Welches Räucherwerk kann die Nerven beruhigen und beim Einschlafen helfen?

Heutzutage legen viele Frauen großen Wert auf ihren Lebensstil und ihre Wohnumgebung und zünden daher in ihrem Schlafzimmer Räucherstäbchen an. Weihrauch reinigt nicht nur die Luft, viele von ihnen haben auch eine nährende Wirkung auf den Körper. Wenn Sie nachts häufig unter Schlaflosigkeit leiden, können Sie vor dem Schlafengehen Räucherstäbchen anzünden, die den Schlaf sehr fördern. Also, welche Art von Räucherwerk kann den Geist beruhigen und beim Einschlafen helfen?

Ätherisches Lavendelöl: Wird bei hohem Cholesterinspiegel, fettleibigen Teenagern, Neurasthenie, Schlaganfall, Schnarchen und Herzerkrankungen verwendet und kann Reizbarkeit lindern. Es hat eine gute Wirkung bei schwerer Schlaflosigkeit, kann den Blutdruck stabilisieren und ist auch für allergische Konstitutionen geeignet.

Anwendung: Geben Sie 2 Tropfen ätherisches Lavendelöl auf einen Wattebausch und legen Sie ihn auf Ihr Kissen, damit Sie mit einem Lächeln einschlafen können. (Hinweis: Ein leichter Lavendelduft kann beim Einschlafen helfen, ein starker Lavendelduft kann jedoch tatsächlich belebend wirken.) In Kombination mit Majoran (Lavendel: Majoran = 4:1) kann es die beruhigende Wirkung verstärken und Menschen mit schwerer Schlaflosigkeit besser helfen.

Schneelotus: gleicht Hormone aus, verbessert die Stimmung, reguliert den Menstruationszyklus und steigert das sexuelle Verlangen;

Geranie: Stress abbauen, das psychische Gleichgewicht wieder herstellen, die Durchblutung fördern und Wechseljahrsbeschwerden lindern;

Osmanthus: Es kann Depressionen beseitigen, die parasympathischen Nerven regulieren und beruhigen und ist wohltuend bei Wunden und Schwellungen.

Violett: Gut für die Nieren, hilft der Leber, verbessert die Entgiftungsfunktion und lindert verschiedene Migränearten;

Nelke: angenehmer Duft, schafft eine romantische Atmosphäre, gleicht Emotionen aus und entspannt den Geist;

Sandelholz: Erfrischt den Geist, beruhigt und entspannt, lindert nervöse Anspannung und Angst und hilft beim Denken und Entscheiden;

Tulpe: kann die Herzfunktion regulieren und den Blutdruck ausgleichen, die normale Verdauung aufrechterhalten und vorzeitiger Alterung vorbeugen;

Rosmarin: beseitigt Müdigkeit, gibt Energie, wirkt antirheumatisch und harntreibend;

Eukalyptus: Erfrischt den Geist, hebt die Stimmung, fördert die geistige Konzentration, widersteht Erkältungen und beugt Grippe vor;

Wald: stimuliert die Zellregeneration und erhöht die Hautelastizität;

Lavendel: Er kann den Geist reinigen und beruhigen, hat eine gute beruhigende Wirkung, senkt den Blutdruck, lindert Schmerzen, behandelt Schlaflosigkeit und Traumata;

Rose: Stärkt die Laune der Liebenden, hellt die Stimmung auf, reguliert den Menstruationszyklus und steigert das sexuelle Verlangen;

Meeresbrise: Wird aus Meeresalgen und Meeresgesteinen, wie beispielsweise Seeblau und Dornrose, gewonnen und bringt den Geruch des Ozeans mit sich;

Tuberose: schafft eine romantische Atmosphäre, fördert das sexuelle Verlangen, entfernt Gerüche und hemmt das Bakterienwachstum;

Jasmin: Das wirksamste Mittel gegen schwere Depressionen, kann Dehnungsstreifen und Narben reduzieren und wirkt aphrodisierend;

Ingwerblüte: reguliert und entspannt die Emotionen, beseitigt Stress und ist sehr hilfreich für die Eierstöcke und die Gebärmutter;

Zitrone: Verändert Ihre Stimmung, wenn Sie müde sind, erfrischt Ihren Geist und macht Ihren Kopf frei;

Geißblatt: gleicht die Talg- und Wassersekretion aus, scheidet Wasser aus;

Orange: Verbessert die Feuchtigkeitszufuhr der Haut, lässt das Haar schrumpfen, macht fröhlich und stärkt die Lust am Kommunizieren.