, es 5 Minuten lang in einer Schüssel Wasser kochen und die Suppe trinken. Es wirkt schnell und sofort nach der Einnahme. Litschi ist nicht nur ein sehr nahrhaftes Nahrungsmittel, sondern unterstützt auch die Entgiftung der Leber.

2. Schweineblut

Laut „Compendium of Materia Medica“ hat Schweineblut eine entgiftende Wirkung und fördert die Entgiftung der Leber. In meinem Land ist den Menschen seit langem bekannt, dass der Verzehr von Schweineblut und dem Blut anderer Tiere den Körper von Schmutz reinigen kann. In der heutigen Welt mit ihrer hohen Luftverschmutzung ist es äußerst wichtig, jeden Tag tief durchzuatmen, um die verschmutzte Luft auszuatmen, und regelmäßig Schweineblutsuppe oder die oben genannten chinesischen Arzneimittel zur Stärkung der Leber zu trinken, um die Leberfunktion aufrechtzuerhalten.

3. Schwarze Pflaume

Wenn Ihre Leber geschwächt ist, kann bereits eine kleine Menge Alkohol einen Kater verursachen. Andererseits kann auch eine große Menge Alkohol, die Ihre Leber nicht verarbeiten kann, einen Kater verursachen. Um einem Kater vorzubeugen, sollten Sie daher zunächst Ihre Leber stärken und ihre Entgiftungsfunktion verbessern. Um einem Kater vorzubeugen, muss man die Leber stärken. Wenn Sie sich morgens beim Aufwachen elend fühlen, können Sie einen Sud aus schwarzen Pflaumen mit Zucker trinken. Dies ist eine schnell wirkende Methode. Auch gekochter amerikanischer Ginseng oder die orale Einnahme zeigen Wirkung. Schwarze Pflaumen können in chinesischen Apotheken gekauft werden.

4. Karotten

Es ist ein wirksames Quecksilberausscheidendes Lebensmittel. Der hohe Pektingehalt kann sich mit Quecksilber verbinden, wodurch die Quecksilberionenkonzentration im Blut wirksam gesenkt und die Ausscheidung beschleunigt wird. Der tägliche Verzehr einiger Karotten kann außerdem die Magen-Darm-Durchblutung anregen, die Verdauung verbessern und freien Radikalen vorbeugen, die Krankheiten und Alterung verursachen.