Spezielles Abführmittel

Wenn Sie Verstopfung beim Stuhlgang vermeiden möchten, sollten Sie Ihre Essgewohnheiten ändern und auf Nahrungsmittel verzichten, die Verstopfung verursachen, wie scharfe und reizende Nahrungsmittel. Diese führen zu einer schlechten Verdauung im Magen-Darm-Trakt und führen schließlich zu dieser Situation. Besonders für ältere Menschen sind die Auswirkungen von Verstopfung sehr groß und am Ende können sie sich nur auf Medikamente verlassen, um Verstopfung zu lindern.

Angelica und Cistanche deserticola

Angelica sinensis ist süß, scharf und warm. Es wirkt auf die Meridiane von Leber, Herz und Milz. Es hat die Funktion, das Blut zu nähren und die Menstruation zu regulieren, den Darm zu befeuchten und den Stuhlgang zu fördern, die Durchblutung zu fördern und Schmerzen zu lindern. Die übliche Dosierung beträgt 9 bis 15 Gramm; Cistanche deserticola ist süß, salzig und warm. Es wirkt auf die Meridiane von Nieren und Dickdarm. Es hat die Funktion, die Nieren zu nähren und Yang zu unterstützen, den Darm zu befeuchten und den Stuhlgang zu fördern. Die übliche Dosierung beträgt 9 bis 30 Gramm. Angelica sinensis ist feucht und ölig, nährt das Blut und befeuchtet Trockenheit, schmiert den Darm und fördert den Stuhlgang; Cistanche deserticola ist warm, aber nicht trocken, nährend, aber nicht harsch, und ist wärmer und feuchter, nährt die Nieren und befeuchtet Trockenheit, schmiert den Darm und fördert den Stuhlgang. Bei gemeinsamer Anwendung verstärken die beiden Arzneimittel ihre Wirkung gegenseitig, nähren das Blut und befeuchten Trockenheit. Zudem wird ihre Fähigkeit, den Darm zu schmieren und den Stuhlgang zu fördern, verstärkt. Es wird hauptsächlich zur Behandlung von trockenem Darm und Verstopfung aufgrund von Flüssigkeitsverlust im Spätstadium einer fiebrigen Erkrankung sowie von Blutmangel, trockenem Darm und Verstopfung aufgrund von Flüssigkeitsverlust bei älteren und schwachen Menschen sowie bei Frauen nach der Entbindung verwendet.

Maulbeerblätter mit schwarzem Sesam

Maulbeerblätter sind von Natur aus süß, bitter und kalt. Sie wirken auf die Lungen- und Lebermeridiane. Sie können Windhitze vertreiben, die Lungen reinigen und Trockenheit befeuchten, Leber-Yang unterdrücken, die Leber reinigen und das Sehvermögen verbessern. Die übliche Dosierung beträgt 6 bis 9 Gramm. Schwarzer Sesam ist von Natur aus süß und flach. Er wirkt auf die Lungen-, Milz-, Leber- und Nierenmeridiane. Er kann den Darm befeuchten und Leber und Nieren nähren. Die übliche Dosierung beträgt 9 bis 15 Gramm. Schwarzer Sesam ist reich an Öl, nährt Yin und Blut und ist gut für die Ernährung von Leber und Nieren. Maulbeerblätter sind von Natur aus süß, bitter und kalt und können die Leber reinigen und die Sehkraft verbessern. Die beiden Arzneimittel werden zusammen verwendet: Schwarzer Sesam ist gut für Leber und Nieren, füllt Yin und Blut wieder auf und behandelt so die Grundursache; Maulbeerblätter reinigen die Leber und verbessern die Sehkraft, beruhigen die Leber und unterdrücken Yang, um die Symptome zu behandeln. Es eignet sich zur Behandlung von Symptomen wie Schwindel, verschwommener Sicht, bitterem Geschmack im Mund und Verstopfung, die durch einen Mangel an Leber- und Nieren-Yin sowie eine Überaktivität des Leber-Yang verursacht werden.

Trichosanthes-Samen und Hanfsamen

Die Trichosanthes-Wurzel ist süß und bitter und von Natur aus kalt. Sie dringt in die Lungen-, Magen- und Dickdarmmeridiane ein und kann den Darm befeuchten und den Stuhlgang fördern. Hanfsamen sind reich an Fett und spenden dem Körper Feuchtigkeit, dringen in die Milz ein, um Trockenheit zu nähren und zu befeuchten, und schmieren den Darm und fördern den Stuhlgang. Beide Arzneimittel gelangen in den Magen und Dickdarm und werden häufig verwendet, um den Darm zu befeuchten und den Stuhlgang zu fördern, wodurch Verstopfungen durch trockenen Darm behandelt werden. Die üblicherweise verwendete Dosierung beider liegt bei 9 bis 15 Gramm.

Essen Sie Obst: Äpfel, Bananen, Trauben, Erdbeeren, Kiwis usw. Versuchen Sie, Saft durch Obst zu ersetzen

Honig: Ein Glas Honigwasser morgens auf nüchternen Magen zu trinken, kann den Darm schmieren und den Stuhlgang anregen.

Ballaststoffe: Lauch, Sellerie, Seetang, Süßkartoffeln etc. Nicht zu kurz schneiden und beim Essen langsam kauen.

Joghurt: Die Milchsäurebakterien im Joghurt können Giftstoffe wirksam neutralisieren und die Aufnahme von Giftstoffen durch den Darm verringern.

Konjak: Ein wasserreiches Lebensmittel

Haferflocken: Reich an wasserlöslichen Ballaststoffen, fügen Sie es Milch oder Sojamilch hinzu und trinken Sie eine Tasse, es ist sowohl köstlich als auch wirksam

Auch Seetang, Mais und Spirulina können helfen, Verstopfung vorzubeugen.

Schweineblut: Zunächst einmal ist der hochwertige Proteingehalt von Schweineblut mit dem von Schweinefleisch vergleichbar, es hat jedoch nicht den Nachteil, viel Fett wie Fleisch zu enthalten. Insbesondere hat Schweineblut eine weiche Textur, ist leicht zu kauen und leicht verdaulich.