Was tun, wenn Ihr Gesicht gelb wird?

Ein gelblicher Teint ist ein Phänomen, das viele Menschen haben, und es ist auch ein Problem, das jeden plagt. Ein gelblicher Teint lässt einen nicht nur lustlos aussehen, er kann in manchen Fällen auch die körperliche Gesundheit beeinträchtigen. Es gibt viele Faktoren, die zu einer Gelbfärbung des Gesichts führen, wie etwa Mangelernährung und Hautkrankheiten, und Sie müssen dies auf der Grundlage Ihrer eigenen Situation beurteilen. Was sollten Sie also tun, wenn Ihr Gesicht gelb wird?

Wie kann man einen gelblichen Teint verbessern?

1. Iss etwas Weißdorn

Experten empfehlen, dass Sie, wenn Sie Wert auf Schönheit und Gesundheit legen, täglich eine Tasse Weißdorntee trinken sollten, da Weißdorn offensichtliche cholesterinsenkende und blutdrucksenkende, harntreibende und beruhigende Wirkungen hat. Es kann das Herz stärken, den Herzkranzblutfluss steigern, Blutgefäße erweitern und für eine rosige Haut sorgen. Man kann sagen, dass Weißdorn ein Lebensmittel für einen „guten Teint“ ist, das jede Frau essen sollte. Neben Weißdorn können auch klassische Frauenlebensmittel wie rote Datteln und Feigen als tägliche Snacks verwendet werden. Denn sie alle tragen zu unserem schönen Hautbild bei.

2. Massieren Sie den Akupunkturpunkt Xingjian

Der Akupunkturpunkt Xingjian ist ein Akupunkturpunkt auf dem Lebermeridian. Er befindet sich auf dem Fußrücken zwischen dem großen und dem zweiten Zeh. Es ist ein Akupunkturpunkt, der den Lebermeridian stimuliert und dabei helfen kann, den Lebermeridian zu öffnen.

Das Massieren des Akupunkturpunkts Xingjian ist sehr hilfreich zur Beruhigung der Leber und zur Regulierung des Qi und eignet sich besser für Menschen mit Leberdepression, Qi-Stagnation oder Leberfeuer. Frauen mit gelblicher Hautfarbe können durch regelmäßige Massage dieses Akupunkturpunkts ihren Hautzustand verbessern. Bei Patienten mit einer Lebererkrankung kann die Massage des Akupunkturpunkts Xingjian zwar die Krankheit nicht heilen, sie kann jedoch den Lebermeridian freilegen, Qi und Blut regulieren, die Leberfunktion verbessern und den Zustand positiv beeinflussen.

3. Machen Sie ein Nickerchen und genießen Sie Ihre Schönheit am Mittag

Für Büroangestellte ist ein Nickerchen ein Luxus. Doch immer mehr Studien belegen, dass ein tägliches Nickerchen am Mittag dazu beitragen kann, die Energie für den Nachmittag kurz- und langfristig aufrechtzuerhalten und so die Gesundheit zu fördern. Ein Nickerchen am Nachmittag kann dem Gehirn und dem Körper eine doppelte Erholung verschaffen, sodass wir den ganzen Tag über besser aussehen und mehr Energie haben. Zu beachten ist, dass Sie bei Ruhepausen am Schreibtisch den Computer am besten ausschalten, um die Strahlung zu vermeiden.

4. Nehmen Sie ein Bad, um einen schönen Teint zu bekommen

Ein heißes Bad umhüllt den Körper schnell mit Wärme und fördert gleichzeitig die Durchblutung im gesamten Körper. Wenn Sie am nächsten Tag eine Verabredung haben, nehmen Sie am Abend zuvor vor dem Schlafengehen ein heißes Bad. Sie werden feststellen, dass Sie am nächsten Tag besonders gut aussehen.

Tipps: Ein Spa-Aufenthalt ist die effektivste passive Übung für einen schönen Teint. Wenn der Entspannungsprozess durch ätherische Öle und Badesalze ergänzt wird, wird er zu einem angenehmen und wirkungsvollen Erlebnis.

5. Entwickeln Sie gute Toilettengewohnheiten

Nach der Verdauung müssen einige der Lebensmittel, die wir täglich zu uns nehmen, als Abfallprodukte und Giftstoffe ausgeschieden werden. Ob diese Giftstoffe rechtzeitig ausgeschieden werden, ist für das Hautbild sehr wichtig. Nachdem Nahrung in den menschlichen Körper gelangt ist, wird sie zunächst im Magen verdaut und dann im Dünndarm absorbiert. Bei Verstopfung fließen die im Dünndarm verbleibenden Giftstoffe über das Blut durch den Körper, wodurch die Haut gelb und rau wird und unser gutes Hautbild beeinträchtigt wird.

Ein Glas warmes Wasser jeden Morgen kann helfen, den ruhenden Darm aufzuwecken und uns einen leichten Start in den Tag zu ermöglichen. Diät gegen Verstopfung. Eine unzureichende Ballaststoffzufuhr ist eine der Hauptursachen für Verstopfung. Wenn Sie es nicht schaffen, täglich sieben Sorten Obst und Gemüse zu sich zu nehmen, ist auch die Ergänzung mit Gemüse- und Fruchtsäften eine gute Möglichkeit für ein schönes Hautbild.

6. Schönheit vor dem Schlafengehen

Wein ist reich an verschiedenen Mineralien, reich an antioxidativen Polyphenolen, kann Arteriosklerose und Herzkrankheiten vorbeugen, kalte Hände und Füße und andere Erkältungsmangelsymptome lindern, Vitamin C spendet der Haut Feuchtigkeit, verbessert die Sehkraft ... Wenn Sie sich nicht an den sauren Geschmack von Wein gewöhnen können oder sich Sorgen über mögliche Gesundheitsschäden durch übermäßigen Alkoholkonsum machen, können Sie die gesundheitsfördernden Eigenschaften von Wein auch direkt auf Ihr Gesicht auftragen.

Spezifische Anwendung: Rotwein gleichmäßig auf ein Einweg-Maskentuch träufeln und dann für 5 Minuten auf das Gesicht auftragen (außer bei empfindlicher Haut). Wenn Sie diese Schönheitsbehandlung jeden Abend vor dem Schlafengehen durchführen, werden Sie feststellen, dass Ihr Gesicht richtig rosig wird.