Wann sollte Zahnseide verwendet werden?

In den Zahnzwischenräumen lagern sich oft viele Speisereste, Schmutz und Bakterien ab, die sich nicht einfach reinigen lassen. Wenn diese Rückstände über längere Zeit in den Zähnen verbleiben, greifen sie die Zähne allmählich an. Viele Menschen glauben, dass sie die Zahnzwischenräume mit Zahnstochern reinigen können, aber Zahnstocher vergrößern die Zahnzwischenräume allmählich und sollten daher nicht zu häufig verwendet werden. Bei der Verwendung von Zahnseide gibt es keine solchen Bedenken. Wann verwenden Sie also normalerweise Zahnseide?

Die Verwendung von Zahnseide ist sehr wohltuend und sollte jeden Abend nach dem Zähneputzen erfolgen.

Zur Verwendung von Zahnseide:

Zahnbelag (Plaque) lagert sich vor allem auf den angrenzenden Zahnoberflächen und am Zahnfleischrand ab und diese Bereiche sind anfällig für Karies und Parodontose. Beim Zähneputzen können im Allgemeinen nur die bukkalen und bukkal-lingualen Oberflächen der Zähne gereinigt werden, und es ist schwierig, Plaque auf den angrenzenden Oberflächen zu entfernen. Daher sind einige spezielle Interdentalreiniger wie Zahnseide, Zahnstocher usw. erforderlich, um die Mängel beim Zähneputzen auszugleichen. Die meisten ausländischen Experten empfehlen, mit der Verwendung von Zahnseide etwa im Alter von 12 Jahren zu beginnen, wenn die meisten bleibenden Zähne durchgebrochen sind. Zahnseide ist die beste Methode, um Plaque zwischen den Zähnen zu entfernen.

Wann sollte man Zahnseide verwenden?

Den meisten Menschen genügt es, einmal am Tag Zahnseide zu benutzen. Als beste Zeitpunkte für die Anwendung wird nach dem Abendessen und vor dem Schlafengehen empfohlen. Sie können Zahnseide vor oder nach dem Zähneputzen verwenden. Denken Sie jedoch daran, Ihren Mund nach der Verwendung von Zahnseide auszuspülen, um alle losen Rückstände auszuspülen.

Wie wählt man Zahnseide aus?

Zahnseide ist in allen Dentalbedarfsgeschäften erhältlich. Sie besteht aus Baumwolle, Leinen, Seide, Nylon oder Polyester. Sie kann gewachst oder ungewachst sein und kann auch Duftstoffe oder Fluorid enthalten.

Suchen Sie nach Zahnseide mit Minze oder anderen Geschmacksrichtungen, die Ihnen schmecken, oder nach solcher, die Fluorid und andere antibakterielle Inhaltsstoffe enthält.

Wenn die Zahnseide beim Durchführen durch die engen Zahnzwischenräume abgenutzt wird oder in dünne Streifen reißt, können Sie gewachste oder beschichtete Zahnseide wählen.

Wenn Ihnen beim Benutzen von Zahnseide der Würgereiz kommt, versuchen Sie andere Reinigungsmethoden. (Bei großen Zahnlücken eignet sich eher eine Interdentalbürste oder ein Zahnstocher)

Manche Menschen haben Schwierigkeiten, mit der Hand Zahnseide zu benutzen, und können einen kleinen Zahnseidenhalter verwenden.

Wie benutzt man Zahnseide?

1. Nehmen Sie ein 45 cm langes Stück Faden und wickeln Sie das Ende um die Mittelfinger beider Hände, wobei Sie zwischen den beiden Fingern 5–7 cm Platz lassen.

2. Halten Sie die Zahnseide mit Daumen und Zeigefinger straff, lassen Sie dabei einen Abstand von 3 cm frei.

3. Schieben Sie die Zahnseide vorsichtig zwischen den Zähnen hin und her, bis sie den Kontaktpunkt passiert.

4. Wickeln Sie die Zahnseide C-förmig um den Zahn, halten Sie sie dicht an der Zahnoberfläche und entfernen Sie vorsichtig den Zahnbelag.

5. Ziehen Sie die Zahnseide aus dem Zahnzwischenraum und wickeln Sie einen weiteren Teil davon um Ihren Finger, sodass ein sauberer Abschnitt der Zahnseide frei bleibt.

6. Wiederholen Sie die obigen Schritte, um die Zahnoberfläche des nächsten Zahns zu reinigen, und reinigen Sie nacheinander den gesamten Mund.

Für ältere Patienten oder solche, deren parodontales Gewebe zwischen den Zähnen verkümmert ist, ist die Verwendung von Zahnseide sehr praktisch und wirksam. Es ist jedoch nicht für Patienten geeignet, die zu jung sind, vergrößerte Zahnfleischpapillen zwischen den Zähnen haben, kurze Kronen haben oder ungleichmäßig angeordnete oder eng beieinander stehende Zähne haben.